Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- Medvedev rale soti nan Monte Carlo Masters apre tès koronavirus pozitif
- Vishnu Vishal ak Jwala Gutta mare ne sou Apr 22: Tcheke detay isit la
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Je sèk yo rele tou sendwòm je sèk se yon kondisyon ki rive lè glann dlo yo pa pwodwi ase dlo nan je pou wile je yo. Sa lakòz iritasyon, woujè ak sechrès nan je yo. Sèten maladi kache oswa medikaman ka menm lakòz je sèk.
Ou ka idantifye je sèk lè ou gen sentòm sa yo, ki gen ladan woujè je, je fatige, sansiblite limyè ak vizyon twoub ak sansasyon sèk, grate ak douloure nan je yo.
Si je sèk yo lakòz akòz yon maladi kache, konsilte yon doktè imedyatman. Men, si se pa ka a, gen yon kantite remèd natirèl ki ka itilize nan tretman pou je sèk.
Remèd natirèl pou trete je sèk
1. Konpresyon dlo cho
Dlo yo fèt ak dlo, mikez ak lwil, ki oblije kenbe je ou imid e an sante. Yo te montre konpresyon dlo cho pou trete je sèk ki asosye avèk malfonksyònman glann meibomian (MGD), kòz prensipal je sèk. [1] .
- Pran yon moso twal pwòp epi tranpe l nan dlo tyèd.
- Tòde soti dlo a depase epi mete l sou je ou pou 5-10 minit.
2. Idrat kò ou
Bwè anpil dlo bon pou je ou. Li pral ede wile je ou epi kenbe yo imid, kòm yon rezilta, li pral ede nan pwodiksyon an nan plis dlo nan je.
- Bwè 8 a 10 linèt dlo chak jou.
3. kliyote pi souvan
Fikse nan laptop ou, ekran mobil oswa òdinatè pou yon tan long ka lakòz sechrès nan je yo. Se konsa, bat je ou pi souvan ede ankouraje sante je ak kenbe li imid.
Èske nou ka itilize multani mitti chak jou
- Fèmen je ou pou chak 20 minit pou 20 segonn.
4. lwil Castor
Selon yon etid, lwil Castor gen kapasite a ki pisan nan trete je sèk. Pandan etid la, 20 pasyan yo te bay gout je ki gen senk pousan lwil Castor ak senk pousan polyoxyethylene lwil Castor chak jou pou de semèn. Rezilta yo te montre te gen yon amelyorasyon siyifikatif nan glann dlo yo [de] .
- Sèvi ak gout je ki fèt ak lwil Castor de fwa oswa twa fwa nan yon jounen.
5. Kamomiy te
Kamomiy posede pwopriyete anti-enflamatwa ak kalme ki ka ede nan detann je yo ak diminye iritasyon ak woujè. Bwè te kamomiy pral ranplir imidite a pèdi nan je yo.
- Ajoute sak kamomiy nan yon tas dlo cho.
- Apik li pou omwen 10 minit.
- Souch ak fre li.
- Pran yon koton koton ak tranpe l 'nan te la.
- Fèmen je ou epi mete koton koton an sou li pou 10 a 15 minit.
6. lwil kokoye
Vyèj lwil kokoye gen asid lorik, asid kaprik, asid kaprilik, antibiotik, anti-chanpiyon, antioksidan, anti-bakteri ak pwopriyete kalme. Yon etid te montre efikasite nan lwil jenn fi kokoye gout nan tretman pou je sèk [3] .
- Mete kèk gout lwil kokoye jenn fi nan je ou.
- Blink je ou pou ke lwil la vin absòbe.
- Fè sa de fwa pa jou.
7. Konkonb
Konkonm se yon sous ekselan nan vitamin A epi li gen 96 pousan nan dlo, ki ede nan kalme ak idrate je yo. Vitamin A se yon vitamin esansyèl yo itilize nan tretman pou je sèk.
- Koupe yon konkonb frèt an tranch.
- Mete yon tranch sou je ou epi kenbe li pou 15 minit.
- Fè sa 2 a 3 fwa pa jou.
8. Yogout
Yogout gen vitamin A, yon eleman nitritif esansyèl ki ankouraje sante je ak èd nan tretman pou je sèk. Konsome yogout ap diminye gravite nan sentòm je sèk.
- Manje yon bòl yogout chak jou.
9. lwil pye koton swa
Lwil pye koton swa se yon bon sous omega 3 asid gra ak sa yo asid gra yo te montre nan trete maladi je sèk, dapre yon etid pibliye nan andigman nan okulèr. [4] .
manton nwa ak lèv anwo
- Mete kèk gout lwil len nan je yo.
- Fè li de fwa pa jou.
Remak: Konsilte yon doktè anvan ou aplike lwil len jan ou ta ka fè alèji ak len.
10. ekstrè te vèt
Green te montre anti-enflamatwa, anti-bakteri ak pwopriyete antioksidan. Yon etid ki te pibliye nan jounal rechèch klinik ak dyagnostik te montre efikasite ekstrè te vèt pou tretman je modere ak modere sèk. [5] .
11. Cheri
Gout siwo myèl yo lajman itilize pou trete anpil maladi je. Nan yon etid, 19 pasyan yo te bay 20% siwo myèl gout je twa fwa pa jou ak 17 pasyan yo te bay dlo nan je atifisyèl twa fwa pa jou. Rezilta yo te montre efikasite nan gout je siwo myèl nan amelyorasyon nan je sèk kòm konpare ak patisipan yo ki te bay dlo nan je atifisyèl [6] .
- Sèvi ak gout je siwo myèl solisyon twa fwa pa jou.
12. Jwenn plis dòmi
Privasyon dòmi ka lakòz mwens dlo nan je ak sa ka evantyèlman mennen nan je sèk. Se konsa, li esansyèl nan dòmi omwen uit èdtan nan yon jounen yo anpeche ensidan an nan je sèk.
