ALÈJI KRISTASE: SENTÒM, REMÈD AK TRETMAN

Pou Avètisman rapid Abònman Kounye a

Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jou

Jis nan

6 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
7 èdtan de sa Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
9 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
12 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021

Dwe Gade

Pa manke

Lakay Sante Maladi geri Maladi Geri oi-Neha Ghosh Pa Neha Ghosh | Mizajou: lendi 17 desanm 2018, 14:56 [IST]

Alèji Manje ka pafwa vin pi mal nan yon limit ke li ka lakòz lanmò yon moun. Kèk manje komen ki lakòz alèji se lèt, ze, nwa pye bwa, pwason, ble, plant soya ak kristase. Men, kristase tèt lis la nan alèji manje. Nan atik sa a, nou pral ekri sou sa ki lakòz alèji kristase, sentòm, ak remèd li yo.

Ki sa ki alèji kristase ak sa ki lakòz li?

Se kristase divize an de kategori prensipal - krustaz (krab, woma, kribich, kribich, kril ak krevèt) ak mollusk (kalma, poulp, kokiy, paloud, moul ak witr).

Nan yon frekans diminye, kalite ki pi komen nan alèji kristase yo ki te koze akòz kribich, krab, woma, paloud, witr ak moul. ^[1] . Selon rechèch alèji ak edikasyon manje (FARE), apeprè 60 pousan nan moun ki gen alèji kristase eksperyans premye reyaksyon alèjik yo tankou granmoun.

Alèji kristase rive lè sistèm iminitè a reponn a yon pwoteyin nan misk ki rele tropomiozin prezan nan diferan espès kristase ^[de] . Apre ki antikò yo kòmanse divilge pwodwi chimik tankou histamine al atake tropomiozin la ki lakòz sentòm alèji.

Sentòm alèji kristase

Dapre kolèj Ameriken pou alèji, opresyon ak iminoloji, sentòm alèji kristase yo se:

doulè nan vant
dyare
vomisman
endijesyon
itikè
souf anlè
souf kout
tous repetitif
anfle nan bouch la
vètij
pal koloran nan po an
batman fèb.

Pou anpeche sentòm yo vin pi grav, sa yo se kèk nan remèd yo ke ou ta ka eseye.

Remèd pou alèji kristase

1. jenjanm

Jenjanm posede anti-enflamatwa, anti-bakteri, antioksidan ak pwopriyete analgesic ^[3] . Si sentòm alèji manje ou se maladi lestomak ki gen rapò ak vomisman, kè plen ak dyare, Lè sa a, jenjanm se epis la ki ka pote soulajman. Li ka diminye po a grate ak ranfòse sistèm iminitè a.

Bwè 2 a 3 tas te jenjanm pou kèk jou jiskaske ou jwenn soulajman.

2. Sitwon ak sitwon

Sitron ak sitwon se yon remèd lakay gwo pou trete alèji kristase. Prezans nan vitamin C ak lòt antioksidan ede nan ranfòse moute sistèm iminitè a ^[4] . Li pral ede debarase m de enpurte yo ak toksin soti nan sistèm lan.

Bwè yon vè dlo sitwon frèt pandan tout jounen an.

3. Pwobyotik

Lè reyaksyon alèjik yo kòmanse montre, li rekòmande pou ou gen manje probyotik tankou yogout, kefir, tanp, kimchi, elatriye Èske w gen manje sa yo ap ede ou simonte doulè nan vant ak dyare, yon sentòm komen nan alèji kristase. Li pral plis èd nan kenbe bakteri ki an sante nan zantray la ^[5] .

Konsome yon tas yogout san sik jan li pral ede kalme vant ou.

4. MSM (Methylsulfonylmethane)

MSM (Methylsulfonylmethane) se yon konpoze chimik souf ak pwopriyete anti-enflamatwa. Li jwenn nan manje tankou kafe, te, lèt, tomat, jèrm Alfalfa, legim vèt vèt, pòm, franbwazye, ak grenn antye. Konpoze sa a efikas nan sentòm alèji kalme. Kantite ase MSM nan kò ou pral adousi mi selil yo, sa ki pèmèt kò a kole soti patikil etranje nan kò a.

San yo pa kantite lajan ase nan MSM, mi yo selil vin difisil ki sispann koule nan likid nan mi yo selil epi yo pa pèmèt alèrjèn yo deplase soti nan kò a.

Mete ladan MSM manje nan rejim alimantè ou a diminye sentòm yo.

5. Vitamin B5 manje ki rich

Vitamin B5, ke yo rele tou asid pantotènik, li te ye byen vit diminye sentòm alèji. Vitamin sa a yo jwenn nan manje tankou vyann, grenn, pwodwi letye, legum, elatriye Moun ki soufri alèji kristase ka gen vitamin B5 manje pou sipòte fonksyon adrenal, ranfòse sistèm iminitè a, kontwole konjesyon nan nen, epi kenbe aparèy dijestif la entak.

Konsome vitamin B5 manje ki rich chak jou jouk sentòm yo diminye.

6. Lay

Epis sa a ka bese sentòm yo nan alèji kristase pa ranfòse sistèm iminitè ou ak fè li rezistan a alèrjèn manje akòz aktivite antioksidan ak antialèrjik li yo. ^[6] . Lay se yon manje antiistamin ki gen kapasite ki pisan pou ede soulaje sentòm alèji kristase tankou difikilte pou respire, nen bouche, ak etènye. Èske w gen lay ap ralanti pwosesis la reyaktif nan histamine chimik la pou ke li pa vin grav.

Add lay fre nan soup legim, bouyon, ak diri.

7. L-glutamin Manje Rich

L-glutamin se yon asid amine ki ka ede ranfòse sante iminitè ak trete sendwòm zantray ki koule pa ranfòse aktivite selil iminitè nan zantray la, kidonk anpeche enfeksyon ak enflamasyon. Konpoze an glutamin gen kapasite nan mekanisyen yo sispann enflamasyon ak estrès oksidatif ^[7] .

Fè manje tankou diri blan, mayi, chou ki rich nan L-glutamin.

8. Green te

Green te se yon bwason ki gen pwopriyete antihistamin ki ka ede diminye sentòm alèji yo. Li se paske nan EGCG a (epigallocatechin galat), yon antioksidan abondan yo te jwenn nan te vèt ki ede nan ranfòse sistèm iminitè a kont batay alèrjèn yo manje. Li pral goumen sentòm tankou etènye, je dlo ak souf anlè ^[8] .

Bwè 2 a 3 tas te vèt chak jou.

Dyagnostik nan alèji kristase

Dyagnostik alèji kristase konplike kòm sentòm yo ka varye de moun a moun. Yon moun ka gen yon reyaksyon alèjik pa sèlman lè li manje kristase, men tou lè li antre an kontak avèk li.

Lè reyaksyon alèjik la vini, li enpòtan pou konsilte yon alèjis. Alèjis la pral fè yon koup nan tès tankou yon tès san, ak fè tès po-prick yo montre si manje-espesifik imunoglobin E antikò yo nan kò a oswa ou pa.

cheve fann fini tretman lakay

Yon alèjis ta ka poze kesyon tankou konbyen ou te manje, istwa a nan alèji manje, konbyen tan li te pran pou sentòm yo montre moute ak konbyen tan li te dire.

Li oswa li pral bay tou konsèy sou kòman yo jere ekspoze ak sentòm alèji kristase yon fwa dyagnostike.

Trete alèji kristase

Si gen yon reyaksyon alèjik grav, epinefrin se tretman an premye pou anafilaksi, yon reyaksyon alèjik ki ra ki lakòz sentòm grav tankou pwoblèm nan respire, itikè, sere nan gòj la, doulè nan vant, rediksyon nan san presyon, ak batman kè rapid. Anafilaksi se trè danjere epi li ka rive nan kèk segond ekspoze.

Alèjis la pral preskri ou yon epinefrin oto-piki epi yo pral moutre ou ki jan yo sèvi ak li. Sa a ta dwe itilize imedyatman chak fwa ou fè eksperyans sentòm grav. Gen efè segondè komen nan epinefrin ki gen ladan enkyetid, ajitasyon, tranbleman ak vètij Se konsa, si ou gen nenpòt kondisyon pre-egziste deja, pale ak alèjis ou.

Jere alèji kristase

Bagay ki pi prensipal la se pou fè pou evite fwidmè epi fè atansyon lè w ap manje soti nan restoran.

Gade deyò pou etikèt manje ki gen fwidmè kòm yon engredyan.

Fè atansyon ak estòk pwason ak sòs pwason menm jan yo gen pwoteyin pwason.

Rete soti nan zòn nan kwizin kote fwidmè a ap kwit manje jan ou ta ka sansib a pwoteyin ki lage nan lè a.

Ki sa ki anpwazonnman ak kristase ak ki jan li diferan de alèji kristase

Rechèch yo montre ke anpwazònman kristase fèt si fwidmè a kontamine ak bakteri oswa pi souvan viris ^[9] . Konsomasyon nan kristase kontamine tankou krab, paloud, kribich, witr, pwason sèk ak sale pwason kri ap lakòz kè plen, vomisman, dyare, ak doulè nan vant ak efè a nan anpwazònman kristase kòmanse apre 4 a 48 èdtan nan manje.

Lè nou konsidere ke, alèji kristase rive lè sistèm iminitè a reyaji yon fason diferan ak pwoteyin nan tropomyozin prezan nan kristase.

Pou fini...

Si ou fè alèji ak kristase gen lòt altènativ manje yo chwazi nan tankou zèb-manje vyann bèf, pwa, lantiy, poul, fwa poul ak ze tankou yo tout manje pwoteyin ki rich.

View Atik Referans

[1]Woo, C. K., & Bahna, S. L. (2011). Se pa tout 'alèji' kristase se alèji! .Alèji klinik ak translasyonèl, 1 (1), 3.
[de]Yadzir, Z. H., Misnan, R., Bakhtiar, F., Abdullah, N., & Murad, S. (2015). Tropomyosin, pi gwo zuit twopikal Crassostrea belcheri allergen ak efè pou kwit manje sou allergenicity li yo. Alèji, opresyon, ak iminoloji klinik: jounal ofisyèl nan Sosyete Kanadyen an nan alèji ak iminoloji nan klinik, 11, 30.
[3]Mashhadi, N. S., Ghiasvand, R., Askari, G., Hariri, M., Darvishi, L., & Mofid, M. R. (2013). Efè anti-oksidatif ak anti-enflamatwa nan jenjanm nan sante ak aktivite fizik: revizyon nan prèv aktyèl.Jounal entènasyonal nan medikaman prevantif, 4 (Suppl 1), S36-42.
[4]Carr, A., & Maggini, S. (2017). Vitamin C ak fonksyon iminitè. Eleman nitritif, 9 (11), 1211.
[5]Adolfsson, O., Meydani, S. N., & Russell, R. M. (2004). Yogout ak fonksyon entesten. Ameriken Journal of Nitrisyon nan klinik, 80 (2), 245-256.
[6]Kim, J. H., Nam, S. H., Rico, C. W., & Kang, M. Y. (2012). Yon etid konparatif sou aktivite yo antioksidan ak anti-alèjik nan fre ak ki gen laj ekstrè lay nwa. Creole Journal of Syans Manje ak Teknoloji, 47 (6), 1176-1182.
[7]Rapin, J. R., & Wiernsperger, N. (2010). Lyen posib ant pèmeyabilite entesten ak pwosesis manje: Yon potansyèl nich ki ka geri ou pou glutamin.Klinik (Sao Paulo, Brezil), 65 (6), 635-43.
[8]Sosyete Chimik Ameriken an. (2002, 19 septanm). Green Tea ka goumen alèji.
[9]Lopata, A. L., O'Hehir, R. E., & Lehrer, S. B. (2010). Alèji kristase. Alèji klinik ak eksperimantal, 40 (6), 850-858.