Amla: Benefis pou cheve & Kouman pou itilize

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Etaj:

Dat Nesans:

Voye

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La

Jis nan

• 5 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
• 
• 6 èdtan de sa Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
• 8 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
• 11 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021

Pa manke

• Espò IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo te neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
• Nouvèl Sharad Pawar dwe egzeyate nan lopital nan 2 jou
• Finans Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
• Teknoloji AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
• Sinema Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
• Otomobil Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
• Edikasyon CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
• Vwayaje 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril

Amla, ke yo rele tou grozeye Endyen, se yon superfood ki gen yon anpil nan benefis yo ofri. Apa de benefis sante li yo li te ye anpil, èske w te konnen ke bè sa a gen anpil bagay pou ofri pou cheve ou tou? An reyalite, li te itilize pou yon tan long yo atake pwoblèm cheve diferan, ki soti nan pelikul pèt cheve.

Anpil itilize ankouraje kwasans cheve, zèb ayurvda sa a gen pwopriyete antioksidan ak anti-enflamatwa ki ede amelyore ijyèn cheve. Anplis de sa, amla aji kòm yon Tonik cheve ranfòse cheve ou yo epi li ede renouvle pigmantasyon cheve al goumen cheve gri. ^[1] Anplis, amla se yon sous rich nan vitamin C ki ede nouri po tèt ou, atake pwoblèm cheve diferan ak revitalize cheve ou yo. ^[de]

Avèk tout benefis sa yo etonan, kite a gen yon gade nan ki jan ou ka itilize amla yo atake pwoblèm cheve diferan. Anvan sa, kite a byen vit gade nan benefis yo divès kalite amla pou cheve a.

Benefis nan Amla pou cheve

• Li ede anpeche pèt cheve.
• Li ankouraje kwasans cheve.
• Li fè cheve ou fò ak an sante.
• Li trete pelikul.
• Li kondisyon cheve a.
• Li ajoute klere nan cheve a.
• Li anpeche twò bonè graying nan cheve.
• Li revitalize cheve a ak anpeche domaj cheve.

Kijan Pou Sèvi ak Amla pou cheve

1. Pou anpeche pèt cheve

Yogout gen asid laktik ki exfoliates po tèt la yo retire pousyè tè ak enpurte ak unclogs folikulèr cheve nouri po tèt la ak anpeche pèt cheve. Siwo myèl gen pwopriyete antioksidan ak anti-bakteri ki amelyore sante po tèt e li te pwouve diminye pèt cheve. ^[3]

Engredyan

• 2 ti kiyè amla poud
• 2 ti kiyè yogout
• 1 ti kiyè siwo myèl
• Dlo cho (jan sa nesesè)

Metòd pou itilize

• Pran poud amla a nan yon bòl.
• Ajoute ase dlo tyèd nan sa a fè yon keratin.
• Add siwo myèl ak yogout sa a keratin ak melanje tout bagay ansanm byen.
• Aplike melanj sa a sou po tèt ou ak cheve.
• Kite l 'sou pou yon demi èdtan.
• Rense li byen pita lè l sèvi avèk dlo tyèd.

2. Pou pwomosyon kwasans cheve

Rich nan pwoteyin ak mineral esansyèl, ze nouri folikulèr yo cheve ankouraje kwasans cheve. ^[4]

Engredyan

• & frac12 tas amla poud
• 2 ze

Metòd pou itilize

• Krak louvri ze yo nan yon bòl. Bat ze yo jiskaske ou jwenn yon melanj an gonfle.
• Add amla poud sa a ak melanje tou de engredyan yo ansanm byen.
• Aplike melanj sa a sou po tèt ou ak cheve.
• Kite l 'sou pou 1 èdtan.
• Rense l byen avèk dlo frèt.

3. Pou pelikul

Lwil kokoye penetre fon nan folikulèr yo cheve yo anpeche domaj cheve ak konbat pwoblèm cheve tankou pelikul. ^[5]

Engredyan

• 1 ti kuiyè ji amla
• 2 ti kuiyè lwil kokoye

Metòd pou itilize

• Pran ji amla a nan yon bòl.
• Add lwil kokoye sa a epi melanje byen.
• Aplike melanj sa a sou po tèt ou ak dousman masaj po tèt ou pou kèk minit.
• Kite li sou apeprè inèdtan.
• Rense l byen epi chanpou cheve w kòm dabitid.

4. Pou anpeche twò bonè graying nan cheve

Engredyan

• 2 ti kuiyè amla poud
• 3 ti kuiyè lwil kokoye
• 1 ti kuiyè fenugreek poud (methi)

Metòd pou itilize

• Pran poud amla a nan yon bòl.
• Add lwil kokoye ak fenugreek poud sa a epi mete l sou flanm dife ki ba.
• Kite melanj lan mitone jiskaske ou wè yon rezidi mawon fòme.
• Wete l nan flanm dife a epi pèmèt li refwadi nan tanperati chanm lan.
• Souch melanj lan epi kolekte li nan yon bòl apa.
• Aplike melanj sa a sou po tèt ou ak cheve.
• Kite l sou lannwit lan.
• Lave l nan maten ak yon chanpou twò grav epi kite cheve w sèk.

5. Pou po tèt grate

Vitamin C prezan nan lwil amla gen pwopriyete antioksidan ak anti-enflamatwa ki ede kalme po tèt la ak nouri po tèt la. ^[6]

Engredyan

• Amla lwil oliv (jan sa nesesè)

Metòd pou itilize

• Pran kèk gout nan lwil amla sou pwent dwèt ou.
• Dousman masaj lwil oliv la sou po tèt ou nan mouvman sikilè pou yon koup la minit.
• Kite l 'sou pou 25-30 minit.
• Rense li byen pita epi chanpou cheve ou lè l sèvi avèk yon chanpou twò grav.

6. Pou cheve gra

Pwopriyete yo dur nan sitwon ede kontwole pwodiksyon an sebase nan po tèt la epi konsa anpeche cheve lwil.

Engredyan

• 2 ti kuiyè amla poud
• 1 ti kuiyè ji sitwon
• Dlo (jan sa nesesè)

Metòd pou itilize

• Pran poud amla a nan yon bòl.
• Add ji sitwon sa a epi ba li yon bon brase.
• Koulye a, ajoute ase dlo sa a yo ka resevwa yon keratin.
• Aplike keratin sa a sou po tèt ou epi dousman masaj po tèt ou pou yon koup la minit anvan ou ale nan kabann.
• Kite l sou lannwit lan.
• Lave li lè l sèvi avèk yon chanpou twò grav nan maten an.

7. Pou kondisyone cheve a

Lwil zanmann se moun rich nan vitamin E ak omega-3 asid gra ki nouri po tèt la. Anplis, li gen pwopriyete emolyan ki ede bloke imidite nan po tèt la epi konsa kondisyon cheve ou yo. ^[7]

Engredyan

• 2 ti kuiyè ji amla
• 1 ti kuiyè lwil zanmann

Metòd pou itilize

• Pran ji amla a nan yon bòl.
• Add lwil zanmann sa a epi melanje byen.
• Aplike konkoksyon sa a sou po tèt ou epi travay li nan longè cheve ou anvan ou ale nan kabann.
• Kite l sou lannwit lan.
• Lave li nan maten lè l sèvi avèk yon chanpou twò grav.

1. [1]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Pitit, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... Kim, J. O. (2017). Etid presklinik ak klinik Demontre ke èkstre propriétaires èrbal DA-5512 efektivman stimile kwasans cheve ak ankouraje sante cheve. Prèv ki baze sou medikaman konplemantè ak altènatif: eCAM, 2017, 4395638.
2. [de]Sharma, L., Agarwal, G., & Kumar, A. (2003). Plant medsin pou swen pou po ak cheve. Ameriken Journal of Konesans tradisyonèl yo. Vol 2 (1), 62-68.
3. [3]Al-Waili, N. S. (2001). Efè terapetik ak pwofilaktik nan siwo myèl bit sou dèrmatoz kwonik seboreik ak pelikul.European journal of medical research, 6 (7), 306-308.
4. [4]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Natirèlman ki rive kwasans cheve Peptide: dlo-idrosolubl poul ze jònze peptides stimile kwasans cheve Atravè endiksyon nan vaskilè Endothelial Kwasans Faktè Pwodiksyon.Journal nan manje medsin, 21 (7), 701-708.
5. [5]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H., & Aithal, P. A. (2017). Yon etid sou sante po tèt ak pratik swen cheve nan mitan Malaysyen Medikal Students.International jounal nan trikoloji, 9 (2), 58-62.
6. [6]Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., & Tosti, A. (2019). Wòl Vitamin ak Mineral nan Pèt Cheve: Yon Revizyon. Dèrmatoloji ak terapi, 9 (1), 51-70.
7. [7]Ahmad, Z. (2010). Itilizasyon ak pwopriyete lwil zanmann.Terapi konplemantè nan pratik klinik, 16 (1), 10-12.
8. [8]https://pngtree.com/element/down?id=MTUxMTQ4MA==&type=1&t=0
9. [9]https://www.vectorstock.com/royalty-free-vector/hindu-om-symbol-icon-vector-11903101
10. [10]https://www.bebeautiful.in/all-things-hair/everyday/how-to-use-amla-for-hair

Horoscope Ou Pou Demen

Konnen

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La