Po a se youn nan pati ki pi mal trete nan kò a, depi li se sibi anpil, espesyalman nan vil ki polye. Kit se polisyon lè ak dlo, chalè solèy la, oswa ensèk ronje, nou fè fas ak tout bagay. Evidamman di, nou ap chèche pou fason yo rajenisman po a epi kenbe lumineux li yo. Lè w debarase m de defo ak gade nan tout tan fatige ke nou pote alantou ta yon avantaj ajoute! Se poutèt sa nou toujou pare pou eseye yon nouvo terapi. Glavraj po se yon teknik ki ka itilize nenpòt ki lè epi ki pral amelyore klète po ak ton, ede ak je gonfle e menm diminye siy aje, pami lòt bagay.
Ki sa ki glas po?
Kòm non an sijere, li ap aplike glas sou po a, pou tire benefis ki genyen nan ajan refwadisman an sou po ou. Ekspè kwè ke fè li kòrèkteman nan entèval regilye pral optimize efè pozitif yo.Ki jan fè li?
Idealman, pran kat oswa senk kib glas nan plato glas yo epi mete yo nan yon twal koton mou. Ou ka sèvi ak yon mouchwa mou pou li. Woule pwent yo, epi sèvi ak kib glas ki kouvri yo masaj figi ou ak kò ou dousman. Lè w ap aplike li nan figi ou, deplase glas la nan mouvman sikilè dou pou yon minit oswa de. Ou ka sèvi ak li sou fwon ou, machwè, liy machwè, nen, manton, ak alantou bouch ou.
Poukisa glas po popilè?
Rezon ki fè yo senp. Metòd la se pri efikas, trè fasil ak natirèl. Li ofri rezilta vizib jis nan kèk semèn nan kòmanse li! Glavraj po ka mennen nan plizyè benefis, ki gen ladan amelyorasyon nan kondisyon po tankou bouton, akne, enflamasyon nan po a ak efè aje tankou devlopman nan ondilasyon ak afesman. Glas tou ede nan diminye gonfleman anba je yo ak sunburn. Ann pran yon gade nan benefis ki genyen nan glas po.
Amelyore sikilasyon san
Tanperati a ki ba nan glas la diminye sikilasyon san an nan kapilè yo ak diminye kantite san ki anba po a nan pwen sa a. Piti piti, pati glas la nan kò a reponn a tretman an frèt epi voye yon koule san cho ki ogmante nan zòn nan, amelyore sikilasyon an. Sa a koule nan san cho ede netwaye toksin yo tou. Kòm yon efè nan tout aksyon sa yo, mat la nan po a pral disparèt. Lè sikilasyon san an nan kò a amelyore, anpil lòt fonksyon yo amelyore. Sikilasyon san amelyore tou ede klè pasaj yo nan veso sangen yo apa de ajoute yon ti koulè nan po a.
Pou benefis maksimòm, kòmanse lave figi ou epi seche li ak yon sèvyèt. Dousman fwote kib glas yo vlope nan yon twal mou sou figi ou ak kou w lè l sèvi avèk mouvman ki sanble ak masaj, swiv yon sèl direksyon mouvman.
Fase anfle ak enflamasyon
Anfle ak enflamasyon nan po a se yon bagay komen, depi èt imen angaje nan aktivite fizik, devlope gratèl epi jwenn mòde ensèk. Yon remèd rapid pou nenpòt sòt de enflamasyon oswa anfle se aplike yon pake glas, pa sèlman diminye li, men tou pou soulajman doulè. Glas travay tou pou gratèl chalè ak pike. Tanperati glas la ap konstrik sikilasyon san an, ki pral diminye kontni likid la nan pati ki afekte nan kò a, soulaje anfle a. Li tou bese presyon likid la kont po a ki aji kòm yon soulaje doulè efikas.
Apa de anfle ak enflamasyon, jivraj tou ede moun ki soufri ak maladi po rosacée. Sèvi ak teknik jivraj la sou machwè yo ak lòt zòn ki afekte yo si rosacée a leve, li pral soulaje doulè a epi redwi woujè a. Si w gen yon reyaksyon alèjik sou po a, jivraj pral ede w soulaje li.
Apaise sunburns
Si ou renmen vizite plaj la souvan, oswa menm gen yo dwe soti pou peryòd tan ki long nan solèy la, pwobableman ou ka sibi sunburn, ki ou ka reyalize anpil apre. Sunburns ka afekte bon jan kalite po a, apa ke yo te reyèlman douloure. Givraj se youn nan remèd ki pi rapid ak pi efikas pou geri sunburns.
Pou pi bon rezilta, sèvi ak kib ki fèt ak jèl aloès. Si ou pa gen kib aloès ki disponib fasilman, aplike jèl aloès sou po a epi kòmanse pwosesis glas la. Aloès gen yon efè refwadisman ki dire lontan sou po a, ak konbine avèk glas la li pral fè bèl bagay. Ou ka eseye tou sèvi ak kib glas ki fèt ak pure konkonm, depi konkonm yo konnen yo gen pwopriyete refwadisman jeneral.
Ogmante lumière sou po a
Figi a, yo te ekspoze a faktè ekstèn tankou van an, solèy ak polisyon an, kòmanse gade fatige nan pa gen tan. Ajoute sou sa estrès woutin chak jou, presyon nan dat limit yo ak kouri nan alantou ou bezwen fè pou fini komisyon, ak figi a se mare yo gade mat. Glavraj po rajenisman po a, kidonk retire fatig a nan figi an. Avèk fatig a vizib redwi, ak sikilasyon san an ak koulè nan zòn trete yo amelyore, po a jwenn yon lumineux enstantane ak glas po.
Ede bat chalè a!
Ak kondisyon metewolojik nou ap viv nan, nou gen tandans fè fas a severite ki pote nan chalè a, espesyalman nan mwa ete yo. Ou ka itilize plizyè fason pou refwadi pandan mwa sa yo, men siman bay glas po a yon chans! Yon efè evidan nan jivraj se ke li refwadi po a desann, ki se entérésan pa sèlman pou kò a (po) men tou pou lespri a. Eseye teknik sa a olye pou yo konsome bwason glas ak riske yon gòj fè mal! Metòd sa a tou fè bèl bagay pou fanm sa yo fè eksperyans bouklè cho pandan gwosès la.
Diminye lwil, tach, bouton ak akne
Po lwil ka difisil, sitou lè tout sa ou vle fè li jis pran yon sèvyèt epi fwote ke lwil koupe! Fwote kontinyèl la ka danjere, paske li gen tandans vin piman bouk sou po a lè yo fè repete. Givraj po a sekou! Pandan jivraj, porositë po yo minimize, kòm yon rezilta pwodiksyon lwil twòp sispann. Sa a diminye santiman kolan sou po a epi li pa parèt lwil. Teknik la ede tou diminye akne, bouton, komedon, epi anpeche tach nan po a. Teknik la ka itilize pou geri blesi ak koupe.
Yon bouton konsidere kòm yon blesi minè nan po a. Pou arete yon bouton, si sa posib, sèvi ak teknik glas po a le pli vit ke ou remake yon nouvo. Givraj la pral ralanti enflamasyon bouton an epi redwi gwosè li. Li pral tou diminye kantite defo.
Pandan w ap travay ak teknik la, eseye kenbe yon kib glas sou bouton an pou kèk segond, oswa jiskaske li kòmanse santi w angoudi. Sonje ke bouton yo plen ak bakteri kidonk evite itilize menm kib glas la oswa twal sou lòt zòn nan figi an apre yo fin itilize li dirèkteman sou yon bouton.
Rafrechi je yo epi elimine gonfleman
Figi a, espesyalman je yo, se kote fatig nan yon moun montre imedyatman. Pou soulajman enstantane, ou ka tranpe kèk boul koton oswa kousinen je nan dlo glase pou kèk segonn, peze yo epi mete yo sou po je ou yo santi malèz la jis disparèt. Ajoute kèk gout dlo rose nan dlo glase a pou yon santiman entérésan.
Pou elimine gonfleman anba je yo, vlope kib glas yo nan yon twal mou oswa twal gaz ak dousman tape sou ak alantou je yo gonfle k ap deplase soti nan kwen enteryè yo nan direksyon sousi a nan yon mouvman sikilè. Kèk ekspè sijere tou fè sa ak kib kafe glase. Kafeyin nan kafe a gen pwopriyete konstriktif ki pral elimine sak anba je yo. Si kafe pa travay pou ou oswa ou pa renmen bon sant li yo, eseye kib te vèt.
Anpeche makiyaj antre nan
Aplikasyon regilye nan makiyaj ka lakòz plizyè pwoblèm nan po a, sòti nan iritasyon twò grav nan efè segondè danjere apre itilizasyon pwolonje. Aplike glas sou figi a ka ede paske li konstriktè porositë yo ak kreye yon baryè sou sifas po ou. Baryè sa a anpeche makiyaj la koule pous. Chans efè segondè yo diminye.
Anplis, rezilta a nan makiyaj la gen tandans yo dwe pi bon depi po a se lis ak tach-gratis soti nan glas regilye. Depi lwil oliv po a redwi, makiyaj la ap pwobableman dire pou yon peryòd ki pi long sou figi ou.
Diminye siy aje
Ki moun ki pa vle debarase m de ondilasyon sa yo ki bay laj yo ak gade pi piti pase tout tan? Malgre ke vizaj yo bon pou travay kont aje, ou pa ka itilize yo tout tan. Nan max, ou ka jwenn yon vizaj yon fwa pa mwa. Nan jou lè ou bezwen yon ranje rapid, vizaj glas ka itilize pou anpeche siy aje nan figi a ak po a an jeneral.
Pou pi bon rezilta, eseye sèvi ak kib glas ki fèt ak dlo roz oswa lwil kalme tankou lwil lavand, chak swa anvan dòmi. Givraj sa a pral limite chans pou ondilasyon yo taye epi li gen yon efè pi sere sou po a. An reyalite, glas po regilye ka lakòz po ki pi klè ak pi piti nan yon koup de semèn.
Pou itilize glas pou èksfolyasyon, friz lèt epi sèvi ak kib yo sou figi a pou retire natirèl po mouri. Pou plis fraîcheur ak pouvwa èksfolyasyon ajoute konkonb pire oswa blueberries nan lèt la.
Jeneral fè ak pa fè pandan y ap glas
- Sèvi ak yon plato glas pwòp pou mete glas ou, epi de preferans gen yon plato devwe pou objektif sa a. Sa ap anpeche kib yo pran mikwòb lè w sèvi ak plato a pou lòt rezon.
- Asire w ou netwaye figi ou anvan glas.
- Apre mete kib glas yo nan yon twal mou, rete tann jiskaske glas la fonn yon ti kras, epi kòmanse aplike glas la lè twal la yon ti kras mouye.
- Kenbe yon lòt sèvyèt oswa tisi sou la men lè w ap fè glas, pou siye depase likid ki koule nan figi w.
- Sèvi ak kib glas dirèkteman sou po a pa vrèman konseye, sitou kote po a mens. Li ka domaje kapilè yo anba po a.
- Si w chwazi pou w itilize glas la dirèkteman sou po a, rete tann yon ti tan apre w fin retire l nan frizè a. Ou ta ka oblije mete gan tou si w ap itilize glas la dirèkteman, paske ou p ap kapab kenbe glas la nan men ou pou yon tan trè long.
- Si ou konnen ke ou deja gen domaje oswa kase kapilè, tann kèk jou pou yo geri anvan ou sèvi ak glas po.
- Glas la pa ta dwe aplike sou menm rejyon an pou plis pase 15 minit nan yon sèl fwa.
- Yon fwa ou fini glas po ou, kite imidite a sèk natirèlman nan sifas po a.
- Mete yon woutin regilye (petèt chak jou) pou glase figi ou.
- Si ou mete anpil makiyaj chak jou, glas po ou nan maten anvan ou aplike makiyaj la.
- Si ou givraj zòn ki afekte ak pwoblèm tankou bouton oswa enflamasyon, eseye glase lòt nwit anvan ou ale nan kabann. Glas pou pwoblèm sa yo nan mitan lannwit ede po a geri ak rejenere.
- Nan sezon fredi, li rekòmande pa sèvi ak teknik sa a twò souvan, paske sikilasyon san an diminye ap lakòz sechrès ak flakiness ki mennen nan iritasyon nan po a.
Leve faktè fraîcheur ak engredyan sa yo te ajoute
- Dlo Rose aji kòm yon toner, ki kalme ak idrat po a, apa de kontwole sekresyon lwil oliv.
- Ji sitwon fre pral ede konbat aparans nan po aje, freckles ak tach nwa.
- Pure konkonm se fre epi li gen yon efè refwadisman sou po an.
- Mitil pure pèmèt èksfolyasyon natirèl nan po a mouri.
- Kafe gen pouvwa konstriktif ki ogmante fatig nan po a.
- Sèvi ak yon te frèch moulu tankou kamomiy oswa te vèt ap diminye enflamasyon epi li pral gen benefis anti-aje.
- Pou amelyore ekla sou po ou, ou ka friz kib dlo diri epi sèvi ak yo dirèkteman apre yon douch.
