12 Manje ki konbat alitoz (move souf)

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Etaj:

Dat Nesans:

Voye

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La

Jis nan

• 6 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
• 
• 7 èdtan de sa Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
• 9 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
• 12 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021

Pa manke

• Nouvèl Vishnu Vishal ak Jwala Gutta mare ne sou Apr 22: Tcheke detay isit la
• Espò New Zeland Cricket Awards: Williamson ranpòte Sir Richard Hadlee Meday pou katriyèm fwa
• Otomobil Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
• Sinema Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
• Finans Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
• Teknoloji AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
• Edikasyon CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
• Vwayaje 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril

Tout moun nan nou dakò - move souf ka anbarasan. Oke, anpil nan nou soufri soti nan move souf, ki ka koze pa divès rezon. Move souf, ke yo rele tou souf asid, se yon kondisyon nan ki souf yon moun pran sant putrid, ki fè eksperyans nan moun yon anpil nan anbarasman pandan ke yo te sosyal!

Move souf oswa alitoz ka rive akòz move ijyèn oral oswa sante gastwoentestinal. Li ka koze lè ou pa kenbe bon ijyèn nan bouch. Pa bwose dan ou, pa netwaye bouch ou / lang ou, pa itilize fil dantè sou yon baz regilye ka mennen nan akimilasyon pousyè tè ak bakteri nan bouch la, sa ki lakòz move souf ^[1] .

Kèk nan kòz ki komen pou move souf yo se mank de ijyèn nan bouch, sèten maladi ^[de] tankou ipothyroidism, dyabèt, maladi jansiv, enfeksyon ledven nan bouch la, kavite, sèten maladi dijestif, sinizit, elatriye Epi, si ou pa eseye fè yon efò debarase m de move souf, li ta ka mennen nan kondisyon an vin pi mal , nou pa mansyone, moun ki vle jwenn lwen ou!

Marilyn Monroe site sou gason

Gen divès fason kote ou ka debarase m de souf la move ak youn nan yo menm ki pi fasil ak pi efikas se nan enkòporasyon nan atik sa yo manje nan rejim alimantè ou chak jou oswa jis moulen sou yo lè ou ka santi souf la move leve ^[3] .

Manje pou trete alitoz

1. Fèy mant

Moulen sou fèy mant ka yon altènativ ki an sante pou moulen sou yon moso jansiv, menm jan mant kite bouch ou santi ou rafrechi epi li ka maske tou move souf pou bon ^[4] .

2. jenjanm

Apa de ke yo te itilize pou geri yon vant fache, ou ka moulen sou kèk moso jenjanm kraze sibstans ki sou move-sant ki prezan nan bouch ou. ^[5] .

3. Apple

Manje ki ka diminye move souf gen ladan pòm, kòm pòm yo rich nan polifenol ki ka netwaye dan ou ak bouch natirèlman, touye bakteri yo ki lakòz odè. Li netralize move-sant sa ki lakòz konpoze ak dezodorize bouch ou ^[6] .

se mehendi bon pou cheve

4. Epina

Epina ka diminye move souf ki te koze pa bouch sechrès, menm jan li ka retabli balans pH nan kò nou yo anpeche dezidratasyon. Kòm legim vèt vèt la rich nan polifenol, epina ede kraze konpoze yo souf, ki lakòz move souf ^[7] .

5. Kannèl

Yon lòt manje ki ka diminye move souf se kannèl, menm jan li kraze konpoze yo silfat temèt nan bouch la. Ansanm ak sa, li bay bouch la yon odè bèl ^[8] .

6. zoranj

Zoranj oswa nenpòt fwi ki rich nan vitamin C ka ede tou diminye move souf natirèlman, tankou vitamin C ka detwi move bakteri ki lakòz souf pandan y ap kenbe bouch ou idrate. Epitou, vitamin C ede ogmante pwodiksyon krache ou, sa ki ka ede elimine move souf ^[9] .

7. Green te

Green te li te ye al goumen bakteri yo odè-sa ki lakòz nan bouch ou, Geri bouch ou epi tou kite bouch ou ak yon sansasyon rafrechi, kidonk diminye move souf ^[10] .

ki jan fè pèmanan redresman cheve

8. Capsicum

Pa moulen sou kapsikum anvan tout koreksyon ou ka debarase m de odè bouch imedyatman, kòm eleman nan vitamin C nan li ka ede elimine move bakteri ki lakòz souf ki prezan nan bouch ou. ^[onz] .

pa gen pi bon zanmi quotes

9. Bwokoli

Bwokoli gen yon gwo kantite vitamin C, kidonk posede kapasite pou konbat bakteri ki prezan nan bouch ou, pou bay yon souf ki pi bèl. ^[12] .

10. Grenn fenouy

Moun rich nan kalite Antiseptik, grenn fenouy kapab tou kole soti bakteri koloni yo ap grandi nan bouch ou, konsa fè souf ou pi fre ^[13] .

11. Pèsi

Ka kontni an klowofil segondè nan zèb la dwe akòde nan li ke yo te itilize kòm yon konpoze debarase m de souf move. Pèsi ede nan kraze konpoze yo souf, fè li yon ajan efikas pou konbat move souf ^[14] .

12. Dlo

Youn nan fason ki pi fasil ak efikas debarase m de move souf se nan dlo a. Kòm dezidratasyon ke yo te kòz ki pi komen pou move souf, kenbe tèt ou idrate fason ki pi efikas twotwa move souf pran sant ^[kenz] .

Gen kèk nan lòt manje yo ki ede geri move souf yo se lèt ak yogout, byenke nan kèk ka li ka mennen nan devlopman nan move souf. Apa de sa, konsome manje zenk ki rich yo tou benefisye.

1. [1]Nwhator, S. O., Isiekwe, G. I., Soroye, M. O., & Agbaje, M. O. (2015). Move souf: pèsepsyon ak move konsepsyon de Nijeryen granmoun. Jounal Nijeryen nan pratik klinik, 18 (5), 670-676.
2. [de]Rosenberg, M. (2017). Move souf. Rechèch pèspektiv.
3. [3]Panov, V. (2016). Move souf ak asosyasyon li yo ak laj ak sèks.Scripta Dantè Medsin Syantifik, 2 (2), 12-15.
4. [4]Rosenberg, M. (2002). Syans nan move souf.Syansifik Ameriken, 286 (4), 72-79.
5. [5]Herrmann, M., Vielhaber, G., Meyer, I., & Joppe, H. (2012). Patant No 8,241,681. Washington, DC: Biwo US Patant ak Trademark.
6. [6]Steele, D. R., & Montes, R. (1999). Patant No 5.948.388. Washington, DC: Biwo US Patant ak Trademark.
7. [7]Gilbert, G. H., & Litaker, M. S. (2007). Validite nan pwòp tèt ou-rapòte estati parodontal nan etid la swen dantè Florid. Journal of periodontology, 78, 1429-1438.
8. [8]Masuda, M., Murata, K., Matsuda, H., Honda, M., Honda, S., & Tani, T. (2011). Etid istorik sou fòmilasyon tradisyonèl Chinwa ak dwòg bit ki itilize pou move souf. Yakushigaku zasshi, 46 (1), 5-12.
9. [9]Duke, J. A. (1997). Famasi vèt la: Nouvo dekouvèt nan remèd èrbal pou maladi komen ak kondisyon ki soti nan otorite surtout nan mond lan sou remèd fèy geri. Rodale.
10. [10]Chowdhury, B. R., Garai, A., Deb, M., & Bhattacharya, S. (2013). Dantifris èrbal: yon remèd posib pou kansè nan bouch. Nat. Prod, 6, 44-55.
11. [onz]Rabenhorst, J., Machinek, A., Sonnenberg, S., & Reinders, G. (2008). Patant Aplikasyon No 11 / 575,905.
12. [12]Scully, C., & Greenman, J. (2008). Halitosis (odè souf) .Peryodontoloji 2000,48 (1), 66-75.
13. [13]Lee, P. P., Mak, W. Y., & Newsome, P. (2004). Etyoloji a ak tretman nan alitosis oral: yon ajou Hong Kong Med J, 10 (6), 414-8.
14. [14]Suarez, F. L., Furne, J. K., Springfield, J., & Levitt, M. D. (2000). Odè souf maten: enfliyans nan tretman sou gaz souf.Jounal nan rechèch dantè, 79 (10), 1773-1777.
15. [kenz]Van der Sluijs, E., plas, D. E., Bakker, E. W. P., & Van der Weijden, G. A. (2016). Efè dlo a sou move souf maten: yon esè klinik owaza.Jounal entènasyonal nan ijyèn dantè, 14 (2), 124-134.

Horoscope Ou Pou Demen

Konnen

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La