Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, Kòz, Tretman ak prevansyon View Egzanp pou Avètisman rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo te neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
- Sharad Pawar dwe egzeyate nan lopital nan 2 jou
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
- Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Yoga pou jenou ak ranch an sante | Pwèstans sa a bay yon fòm pafè nan anch lan. BoldskyLi se rèv tout fanm yo gen yon gwo bou epi li se tou vle chak gason gen yon fanm ki gen yon gwo dèyè. Avèk konsèy sa yo elaji bounda ou nan yon semèn, ou pa ka sèlman reyalize rèv ou, men satisfè dezi moun ou an tou.
Gen fason yo elaji bounda avèk èd nan kèk remèd lakay ak egzèsis. Pou fè bou ou gade pi gwo, swiv konsèy sa yo. Anviwon 90 pousan nan fanm sèvi ak lwil pwason fè bou yo gade pi gwo.
Lwil Pwason gen yon anpil nan Vitamin E, ki ede amelyore byen ou yo. Masaj lwil cho ka ede yon gwo zafè. Gen divès lòt konsèy tou ke ou ka itilize pou elaji bounda ou. Ou bezwen swiv konsèy sa yo plis pase yon fwa nan yon semèn yo ka resevwa pi gwo bou pi vit.
quotes jou manman pou timoun yo
8 KONSÈY FASHION POU FÈ BUTT ou gade pi gwo
Se konsa, ki sa ou ap tann pou, sèvi ak konsèy sa yo ki senp epi pè jwenn yon derrière ton ak pafè.
Lwil Pwason Fè Rèv Ou Vini
Lwil Pwason gen yon efè mirak sou sante nan misk ak zo. Li rich tou nan asid gra omega. Li ede ogmante gwosè bou ou.
Bon Manje Fè Yo Gwo
Lè ou gen bon manje, li pral ede kenbe ren ou nan fòm. Zaboka, pou egzanp, se yon sèl manje sa yo ki pral fè bou ou pi gwo jan li konsiste de pwoteyin ki an sante ak idrat kabòn.
Rete lwen manje fri
Youn nan konsèy yo fè bou ou pi gwo nan yon semèn se pou fè pou evite manje fri. Li pral fè ou mete sou pwa toupatou.
remèd lakay pou komedon ak whiteheads sou nen
Zèb Fè Trick la
Remèd fèy tankou fenugreek ede nan fè bou ou pi gwo natirèlman. Tranpe grenn yo nan dlo epi kite li lannwit lan. Bwè dlo rezidyèl la jou kap vini an sou yon lestomak vid. Sa a pran efè tou dousman, men ede fè bou ou pi gwo pi vit.
Cardio nan dwa pou bou ou
Si ou fè Cardio a dwa pou bou ou, ou pral siman fè bou a pi gwo nan yon semèn. Fè egzèsis tankou skwa ak lunges pou yon pi gwo bou.
Yoga
Gen kèk pozisyon yoga tankou pijon an poze fre kò ou apre yon antrennman. Yo menm tou yo amelyore fòs nan misk ak andirans nan bou ou.
Pouvwa a nan pinga'w wo
Mete pinga'w wo tou ap ba ou yon pi gwo bou. Sepandan, sa a ta ka pran pi lontan pase yon semèn kòm li se yon pwosesis dousman.
Talon Leve Egzèsis
Pwent ki pi bon yo elaji bounda se swiv yon egzèsis ki senp. Chak maten, fè li yon pwen pou kanpe pye vid sou zòtèy ou yo. Sere machwè bou ou yo ansanm sere ke posib epi apresa lage. Sa a se youn nan fason yo elaji bounda.
Jwenn mache dwat la
Pwèstans nan dwa twò jwe yon wòl enpòtan nan fè bou ou pi gwo nan yon semèn.
koup ki pi bèl nan mond lan
Eseye Diminye ren ou
Lòt fason yo elaji bounda pi vit nan yon semèn se eseye ak mens desann ren ou. Sa a pral otomatikman montre konsantre sou bou a yon fwa ren la redwi.
