Jis nan
- Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Pa manke
- Vishnu Vishal ak Jwala Gutta mare ne sou Apr 22: Tcheke detay isit la
- New Zeland Cricket Awards: Williamson genyen Sir Richard Hadlee Meday pou katriyèm fwa
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Globalman, sou 12 Mas Jou Mondyal ren selebre ki konsantre sou gaye konsyans sou enpòtans ki genyen nan ren.
Ren yo se youn nan ògàn ki pi enpòtan ki ede kole soti fatra elimine ak toksin nan kò a. Paske toksin ka afekte kò ou ki ka mennen nan maladi enfeksyon. Ren yo tou enpòtan pou byennèt jeneral ou. Pou kenbe ren ou gratis nan toksin yo, nou pral ekri nan atik sa a sou pi bon bwason dezentoksikasyon pou ren yo.
ki jan yo retire tatoo pèmanan
Si ren ou yo malsen, li pral pèdi kapasite li nan filtre soti fatra ak toksin yo ap kòmanse bati nan kò ou, kidonk ki mennen nan wòch ren.
Se konsa, li esansyèl ke ou netwaye ren ou pa enkòpore sèten bwason dezentoksikasyon nan rejim alimantè ou.
Isit la se yon lis pi bon bwason dezentoksikasyon pou ren ou yo.
1. Ji bètrav
Beetroot gen betain, yon fitokimik trè benefik ki gen kalite antioksidan ak ogmante asidite nan pipi. Beetroots, si yo te gen nan fòm lan nan yon ji, ka ede klè fosfat kalsyòm ak struvite bati-soti nan ren yo. Li ankouraje fonksyònman ren ak diminye fòmasyon nan wòch ren.
2. Ji seriz
Ji seriz trè bon pou enfeksyon nan aparèy urin (UTI). Ji seriz itil tou pou netwaye ren yo nan oksalat kalsyòm depase, ki kontribye nan wòch ren. Ou ka gen ji seriz endijèn pou detox ren ou.
3. Ji sitwon
Ji sitwon se natirèlman asid bagay nan lanati e li te montre ogmante nivo sitrat nan pipi a. Sa a diminye fòmasyon nan pyè nan ren. Ou ka gen yon vè ji sitwon frèch prese chak jou pou yon bwè detox rapid.
4. Apple sidr vinèg bwè
Apple vinèg sidr se yon bon bagay pou sante an jeneral ak dezentoksike kò a, espesyalman ren yo. Asid la asid, asid acetic ak asid fosfò nan vinèg pòm sidr ede kraze ak anpeche fòmasyon wòch ren.
5. Berry smoothie
Bè tankou ramase, franbwazye, mur ak CRANBERRIES yo gen anpil vitamin, mineral, antioksidan ak flavonoid. Sa yo antioksidan Ward radikal yo gratis nan kò a ak kidonk anpeche maladi ren.
6. Te pisanli
Fèy pisanli gen ladan antioksidan ki rele flavonoid, ki netwaye ren yo, pirifye san an ak ogmante koule nan pipi. Bwè te pisanli chak jou ap ede detox ren ou ak anpeche nenpòt ki maladi ren.
7. Ji kawòt
Kawòt chaje ak karotèn ki ede konbat kansè epi ki retire toksin ak metal lou nan ren yo. Fib prezan nan kawòt mare toksin yo epi elimine yo nan kò a.
8. Ji legim
Ji yo ekstrè nan legim yo chaje ak antioksidan, vitamin ak mineral. Legim tankou seleri, konkonb, epina, leti, elatriye, yo se gwo pou ren ou si ou genyen yo nan fòm lan nan yon ji.
9. Dlo kokoye
Dlo kokoye se yon bwè natirèlman entérésan ki bon pou ren ou. Li gen mwens sik, mwens asid ak zewo kalori epi li gen anpil elektwolit ki ankouraje yon bon fonksyon ren. Ou ka idrate kò ou tou senpleman pa bwè dlo kokoye.
10. smoothie anana
Anana chaje ak eleman nitritif ak antioksidan. Fwi a gen yon fitonutriman ki rele bromelain ki se yon anzim, ki asire yon fonksyon ren apwopriye, sipòte sistèm iminitè a, adousi iritasyon ak ankouraje fonksyon an sistemik.
Pataje atik sa a!
Si ou te renmen li atik sa a, pa bliye pataje li.
10 Move abitid ki domaje ren ou
pi bon remèd pou maladi ilsè nan bouch