10 Benefis Sante etonan nan Guggul

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Pou Avètisman rapid Abònman Kounye a Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, Kòz, Tretman ak prevansyon View Egzanp pou Avètisman rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jou

Jis nan

  • 7 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa aChaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
  • adg_65_100x83
  • 8 èdtan de sa Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp! Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
  • 10 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
  • 13 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021 Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Dwe Gade

Pa manke

Lakay Sante Fòm rejim alimantè Diet Fitness Writer-DEVIKA BANDYOPADHYA By Devika bandyopadhya sou 20 oktòb 2020

Si ou te swiv remèd ayurvda èrbal, Lè sa a, ou siman ta gen vini nan tout yon résine jansiv yo rele guggulu. An tèm ayurvda, li administre kòm 'yog' ak konbine avèk lòt remèd fèy ratrapaj.



Ki sa ki Guggulu?

Sa a se yon pal mawon ki gen koulè pal résine jwenn nan pyebwa a lami mukul. Avèk yon non syantifik 'Commiphora mukul', guggulu jwenn aplikasyon li nan tretman plizyè maladi - soti nan obezite nan maladi ki gen rapò ak kè.



ide depo pou ti espas

Benefis Sante nan Guggul

Fòmilasyon ki pi popilè nan guggulu yo se yograj guggulavati, kaishore guggulavayi, sinha guggulavati, panchamrith loha guggulu ak triphala guggulu.

Li nan konnen pi gwo benefis sante nan guggulu.



Tablo

1. Pwoteje kè a ak batay kolestewòl la

Nan Ayurveda, guggulu lajman itilize pou trete hypercholesterolemia. Sentèz kò a nan kolestewòl inibit ak degradasyon ak eskresyon nan li yo ankouraje. Guggulu nan vire tou pwoteje sante nan kè kòm moun ki gen kolestewòl ki wo yo nan yon risk ki pi wo nan kou ak maladi kè kardyovaskulèr. Sa a se résine jansiv tou li te ye nan pi ba enflamasyon, diminye domaj selil, balans Des lipid ak anpeche boul nan san. [1]

Tablo

2. Goumen Maladi enflamatwa

Eleman guggulsterone a bay guggulu efè anti-enflamatwa li yo. Etid yo montre ke guggulu ka siprime NF-kappaB, ki se konplèks pwoteyin ki enplike nan repons enflamatwa. Guggulu li te ye pou fasilite sentòm jwenti anflame, zo oswa misk. Sa a remèd èrbal preskri bay moun ki gen artroz ak atrit rimatoyid. Guggulu tou ede nan trete enflamasyon kolon. Moun ki gen maladi entesten enflamatwa te avize konsomasyon nan guggulu. [de]



Tablo

3. Detoxify kò ak pwoteje ren ak fwa

Efè epatoprotektè Guggulu a byen li te ye. Li kapab pwoteje fwa a kont nenpòt fòm domaj. Liv ayurvda rekòmande konsomasyon nan remèd èrbal sa a pou trete malfonksyònman fwa. Guggulu travay pa diminye nivo yo nan asid gra gratis ak èd pann apwopriye a nan grès. Prezans nan guggulsterone tou ranfòse eskresyon nan kolestewòl nan fòm lan nan asid kòlè, ki finalman dezentoksike sistèm ou an. [3]

Tablo

4. Iminite Booster ak batay enfeksyon bakteri

Guggulu sèvi yo dwe yon rapèl iminite ak ede kalib fonksyonalite a nan sistèm iminitè a nan pi gwo li yo. Pakonsekan, defans kò ou kont patojèn amelyore byen wo. Guggulu gen kapasite pou amelyore konte globil blan an. Guggulu travay tou kòm yon anti-helminthic, ki ede kò ou konbat enfeksyon ki te koze pa vè entesten. [4]

Tablo

5. Trete Pwoblèm Po tankou ondilasyon ak akne

Ekspozisyon nan limyè solèy la dirèk ak polisyon ka lakòz tap fè ravaj sou po ou. Guggulu rekòmande pou trete pwoblèm po, espesyalman pwoblèm ki asosye ak aje po, tankou ondilasyon. Etid yo montre ke Ekstrè guggulu ka ranfòse pwodiksyon kolagen an.

Sa a pa sèlman ranfòse selil po yo, men tou redwi pwodiksyon an nan anzim ki lakòz domaj po. Pwofondè nan ondilasyon ti ak gwo redwi fè po ou gade souplesse ak lis. Lè ou remèd fèy, remèd sa a montre pwopriyete anti-enflamatwa ak antioksidan ki fè li ka itilize pou trete akne. [5]

Sa rekòmande tou pou moun ki gen po gra ki gen tandans akne. Remèd sa a di ke li pi efikas pase antibyotik ki gen tetrasiklin.

Tablo

6. Trete maleng Canker ak jenjivit

Mèsi a karakteristik anti-enflamatwa ak anti-bakteri guggulu a, remèd sa a travay anpil nan trete chank nan bouch ou epi tou jenjivit. Guggulu itil tou nan trete maladi jansiv divès kalite.

Ou ka prepare yon lave bouch ou lè l sèvi avèk yon grenn kraze nan guggulu ansanm ak apeprè mwatye yon tas dlo tyèd. Ou ka itilize lave bouch sa a pou netwaye bouch ou omwen twa fwa pa jou. Tout pwoblèm bouch ak maladi jansiv ta dwe klase yon fwa ou kòmanse sèvi ak sa a lave guggulu ki baze sou bouch.

Tablo

7. Diminye Obezite ak ranfòse metabolis nan kò a

Guggulu efikas nan ranfòse metabolis yon sèl la efektivman. Pakonsekan, li se itilize nan remèd k ap sèvi tretman an nan obezite. Guggulu amelyore dijesyon ak fonksyonalite tiwoyid tou. Li diminye kolestewòl san an tou paske li anpeche glusid ki pa dijere konvèti an trigliserid. Enflamasyon ki asosye ak obezite ak estrès oksidatif tou debat pa konsomasyon guggulu. [6]

Tablo

8. Goumen Maladi alzayme a epi pwoteje sèvo a

Etid ki fèt sou bèt yo montre ke guggulu posede yon eleman bioaktif ki rele guggulsterone ki ka amelyore kapasite mantal yon moun. Moun ki gen pwoblèm aprantisaj oswa moun ki soufri defisi memwa ta benefisye de konsomasyon guggulu akòz karakteristik neroprotektif li yo.

manje ki diminye grès nan vant vit

Remèd fèy sa a kounye a sanble ap yon gwo solisyon pou demans. Youn nan faktè risk ki asosye avèk alzayme a se akimilasyon beta-amiloid nan sèvo a. Sa a se yon pwoteyin nòmal ki jwenn nan pwoteyin amiloid précurseur (APP). [7]

Pwosesis APP pèmèt lè kò a wo nan nivo kolestewòl. Sepandan, se pwoblèm sa a Ranje ak konsomasyon nan guggulu ki gen kolestewòl-bese pwopriyete.

Tablo

9. Kontwòl glikoz san nan dyabetik

Guggulu te jwenn itilize nan kontwole nivo sik nan san akòz wòl li nan tou de lipid ak metabolis glikoz. Pankreyas pwodui ensilin ki kontwole glikoz nan san. Guggulu li te ye pou pwoteje pankreyas la tou. Guggulu te jwenn yo dwe itilize kòm yon remèd pou dyabetik ki vle atenn kontwòl glisemi. Prezans nan gugglusterones nan guggulu fè li yon engredyan enpòtan ki li te ye pou amelyore pwodiksyon ensilin. [8]

Tablo

10. Tiwoyid Amelyorasyon Fonksyonalite

Etid ki fèt sou bèt yo montre ke guggulu se kapab trete pwoblèm tiwoyid oto-iminitè. Sa a se fè lè yo ogmante konsantrasyon nan T3. Konvèsyon nan òmòn tiwoyid T4 a T3 (aktif Variant) tou ankouraje pa guggulu.

Etid sou bèt yo te montre tou ke guggulu gen yon konpoze ke yo rekonèt kòm ketosteroid ki montre konpòtman tiwoyid stimulatory. Sa a ede absorption yoyid tiwoyid la. Li tou ranfòse aktivite anzim ki asosye avèk aktivite glann tiwoyid la. [9]

Guggulu ki disponib nan fòm lan nan tablèt ak poud. Li konsidere kòm san danje yo dwe boule nan tout. Sepandan, asire ke ou konsilte yon pratikan medikal epi pran guggulu sèlman nan kantite preskri. Guggulu ogmante risk pou senyen, kidonk nan ka ou deja pran kèk fòm antiplakèt oswa antikoagulan, Lè sa a, ou ta ka vle tcheke avèk doktè ou si li toujou ta dwe san danje yo konsome guggulu.

Horoscope Ou Pou Demen