Jis nan
- Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Pa manke
- Twa pechè te pè mouri kòm bato fè kolizyon ak bato sou kòt Mangaluru
- Medvedev rale soti nan Monte Carlo Masters apre tès koronavirus pozitif
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Sonje Popeye? Li te konn reklame ke pa gen anyen tankou epina nan lemonn antye. Ba l 'epina epi li ta imedyatman boujonnen misk pou konsève pou renmen dam li! Men, Lè sa a, li pa t 'mal.
Epina se tout bon sante. Avèk yon chaj antye nan Vitamin, mineral ak fè prezan nan li, epina pa sèlman fè kò ou an sante, men tou bay po ou yon aparans sante.
Epina non gen karotèn, asid amine, potasyòm, ak yòd, ak vitamin tankou A, K, C ak B konplèks. Mineral alkalin yo jwenn nan epina pèmèt ou kenbe balans pH nan kò ou.
Gade tou: Konsèy benyen pou po lumineux
Fè epina ak kò ou ta jwenn menm kantite lajan an nan pwoteyin jan li ta si li ta manje sou vyann. Wi, epina chaje ak eleman nitritif nan tout fason. Li se yon fason ki an sante nan lavi yo.
Menm si tou de epina kri ak kwit yo bon pou sante ou, gen yon lòt vèsyon nan epina ki pral fè po ou ak lumineux kò ou. Ji Epina se benefisye pou ou menm ak kò ou nan plizyè fason. Li te resevwa benefis sante tou. Li anpeche gwo maladi epi li bay yon kè ki an sante. Men kèk benefis sante pou po a ki asosye ak ji epina.
Trete akne
Ji Epina trè bon sou akne. Li trete pwoblèm akne ou konsa ba ou po klè. Melanje epina pou jwenn ji epina epi aplike li sou figi ou. Kite l sou 15 a 20 minit epi lave l ak dlo klè. Pousyè tè a sou figi ou ansanm ak lwil yo pral retire nan pwosesis la konsa ba ou klè ak rafrechi po. Bwè ji epina se tou yon bon fason debarase m de akne. Ou ta ka melanje li ak tomat, kawòt, konkonb ak pwav wouj yo prepare yon ji ki pral ede debarase m de akne.
Tretman anti-aje
Epina se moun rich ak antioksidan. Sa ap ede retire radikal yo nan po ou. Radikal gratis yo gen tandans lakòz twò bonè aje konsa detwi po ou. Avèk ji epina ou ka asire ke ou retire yo epi ede anpeche bonè lèt. Ji Epina ba ou sante ak rajenisman lumineux jenn po.
Pwoteksyon kont Tan
Sa a se benefis nan ji epina sou po an. Kòm mansyone pi bonè, epina se moun rich nan Vitamin B konplèks. Sa a B konplèks anpeche bwonzaj ak pwoteje po ou soti nan solèy la. Se konsa, si ou konsome ji epina, li ta ede anpeche bwonzaj nan po ou.
Benefis complexion
Epina se moun rich nan tou de Vitamin K ak folat. Sa a ede reyalize po klè sa vle di akne po gratis pa diminye ti sèk nwa ak lòt boul. Si w ap soufri soti nan po sèk ak grate, epina geri ou soti nan pwoblèm sa a tou. Se konsa, fondamantalman epina ba ou yon complexion etonan si boule sou yon baz regilye. Ji Epina se vre bon pou jwenn po lumineux.
Repare po ou
Ji Epina gen bon kantite Vitamin A ak C. Pandan ke Vitamin A ede amelyore po a nan po ou, Vitamin C pwovoke kwasans sante nan selil po yo. Si ou vle po klere ak lumineux, ou ta dwe konsome ji epina. Li pral ba ou complexion klè ki bon pou ou.
ki jan fè dlo roz endijèn