Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, Kòz, Tretman ak prevansyon View Egzanp pou Avètisman rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- Fòmatè Ameriken yo mennen kou angle pou edikatè Endyen yo
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
- IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo te neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
11 Oktòb make Jounen Mondyal Sight ki se yon jou chak ane nan konsyans yo konsantre sou avèg ak pwoblèm vizyon. Ane sa a tèm entènasyonal la pou mond Sight Day 2018 se je swen tout kote.
World Sight Day te premye etabli pa Organizationganizasyon Mondyal Lasante (WHO) nan lane 2000 an asosyasyon avèk Ajans Entènasyonal pou Prevansyon Avèg (IABP) pa Lions Club Creole Foundation. Li te vize pou ogmante konsyantizasyon sou avèg ak pwoblèm vizyon.
Poukisa swen je enpòtan?
Je yo enpòtan menm jan ak lòt ògàn sans tankou zòrèy, nen, lang, ak manyen. Anviwon 80 pousan nan sa nou wè vini nan sans nou nan je. Si ou pwoteje je ou, ou pral diminye posiblite yo nan avèg ak pèt vizyon pandan y ap tou rete lwen maladi je tankou glokòm ak katarak.
lis fim fim amoure Hollywood 2011
Kisa ou ta dwe fè pou pran swen je ou?
Men bagay ou ta ka swiv pou pran swen je ou:
1. Pa fimen.
swen pou cheve sèk nan kay la
2. Ale pou tès je regilye.
3. Manje manje ki nourisan.
4. Mete linèt solèy pwoteksyon.
5. Netwaye lantiy kontak ou.
6. Fè atansyon pandan wap aplike pwodui kosmetik.
ki jan yo anpeche cheve tonbe soti nan rasin
Apa de konsèy sa yo swen pou je, ou ta ka tou gen ji sa yo ki bon pou je ou.
1. Apple, bètrav ak ji kawòt
Apple, kawòt ak bètrav ji se tou populè yo te rele tankou ji ABC la. Kawòt gen beta-karotèn ki konvèti nan vitamin A nan kò a apre konsomasyon. Sa a vitamin konsidere kòm trè bon pou sante je yo. Beetroot gen lutein ak zeaxanthin ki sipòte makula ak retin sante ak pòm yo chaje ak flavonoid ke yo konnen tou ranfòse sante nan je yo.
2. Ji tomat
Ji tomat se moun rich nan likopèn ak fitonutriman tankou beta-karotèn, lutein, zeaxanthin ak vitamin C. Tout eleman nitritif sa yo gen kapasite pwisan pou pwoteje ou kont pwoblèm je tankou katarak ak koripsyon makula ki gen rapò ak laj. Lutein ak zeaxanthin se karotenoid ksantofil ki te efikas nan prevansyon ak tretman nan divès maladi je ki te egzamine nan etid epidemyoloji, esè klinik ak etid sou bèt.
3. Aloès Vera Ji
Ki moun ki te konnen ke aloès Vera ki itilize nan pi fò nan pwodwi yo bote kapab efikas nan trete maladi je tou? Bwè ji vera aloès pral amelyore Visions ou ak èd nan diminye stupidity nan lantiy la cristalline nan ka a nan katarak. Aloès Vera tou gen pwopriyete antioksidan ak anti-enflamatwa ki ede nan pwoteje ak amelyore sante je yo.
4. Ji Mitil
Mitil gen kapasite pou redwi risk pou yo katarak, glokòm, kansè, maladi kè ak lòt kondisyon, dapre James Joseph, syantis la plon nan laboratwa a nan nerosyans nan USDA Imèn Nitrisyon Rechèch Sant lan sou aje nan Inivèsite Tufts. Etid yo te montre ke blueberries pa sèlman amelyore Visions ou, men tou ede nan batay efè maladi alzayme a ak sipò aprantisaj ak kapasite memwa.
5. Epina chou ak ji bwokoli
Epina, chou frize ak bwokoli se legim vèt yo ki rich nan antioksidan yo rele lutein ak zeaxanthin, ki bon pou je ou. Syantis yo kwè ke sa yo antioksidan pwoteje je yo soti nan koripsyon makula ki gen rapò ak laj, kòz ki mennen nan avèg irevokabl.
6. Ji zoranj
Yon nouvo etid te revele ke manje yon zoranj chak jou diminye risk pou yo deteryore Visions pa jiska 60 pousan. Chèchè nan Enstiti a Westmead pou rechèch medikal nan Ostrali te fè etid la ak rezilta a konkli ke moun ki regilyèman manje zoranj oswa bwè ji zoranj yo gen mwens chans yo devlope makula koripsyon 15 ane pita.
7. Ji Bannann
Bannann li te ye pou soulaje konstipasyon ak bay enèji nan kò a, men sa a fwi jòn ki gen koulè pal gen plis pase sa. Konsomasyon nan bannann ka ede amelyore sante je ou natirèlman epi yo ka evite maladi ki gen rapò ak vizyon. Li gen ladan beta-karotèn ki vin konvèti nan vitamin A ki benefisye pou moun ki manke vitamin A.
itilizasyon lwil kokoye pou cheve
Pataje atik sa a!
