Jis nan
- Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Pa manke
- BSNL Retire Chaj Enstalasyon Soti nan Koneksyon Long tèm bande
- Kumbh mela rapatriye ka agrave pandemi COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com resevwa sezon ak nouvo kanpay 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Soti Nan Tribinal Pase Touye Akòz COVID-19
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Tristès ak depresyon yo souvan konfonn kòm tou de yo konsidere menm jan an, men yo pa. Genyen yon liy mens ki diferansye de la ak konprann diferans sa a ka ede pwosesis tou de nan yon fason ki an sante.
Moun ki tris souvan panse ke yo deprime pandan ke moun ki gen depresyon inyore sentòm yo epi yo panse ke yo jis tris. Sepandan, tristès kapab yon pati enpòtan nan depresyon, men vis-vèrsa a se pa konsiderab. Kontinye li atik la pou konprann diferans ki genyen ant tristès ak depresyon.
Kisa Tristès ye?
Nenpòt moun ka tris. Tristès se yon emosyon oswa di, yon nati debaz imen ki depann sou sitiyasyon yo. Pou egzanp, ou vin tris lè ou echwe nan egzamen, yon moun ki pwòch ou mouri, te gen yon separasyon, pèdi travay ou oswa te gen kèk konfli nan kay la. Santi nan desepsyon oswa chanjman atitid akòz faktè ki anwo yo ka fè ou tris.
Santi a tris ka afekte ou pou kèk jou, men evantyèlman, ou jwenn tounen nan yon woutin nòmal. Pou di, prèske chak moun fè eksperyans moman tris sou yon baz chak jou, petèt pou yon minit oswa yon èdtan men pita yo retounen nan lavi nòmal yo. Epitou, emosyon an ale lè ou kriye oswa pale ak lòt moun. Bagay la sou tristès se li disparet ak tan. Anplis, tristès pa deklanche lòt sentòm tankou dezespwa.
Tristès ki pèsistan ta ka yon gwo siy depresyon.
Kisa Depresyon ye?
Depresyon se yon kalite maladi mantal, kontrèman ak tristès ki se yon emosyon. Anpil moun pa menm reyalize depresyon yo jiskaske santi a totalman domine yo.
Depresyon pèsiste pou yon peryòd ki pi long ak afekte jou-a-jou lavi yon moun nan. Sa a se paske depresyon vini pa sèlman ak tristès ki pèsistan, men tou ak lòt siy tankou mank de motivasyon, chanjman nan modèl manje, pwoblèm dòmi, ajitasyon, iritasyon, pèdi pwa, difikilte pou pran desizyon, pèt nan antouzyasm, pèt nan enterè, tèt fè mal ekstrèm ak fatig, santi nan vo anyen, pwoblèm konsantrasyon e menm kontinyèl panse komèt swisid.
Eta a nan depresyon pa sèlman vini ak moman tris tankou lanmò nan moun yo renmen, kriz finansye oswa pwoblèm relasyon, men rete ak yon moun tout tan tout tan an ak nan chak sitiyasyon. Epitou, moun ki gen depresyon souvan pèdi kontwòl sou santiman yo ak emosyon yo, e menm apre yo fin kriye ak pale ak moun yo renmen yo, yo ap lite retounen nan lavi nòmal yo.
Depresyon dyagnostike pa Manyèl dyagnostik ak estatistik maladi mantal (DSM-IV), yon seri estanda kritè pwofesyonèl medikal itilize pou dyagnostike yon maladi mantal. Dapre ekspè yo, si yon moun tris pou plis pase de semèn, li se yon siy depresyon depresyon ak yon moun dwe konsilte yon ekspè medikal byento pou konsèy oswa medikaman.
Pou fini:
Tristès se yon santiman abstrè pandan y ap depresyon se subjectif akòz severite li yo. Li nan oke si ou se tris sou yon bagay, men vijilan a pou siy yo nan depresyon epi yo pa inyore yo. Tretman bonè a ap ede ou soti nan pwoblèm ou byento ak amelyore kalite lavi ou.