Nou konnen li difisil pou nou kwè, men Meghan Markle ap ofisyèlman gen 40 an semèn pwochèn. Ak anpil te chanje nan ane ki sot pase a, pou di omwen. Anplis de sa nan viv yon lavi nan California kòm yon manm ki pa ansyen nan fanmi wayal la, li la tou kounye a yon manman de pitit .
Men, hey, Duchesse Sussex pa janm vrèman yon wayal tipik. Ka an pwen? Li pa pè pale lide li. Kit li ap pale sou dwa fanm yo, tonbe damou ak Prince Harry oswa jwenn tèt li, nou tout ka aprann yon bagay oswa de nan men Duchesse Sussex. Isit la, 16 sitasyon Meghan Markle ki garanti pou enspire ou.
KI GENYEN: Siyifikasyon kache dèyè foto Prince Harry ak Meghan Markle te konn anonse demisyon yo
Sou Travay
Pisin / Geti Imaj1. Pran bagay ak yon grenn sèl, epi jwenn balans nan lavi ou. Sou repo manje midi ou, kite ale epi pran kèk lè fre. Ou pa bezwen fè lavi ou travay ou. Mwen dwe jwenn balans sa a pou tèt mwen, tou... Mwen panse ke ou dwe fè tan pou tèt ou pou ke travay pa vin nan fen-tout dwe-tout. – Meghan Markle
ignam vs patat
2. Nou jis bezwen pi janti ak tèt nou. Si nou te trete tèt nou menm jan nou te trete pi bon zanmi nou an, èske w ka imajine kijan nou t ap pi bon? – Meghan Markle
Sou Otonòm Fanm
Chris Jackson / Geti Imaj
3. Mwen panse ke pi gwo pati nan yon bòs fi nan biwo a, nan kay la oswa nenpòt kote ou ale se jis konnen valè ou. – Meghan Markle
fèy Curry ede kwasans cheve
4. Lè tifi yo bay bon zouti pou yo reyisi, yo ka kreye avni enkwayab, pa sèlman pou tèt yo men tou pou moun ki bò kote yo. – Meghan Markle
WPA Pool / Pool / Geti Imaj5. Tout moun ta dwe gen opòtinite pou yo resevwa edikasyon yo vle, men pi enpòtan an, edikasyon yo gen dwa resevwa. E pou fanm ak tifi nan peyi devlope yo, sa enpòtan anpil. – Meghan Markle
6. Ak renome vini opòtinite, men li gen ladan tou responsablite-defann ak pataje, konsantre mwens sou pantouf vè ak plis sou pouse nan plafon an vè. Epi, si mwen gen ase chans, enspire. – Meghan Markle
WPA Pool / Pool / Geti Imaj7. Si te gen yon mal, si gen yon mank de jistis, epi gen yon inegalite, Lè sa a, yon moun bezwen di yon bagay. E poukisa pa mwen? – Meghan Markle
8. Fanm yo fè plis pase mwatye nan popilasyon ak potansyèl nan mond lan, kidonk li pa ni jis ni pratik pou vwa yo, pou vwa nou yo, pa tande nan pi wo nivo nan pran desizyon. Fason ke nou chanje sa, nan opinyon mwen, se mobilize tifi ak fanm yo wè valè yo kòm lidè, epi sipòte yo nan efò sa yo. – Meghan Markle
Sou Aje
Chris Jackson / Geti Imaj9. Pandan w ap vin pi gran, ou vin pi alèz nan po w epi w alèz pou w di non bagay sa yo... Mwen aprann tou ke di non gen valè menm jan ak di wi. Li se yon bagay ki, mwen panse, vini ak laj ak reyèlman gen yon sans de pwòp tèt ou valè ou. Lè sa a, ou fè chwa ki baze sou sa. – Meghan Markle
Chris Jackson / Geti Imaj10. Kòm mwen ap vin pi gran, apwòch mwen nan aje se byen diferan. Mwen asire w ke mwen pran swen po m ak kò m, sitou ak lè travay mwen genyen yo. Apre sa, mwen pa jis pran swen tèt mwen pou rezon estetik men paske jan mwen santi mwen dikte pa sa m ap manje, konbyen repo m ap resevwa ak konbyen dlo m ap bwè. – Meghan Markle
Sou feminis
11. Sifraj fanm se sou feminis, men feminis se sou jistis. – Meghan Markle
Sou Fashion
12. gen yon pyès pouvwa nan amwa ou. Si se yon sèl rad ki fè ou santi w tèlman mal, oswa yon sèl bouton ki klè - kèlkeswa sa li ye, pou lè ou reveye nan jou sa yo kote ou pa reyèlman santi w ap travay, ou mete moso sa a sou li a. prèske tankou pwòp im ou. Li ka vrèman chanje enèji nan jounen an antye. – Meghan Markle
lwil oliv wowoli benefis pou figi
13. Ou ka yon fanm ki vle gade byen epi ki toujou kanpe pou egalite fanm yo. Pa gen inifòm pou feminis; ou se yon feminis egzakteman jan ou ye a. – Meghan Markle
Sou rete fidèl ak tèt li
14. Mwen toujou menm moun mwen ye a, epi mwen pa janm defini tèt mwen pa relasyon mwen an.– Meghan Markle
15. Ou bezwen konnen ke ou ase-yon mantra ki kounye a anrasinen tèt li tèlman pwofondman nan mwen ke pa gen yon jou ki pase san yo pa tande li sone nan tèt mwen. Sa senk liv pèdi pa pral fè ou pi kontan, ke plis makiyaj pa pral fè ou pi bèl, ke di kounye a iconik soti nan Jerry Maguire , ‘Ou konplete m,’ franchman, se pa vre. Ou se konplè avèk oswa san yon patnè. Ou ase menm jan ou ye a. – Meghan Markle
16. Fè yon chwa: Kontinye viv lavi ou santi w twouble nan gwo twou san fon sa a nan enkonpreyansyon pwòp tèt ou, oswa ou jwenn idantite ou endepandan de li. – Meghan Markle
Rete ajou sou chak istwa fanmi wa a pa abònman isit la .
kijan pou netwaye mak figi yo
KI GENYEN: Tann, èske sa vle di Meghan Markle ap retounen nan aji? Yon ekspè wayal peze nan