Estrès rive. Nan jou lè w ap sa fèmen bay pwensonaj bòs nan travay ou a, lòt siyifikatif ou a, nenpòt kò cho ki pase ou nan Target, li ede konnen ki jan yo byen vent desann. Nou te panse de, o, 31 fason.
1. Pran yon klas yoga.
2. Sonje ke poze pijon se pi move a epi deside pran yon klas boks pwochèn fwa.
3. Ale lakay ou epi pran yon vè diven.
4. gen de linèt diven.
ki jan yo retire tan nan 2 jou
5. Gen ase linèt diven ke ou panse li se yon bon lide yo tcheke moute sou tout ansyen ou yo sou Facebook epi imedyatman regrèt li.
6. Medite.
7. Apre 30 segonn, mande si ou te metrize meditasyon ankò.
8. Tann 20 segonn plis epi reyalize ou pa gen.
9. Kite meditasyon epi louvri yon lòt boutèy diven.
10. Deside kwit yon dine bèl.
11. Jwenn fristre lè resèt ou te chwazi a twò konplike...epi ou pa gen tout engredyan yo...e kisa lanfè se yon mirepoix de tout fason...e oh vis li, ou jis pral fini. boutèy diven ki te sipoze vin sòs la.
12. Lòd manje Thai.
13. Gade yon komedyen amoure an gonfle.
14. Deplore ke mank de bon komedi amoure apre ane 90 yo.
enfeksyon chanpiyon nan tretman cheve ayurvda
15. Chanje nan kab.
16. Pandan y ap ratrape Anpi , fè rechèch sou kijan pou fè yon poupe vodou, epi answit fè youn nan fòm DAVE KI PA JANM SONJE RANBLYE DLO KEURIG LA.
17. Respire.
18. Vizyalize tèt ou nan yon senaryo san estrès.
19. Vizyalize tèt ou nan yon senaryo estrès-gratis kote w ap marye ak Benedict Cumberbatch epi li se jis kòm bon ak komik ak sipò jan li sanble nan entèvyou.
20. Koute mizik kalme.
21. Mande si Benedict Cumberbatch renmen mizik kalme.
kafe nwa sou lestomak vid
22. Gade yon videyo viral.
23. Tonbe nan yon twou lapen YouTube nan videyo viral epi sèlman soti apre w fin gade yon reenactment tout chat nan Britanik yo. Biwo.
24. Pran yon beny byen cho.
25. Fè yon mask pou figi.
26. Pran yon selfie ak mask figi ou sou epi Instagram li.
27. Obsessively tcheke Instagram pou wè konbyen renmen foto mask figi ou ap resevwa.
ki jan yo retire cheve feminen pèmanan natirèlman nan kay la
28. Reyalize ke toujou ap tcheke renmen se ensiste ou plis epi sispann.
29. Brase yon tas te cho.
30. Tcheke Instagram yon lòt fwa ankò.
31. Tonbe nan yon eta rèv Benedict-Cumberbatch-obsessionly-like-all-your-Instagrams-addled.
