Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- Vishnu Vishal ak Jwala Gutta mare ne sou Apr 22: Tcheke detay isit la
- New Zeland Cricket Awards: Williamson genyen Sir Richard Hadlee Meday pou katriyèm fwa
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Li pa jis moun ki komen, men selebrite twò vin viktim pran pwa. Soti nan Sonam Kapoor Kareena Kapoor Khan, yon anpil nan selebrite ki te grès te vin mens ak anfòm devan je nou. Dènyèman, gade nan tout nouvo nan Sonakshi Sinha te kite nou sezi. Aktris la ki te peze pi lou anvan yo antre Bollywood pèdi oodles nan pwa. Sonakshi pèdi 30kgs anvan li fè gwo Bollywood premye li. Sepandan, te aktris a Chubby ale pi lwen koule plis flabs epi pou yo jwenn anfòm.
Si ou tcheke foto ki sot pase yo nan ti fi a Dabangg, ou ka fè soti chanjman sa yo. Sona te pèdi yon lòt 10 kilo pou fim kap vini li yo. Sonakshi Sinha te pèdi plis pwa e li te kòmanse kap tout plis curvy ak supèrb. Aktris a pa janm kache reyalite a epi ouvètman pale sou pwa li. Sepandan, bèl aktris Endyen an te resamman pataje yon anpil nan foto sou sit rezo sosyal kote li ap travay deyò.
REJIM POPILÈ MAL SANTE CELEB
Selfies yo montre Sonakshi Sinha etalaj li byen ki gen fòm ak koub sexy nan figi a nouvo. Soti nan yoga nan antrennman difisil, Sona ap eseye tout bagay sa yo koule depo siplemantè grès yo epi yo vin aktris a curvy.
amoure fim angle cho
Apre gade élégance li yo ak mens desann curvy sanble nan Sonakshi Sinha nan tapi wouj ak evènman, nou pa ka jwenn je nou sou li. Se konsa, isit la yo se kèk nan sekrè yo nan pèdi pwa Sonakshi Sinha a.
Sonakshi Sinha Sekrè pèdi pwa:
Egzèsis
Bonè maten antrennman se youn nan sekrè kle nan pèdi pwa nan aktris Bollywood la reliant. Sonakshi te fè fòmasyon pèdi pwa pou 4-5 jou nan yon semèn.
Rejim- Dejene
Sonakshi gen sereyal ak lèt oswa pen griye antye pou manje maten. Li menm gen mayi pafwa menm jan yo ranpli, moun rich nan pwoteyin ak idrat kabòn.
Mid-Maten
Sonakshi pwefere munching sou kèk fwi sèk ak bwè ti gout sou yon tas te vèt. Green te se youn nan bwason ki an sante ki ede pèdi pwa epi tou li bay benefis bote.
Manje midi
Pou rejim alimantè pèdi pwa, Sonakshi pwefere endijèn roti ak sabzi. Li tou te gen sòs salad fre ki pa sèlman èd pèdi pwa, men legim yo ranpli yo an sante tou.
bèl foto jaden nan mond lan
Aswè
Li swa manje yon tas fwi oswa sèlman bwè yon tas te vèt.
Dine
Pou yon kò ki an sante ak dijesyon, Sonakshi Sinha manje dine 3-4 èdtan anvan ou ale nan kabann. Li manje, diri, dal, sabzi ak salad.
Yoga cho
Sa a se youn nan egzèsis yo pi byen pèdi pwa yo epi yo dwe an sante kòm byen. Twa fwa nan yon semèn, Sonakshi Sinha fè yoga cho yo rete anfòm epi kenbe figi curvy li.
Dlo
Pandan tout jounen an, Sonakshi bwè anpil dlo pou li rete idrate. Bwè dlo tou ranfòse sistèm iminitè a epi kenbe ou aktif. Anplis, li ranpli ki ede twotwa apeti.
Te vèt
Li sote sou tas te vèt pèdi pwa. Green te gen antioksidan pwisan ki ede pèdi pwa, dijesyon ak ede jwenn yon po lumineux tou.
