Jis nan
- Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
- Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Pa manke
- Vishnu Vishal ak Jwala Gutta mare ne sou Apr 22: Tcheke detay isit la
- New Zeland Cricket Awards: Williamson ranpòte Sir Richard Hadlee Meday pou katriyèm fwa
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Pandan gwosès la, li trè enpòtan pou swiv sèten règleman ak règleman pou ke ou gen yon gwosès san danje jiska nèf mwa ou yo. Gen kèk jinekolojist ki deklare ke gen yon anpil nan egzèsis fanm ansent ta dwe evite pandan gwosès yo. Egzèsis tankou mache twò vit, sevè leve pwa pandan premye semèn yo nan gwosès ak pi enpòtan monte eskalye yo entèdi.
fim amoure Hollywood 2012
Gen yon anpil efò mete nan lè yon fanm ansent monte yon vòl nan mach eskalye, e sa ka lakòz yon foskouch akòz presyon an mete sou fetis la. Monte yon vòl long nan mach eskalye ap mete tou yon fanm ansent nan risk pou li ap mennen nan kranp epi li ta ka menm santi tèt vire tou. Se poutèt sa, opsyon ki pi an sekirite pou fanm ansent yo swiv se pran asansè a oswa èskalator la pandan gwosès la.
Si ou toujou ap chèche pou rezon ki fè poukisa fanm ansent pa ta dwe monte yon vòl long nan mach eskalye, pran yon gade nan kèk nan rezon sa yo:
Souf
Lè yon fanm ansent monte yon vòl long nan eskalye, youn nan bagay sa yo enkyetid komen li ta santi se san souf. Sa a ka danjere nan fetis la depi rezèv la oksijèn diminye jan ou monte.
Si ou glise
Lè ou monte yon vòl eskalye, youn nan enkyetid prensipal ou ta dwe fè fas a se si ou glise ak tonbe. Sa a se yon pi gwo rezon ki fè poukisa fanm ansent yo ta dwe evite monte eskalye.
Akòz pwa
Aprè ou fin travèse kèk mwa pandan gwosès la, ou kòmanse santi presyon pwa sou do ou. Pwa sa a rale ou desann sa ki lakòz ou tonbe oswa yo santi yo toudi.
Pèdi balans
Pandan gwosès, gen kèk fwa ou pral kòmanse pèdi balans sou de pye ou. Se konsa, si w ap pran mach eskalye yo, pèdi balans ou ka mete ou nan yon gwo risk. Se poutèt sa, li pi bon pou fanm ansent pou fè pou evite monte eskalye.
Pye anfle
Youn nan pwoblèm ki komen yo pandan gwosès se pye anfle. Lè pye ou kòmanse anfle, pa chwazi pran mach eskalye yo. Li pral sèlman ajoute plis presyon sou pye ou, epi li pral ba ou yon kò ki pa bon pou sante.
Sa yo se kèk nan rezon ki fè yo poukisa fanm ansent yo ta dwe evite monte yon vòl eskalye.