Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, Kòz, Tretman ak prevansyon View Egzanp pou Avètisman rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- Sharad Pawar dwe egzeyate nan lopital nan 2 jou
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- Yonex-Sunrise India Open 2021 fikse pou Me, ki dwe fèt dèyè pòt fèmen
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
- Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Lou nan pwatrin ou, èske li rale ou desann nan zòtèy ou a? Si wi, Lè sa a, li lè natirèlman diminye gwosè tete ou. Lè ou gen tete lou do ou kòmanse doulè ak sa fè zepòl ou sou yon peryòd de tan.
Pou diminye gwosè tete ou gen kèk konsèy yo swiv ansanm ak fè egzèsis dwa. Pandan w ap travay deyò nan jimnastik la, konsantre sou egzèsis ki pral ede natirèlman diminye gwosè tete ou. Menm si kèk kwè ke li pa posib, li fòtman se avèk èd nan fè egzèsis la dwa.
Jeans ki ba fanm
Nan lòt men an, konsome bon jan kalite a nan manje tou natirèlman diminye pwa a nan rejyon anwo ou yo. Se konsa, ki sa ou ap tann? Men kèk nan pi bon, teste fason yo pwouve diminye gwosè tete. Gade.
KONSÈY SENP AYURVEDIK POU SANTE TET !!!
Remak: Lè w fè egzèsis sa yo, ou pral kòmanse santi anpil doulè nan zepòl yo ak nan do. Konsantre tou sou egzèsis ki pral ede ranfòse do ou pou ou ka kontinye ak egzèsis tete yo.
Cardio Fòmasyon
Fòmasyon Cardio fè bèl bagay nan tete ou. Eseye fè egzèsis Cardio pou yon semèn ede diminye grès la sou tete ou.
Ayewobiks
Ayewobiks se youn nan fason ki pi fasil natirèlman diminye gwosè tete. Monte bisiklèt, mache anime yo se mouvman senp yo kòmanse avèk yo.
Dans Touye
Dans nan mouvman yo dwa si ou vle diminye gwosè tete ou. Konsantre sou etap dans ki enplike deplase pwatrin ou.
Jwenn yo masaj
Lè ti fi sa yo masaj pral ede tou boule grès la nan tete. Sepandan, pwent natirèl sa a diminye gwosè tete pran nenpòt moman. Pandan w ap fè sa, sèvi ak lwil esansyèl oswa natirèl.
Eseye jenjanm !!
Jenjanm ede boule grès avèk fasilite e nan pa gen tan. Jenjanm gri ajoute nan yon tas dlo tyèd, yon kiyè siwo myèl fè yon bwè ideyal pou boule grès sou pwatrin ou.
Green te fè bèl bagay
Green te tou efikas pou pèdi pwa ak diminye gwosè tete. Bwè omwen de a twa tas te vèt chak jou pou ede natirèlman diminye gwosè tete.
enspire liv pou li
Itilize nan len
Len twò gen omega-3 asid gra ki ede diminye nivo estwojèn nan kò a. Lè ou konsome yon vè len tranpe ak dlo ou pral reyalize rezilta dezirab nan kèk jou. Sepandan, asire w ke konsomasyon dlo ou ogmante.
Blan ze pou tifi ou yo
Blan ze se youn nan pi bon fason natirèl yo ka resevwa tete fèm. Yon mask blan ze ak yon kiyè ji zonyon ajoute nan mask la ap ede sere zòn nan pwatrin ou epi fè tete ou parèt pi piti nan gwosè. Eseye remèd sa a de fwa nan yon semèn yo rive jwenn objektif ou.
Pran Efè
Ou bezwen konsome yon tretman èrbal si ou vle natirèlman diminye gwosè tete. Bouyi yon ti ponyen fèy neem. Ajoute yon zongle timerik ak yon kiyè siwo myèl. Melanje dlo sa a byen epi konsome li. Konsèy sa a pou diminye gwosè tete ou ap montre ou rezilta nan apeprè 2 semèn.
Eske ou te eseye lwil pwason?
Lwil pwason se moun rich nan omega-3 asid gra, ki se yon bon bagay pou fanm ki vle diminye gwosè tete yo. Konsome pwason ki gen omega-3 asid gra se yon bon bagay. Opt pou: somon, ton, ak makwo.
