Gen yon liv vyann bèf tè nan frijidè a, e kounye a, chwa a se pou ou: Èske w ap fè anbourger pou yon milyon fwa, oswa èske w ap souke bagay yo epi eseye yon bagay nouvo? Isit la, 71 nan pi bon resèt vyann bèf tè nou te kapab jwenn.
KI GENYEN: 25 dine fasil senk-engredyan pou nwit parese
Pase ak Pennies 1. One-Pot Ground Beef Stroganoff
Yon nouvo pran yon ansyen klasik.
Zongle Yum 2. tex-mex salad tako
Way plis enteresan pase sandwich tipik kodenn ou pou manje midi.
Mwatye rekòt kwit 3. Fasil Enchilada vyann bèf Nachos
Èske se jou jwèt la ankò?
Pase ak Pennies4. Soup maryaj Italyen
Fè yon pakèt gwo, Lè sa a, friz li epi sove li pou yon jou lapli.
KI GENYEN: 30 soup ou ka fè nan 30 minit oswa mwens
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL5. Classic Ground Beef boure piman
Pi bon nan tout, gen yon sèl plat pou fè.
Jwenn resèt la
Mwatye rekòt kwit 6. 30-minit Azyatik Basil vyann bèf ak Mango Nouy Salad
Li nan tè chuck nan classiest li yo.
Kritik la resèt 7. Taco Chili Pasta Kwit
Hmm, èske nou ta dwe kwit tchili aswè a oswa pasta? Ehh, ann kwit tou de.
Damn bon gou 8. Cheater Korean Beef Bowl
Takeout, shmakeout.
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL9. Flatbread vyann bèf tè ak sòs zèb
Nou pa janm panse nou ta di sa, men ann sote lannwit pitza epi eseye sa a pito.
Jwenn resèt la
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL10. Ravioli lazay
Bliye nouy lazanya. Nan plat sa a, nou kouch ravioli (vyann, fwomaj, djondjon - kèlkeswa kalite ou santi) pou plat pasta ki pi sezon kwit tout tan. Fè nou konfyans, sa a resèt lazay ravioli pral vin nouvo dine ou ale nan.
Jwenn resèt la
Recipe Tin Eats11. Mexican Ground Beef Casserole ak diri
Ki moun ki pare pou yon fèt?
diferan kalite koup cheve pou cheve long ak non
ERIN MCDOWELL12. Anpanada vyann bèf tè
Jele yon pakèt pou jiska twa mwa.
Jwenn resèt la
Dine nan zou a13. Taco tas
Taco kokiy? Baye.
ERIN MCDOWELL14. Pen mayi Tamal tat
Nou pa janm refize yon repa ki fèt nan yon soteuz.
Jwenn resèt la
Damn bon gou 15. espageti fwomaj krèm kwit
Fwomaj krèm ak pasta, ansanm finalman.
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL16. Boulèt Swedish
Sèvi yo sou diri, nouy oswa legim.
Jwenn resèt la
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL17. One-Pan espageti ak boulèt
Mesye, resèt yon sèl-chodyè espageti ak boulèt kwit manje parese sa a se yon chanje jwèt total. Pwochen fwa ou vle jwenn dine sou tab la avèk fasilite-epi pa fè fas ak yon milyon asyèt sal--nou te gen ou kouvri.
Jwenn resèt la
Plat la defini18. chaje whole30 patat fri
Poukisa manje senp, vye fri lè ou ta ka fwe ti bebe sa yo?
ERIN MCDOWELL19. Mini bekonn ki vlope pen vyann
Reyalite: Tout bagay pi bon lè ou vlope li nan bekonn.
Jwenn resèt la
Sou entènèt jwèt Yellow Bliss Road 20. Sloppy Joe franse pen pitza
Gen tan pwan kèk napkin siplemantè.
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL21. Sote vyann bèf tè Nacho Dip
Fwe moute bon gou sa a nan yon demi èdtan.
Jwenn resèt la
Plat la defini22. Boulèt kwit
Manje yo pou dine, epi sove kèk pou sandwich demen.
Kraze manje 23. Taco boure zaboka ak krèm Chipotle
Lide ki pi etonan tout tan.
Damn bon gou 25. One-Pot Chili Mac ak Fwomaj
Nou jis jwenn plat sezon fredi siyati nou an.
Sou entènèt jwèt Chunky Chef la 26. Enchilada vyann bèf tè ak sòs endijèn
Ooey, gooey ak pare nan 30 minit.
Kritik la resèt 27. Soup lazanya
Eske ou janm wè anyen ki pi bèl?
Nout Meg Nounou 28. Vyann bèf Puttanesca pitza
Sèvi ak farin pitza pre-fè epi li pral pare nan yon demi èdtan.
Joyful manje an sante 29. Vyann bèf tè Enchilada Zucchini Bato
Segond yo obligatwa.
KI GENYEN: 9 Fason pou Ranplase Zucchini ak glusid
Kevin ak Amanda30. Gnocchi cheeseburger
Li son etranj, men fè nou konfyans. Li travay.
Jwenn resèt la
Ti fi a renmen manje 31. Ground Beef Griye Fwomaj
Sijesyon: Eseye tranpe l nan soup tomat.
Apetisan an sante fasil 32. Vyann bèf Chou woule marmite
Li tèlman satisfè, ou pral apèn remake ou te resevwa yon pòsyon plen nan legim.
Lakay senk kè 33. Tortellini vyann bèf kwit
Bookmark yon sèl sa a pou yon lannwit frèt sezon fredi.
Lanmou ak lwil oliv 34. Salad Taco vyann bèf ak bòl Tortilla endijèn
Envite ou yo pral tèlman enpresyone.
Kay Yumm 35. Boulèt Bourbon Bacon
Pati egal dous ak bon plat.
Damn bon gou 36. Cheesy Zaboka Kesadillas
Prèv ke tout bagay pi bon ak yon ti guac.
KI GENYEN: 37 Fason totalman nouvo pou kwit manje ak zaboka
Mwatye rekòt kwit 37. 20 minit Thai Basil vyann bèf ak bòl diri lemongrass
Padon, pad Thai. Nou ofisyèlman sou ou.
KI GENYEN: 7 resèt fasil pou yon sèl plat ki fè netwayaj yon briz
MEI MOUVMAN AN38. Krèm Taco Soup
Sa a krèm, soup pikant se etonanman san letye gras a krèm kokoye. (Bonis, li konfòm Whole30.)
Manje39. VILÈ LETI VYAN BÈF TÈ PIKANT
Taco Madi rele, epi li vle yon amelyorasyon rejim alimantè-zanmitay. Vlope leti yo—oze nou di?—pi bon gou pase nenpòt tortiy ki achte nan magazen.
Plat la defini40. VYAN BÈF TOU AK KIMCHI ENSPIRE KOREYEN
Avèk anpil efò, ou ka gen yon dine ki gen anpil gou ak rejim alimantè zanmitay sou tab la. (Nou ap pale 25 minit, zanmi.) Store-bought kimchi is clever like that.
PLAT LA DEFINI41. BATÒ ESPAGÈTI SQUASH BATE
Yo ap ranpli, nourisan ak fasil ase yo fwe moute sou yon swa lasemèn. Jis pa sote zaboka ak pico de gallo toppings; yo se seriz la sou tèt.
VRE SIMPLE BON42. DEJEN MANJE AK BACON
Pen vyann pou manje maten se totalman yon bagay, epi li se etonan fasil fwe moute. Prepare tout bagay lannwit lan anvan pou ou ka reveye epi apèn leve yon dwèt pandan w ap bwè kafe maten an.
Cafe Delites43. TOMÒT CHEESY BOULET
Pa plenyen sou nivo fwomaj isit la.
MWEN MONTANA KITCHEN44. SALAD CHESEBURGER
Pa gen sòs salad biwo tris pou ou-pa ak tout sa yo toppings bèl pouvwa. Nou pwomèt ou pa pral menm manke pen anmbègè mou.
pi bon manje pou diminye grès nan vant
MALDI BON45. INSTANT POT AK BÈF AK PAST
Beefaroni jwenn yon ajou granmoun ak resèt super-senp boloyz-tankou ki pran apeprè dis minit ak recho a presyon ou. Ranpli Netflix paske plat sa a pral bay tout kalite karese swa nan semèn nan santi.
Sou entènèt jwèt Cotter Crunch46. Ancho vyann bèf chili boure po patat
Vin jwenn manman.
40 TABLIER47. ANTOU30 CHILI
Chili bon gou sa a pa gen okenn pwa ki fè li konfòme Whole30. Li toujou chaje ak gou remoute kouraj menm si, kidonk nou pwomèt ou pa pral manke yo.
Manje Lafwa Fitnes48. JOES SLOPPY BAS KARB
Nou se vantouz pou yon vlope leti, e menm plis konsa pou yon dine frizè-zanmitay. Fè yon pakèt doub pou ou ka gen yon repa rapid pare nan yon zongle.
KITINE MISS ALLIE49. TACO ZOODLE 'SPAGHETTI'
Combo sa a se etonan bon gou.
Mens gou50. One-Pot espageti kalbas ak sòs vyann
Bon gou fèt Italyen, nenpòt moun?
fè egzèsis pou diminye grès nan vant lakay ou
PALEO KOURI MANMI51. Bol tòtiya ak diri chou
Manje kè ou soti, Chipotle.
BON LAkòl & GOUT GOM52. CHOUFLE AK VYAN BÈF TÈ
Nou ta kontan jwi plat sa a 25 minit ak senk engredyan pou manje maten, manje midi oswa dine, se sa ki satisfè. Manje kè ou soti, ze grenpe.
40 tabliye53. Pi bon boulèt ITALYEN AK SÒS TOMAT KREYE
Yo se keto, Paleo, Whole30 epi yo pi byen sèvi sou yon kabann zoodles ki ba-karb. Fè yon pakèt epi mete yo nan frizè a pou chak fwa ou gen yon anvi.
Mwatye KOUKIT REKÒT54. Crock-Pot Beef Chili
Nou renmen nou chaje ak krèm tounen ak fwomaj.
Voye kwit manje55. SALAD TACO AK KRÈM CIRANDRO DRESSING
Kounye a sa yon sòs salad.
DINE NAN ZOO56. SOUP ANMBURGER
Non sèlman se yon repa yon sèl-po ki fè rès ekselan; li la tou pi bon fason yo fofile nan kèk legim siplemantè.
ZAFÈ FOODIE LA57. SODEYE VYAN BÈF CHOU
Tout c arne.
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL58. Polenta ak Boulèt
Espageti ak boulèt? Baye . Li lè pou bay dine chak semèn ou yon renovasyon ki nesesè anpil. Antre remoute kouraj polenta ak boulèt, yon tòde élégance sou yon ansyen pi renmen. Pi bon nan tout, li koute sèlman $ 15 fwe moute kat pòsyon.
Jwenn resèt la
Sirèt C's59. YON-POT CHEESY TACO SKILLET
Kalite fèt nou pi renmen se youn ki pa mande asyèt.
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL60. Keto Guacamole Burger Bites
Prezante keto guacamole Burger mòde: mini boulèt ki vlope nan bekonn ak anpil zaboka. Nou pa sou rejim keto (konfesyon), men nou ap toujou gen twa.
Jwenn resèt la
Sou entènèt jwèt Cotter Crunch61. QUICK THAI GREEN CURRY VYAN BÈF AK VEGGIE BOLLS
Pare nan mwens pase 30 minit.
HEY KETO MAMA62. Fwomaj Shell Taco Tas
Kote nou prale, nou pa bezwen tortillas.
TIEGHAN GERARD/Mwatye KOUKIT REKÒT SUPER SIMPLE63. Boulèt Coconut-Curry kwit
Mwatye rekòt kwit Blogger Tieghan Gerard konnen yon bagay oswa de sou foto-merite, dine mouthwatering. Plat bon gou sa a ka fèt ak ti mouton oswa vyann kochon epi li pare nan 30 minit mwens, ki vle di li ase rapid pou sware okipe.
Jwenn resèt la
LAPE, LANMOU AK BAS KARB64. NACHOS BA-KUB
Grenn-gratis, nacho syèl la. Bonis: yo pa gluten-gratis ak keto apwouve.
Ti fi a sou bloor65. Quinoa lazay boure piman
Timoun yo pral devore sa yo.
Manje Lafwa Fòm66. EASY PALEO MEATLOAF
Li se yon klasik pou yon rezon, epi kounye a li nan rejim alimantè ou. Olye pou yo ti kal pen, pen vyann sa a sèvi ak farin kokoye kòm yon lyan ki ba-karb (konsa li pa pral konplètman tonbe apa lè ou koupe tèt ou yon tranch).
KETO DIET APP67. Vyann bèf, Epina ak Mozzarella yon sèl-po kwit
Prèske pa gen asyèt? Son mizik nan zòrèy nou.
Sante Yum68. EASY KOREEN bòl vyann bèf tè
Yo menm jan ak plas ou ale pou pran, men yo tèlman an sante. Chopsticks yo opsyonèl, men trè ankouraje.
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL69. Soup lazanya
Ou renmen lazay. Ou renmen soup. Se konsa, pou dine aswè a, poukisa èk pa eseye yon mash-up plezi nan de pi gwo repa sou tè a? Jis pa ekonomize sou fwomaj la.
Jwenn resèt la
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL70. Tat gadò mouton
Tat Shepherd a kòm yon konsèp trè awizom: bouyon vyann bèf kwit ak yon kouch pòmdetè kraze sou tèt. Vèsyon nou an pa sèlman gou rich ak gou (gras a Guinness nan bouyon an), men li sanble trè reprize gwo, tou. Li merite pou yo sèvi nan repa fanmi aksidantèl ak pati dine nan wikenn.
Jwenn resèt la
FI KI MANJE TOUT BAGAY LA71. Taco lazay
Li jele byen, tou.
