Moman tibebe w la pare pou solid se yon etap enpòtan. Men, ki manje ki pi bon pou kòmanse? Soti nan zaboka kraze nan sereyal sèl-grenn, gen byen yon seri. Men, sa ki pi enpòtan pou yon tranzisyon lis soti nan lèt tete oswa fòmil se fason ou prezante yo. Isit la se yon gid konplè sou sa ki fè ak sa yo pa fè pou tranzisyon nan manje solid ak tou sa ou ta dwe sèvi pitit ou a.
FÈ POU YON TRANZIZYON LIS POU SOLID
Fè: Tcheke ak Pedyat ou a pou konfime ke tibebe w la pare
Genyen anpil enfòmasyon konfli yo deyò: Èske ou ta dwe prezante tibebe w la solid nan kat mwa? Sis mwa? Ki sa ki pi bon? Verite a se ke li varye de ti bebe a ti bebe, se poutèt sa li pa janm fè mal pou mande pedyat ou sou li nan tchèkòp la kat mwa. (Ou pwobableman deja konnen sa a, men yo se pi bon resous pou konsèy ki pi pèsonalize.)
Dapre la Akademi Ameriken pou Pedyatri , sis mwa se laj pi bon pou prezante tibebe w la manje solid—sa vle di, se premye fwa tibebe w la ta dwe goute nenpòt lòt bagay pase lèt tete oswa fòmil, sous prensipal nitrisyon yo jiska pwen sa a. Toujou, gen siy pou gade pou ki sèvi kòm endikatè ke tibebe w la pare pou goute-tès solid anvan sa. Pa egzanp:
- Tibebe w la ka kenbe tèt li dwat ak ti sipò oswa pa gen okenn sipò
- Tibebe w la gen yon bon kontwòl tèt (mank sa a ka poze yon risk toufe)
- Tibebe w la montre yon enterè klè nan manje a ou plak, swa rive jwenn li oswa ouvri bouch yo epi apiye nan direksyon li lè solid yo alantou yo
Fè: Pratike Sekirite Manje lè w ap ofri yo solid pou premye fwa
Menm jan li se tante pou sipòte ti bebe a nan chèz segondè a pandan y ap fè eksperyans premye gou manje yo, li rekòmande pou ou kenbe ti bebe dwat nan janm ou pou asire ke yo chita dwat epi fè fas a devan-yon bagay ki ka fè vale pi fasil epi redwi. risk toufe tou. (Le pli vit ke yo ka chita pou kont yo, ou bon pou deplase yo nan chèz segondè a.)
Si w ap manje yon kiyè, ou ta dwe planifye tou pou itilize yon kiyè pwòp ak yon bòl kont bokal la, kèlkeswa si manje a achte nan magazen oswa fè endijèn. Manje dirèkteman nan bokal la ka prezante bakteri pandan kiyè a vwayaje ant bouch tibebe w la ak veso a, sa ki kreye yon pwoblèm sekirite manje si yo pa fini sa ki nan yon repa.
Yon lòt avètisman lè li rive nan pratik manje ki an sekirite pou premye manje tibebe w la: Pa janm, janm manje tibebe w nan boutèy manje solid. Li kapab yon danje toufe, sitou paske tibebe w la ka fini manje twòp.
Fè: Baton ak menm manje yo pandan twa jou anvan ou eseye yon lòt bagay
Premye manje pou ti bebe yo tout se sou esè ak erè. Men, ou pa vle abandone yon bagay twò vit. Si tibebe w la pa nan kawòt pi, pou egzanp, eseye sèvi pire pwochen fwa.
Yon lòt rezon ki fè yo rete ak menm chwa yo twa jou nan yon ranje se pou ke ou gen yon chans branche nan nenpòt ki alèji potansyèl. Pou egzanp, petèt yo devlope yon ti gratèl apre yo fin pran echantiyon blan ze. Ou pa vle sèvi yon varyete ak Lè sa a, gen yon tan difisil idantifye kòz la.
FÈ POU YON TRANZIZYON LIS POU SOLID
Pa: Enkyete sou lòd premye manje yo konsome
Otan ke paran yo ta renmen yon apwòch penti pa nimewo ki dekri lòd egzak nan manje yo ofri tibebe w la an premye, li totalman nan diskresyon ou yo varye li jan ou wè anfòm-osi lontan ke tout sa w ap ofri gen yon mou. teksti.
Yon bon pwen depa pou pifò paran yo se sereyal tibebe ki gen anpil fè (tankou farin avwàn sa a soti nan Ala bon sa bon ti bebe ) swiv pa legim, fwi ak vyann (panse zaboka, pwa oswa prun ak ti mouton). Men, pa dekouraje-oswa ekri yon manje twò vit-si tibebe w la rejte yon bagay nan premye mòde.
remèd lakay pou retire solèy tan
Pa fè: 'Amize' Pandan tibebe a manje
Yon lòt tantasyon komen: distrè tibebe w la pou fè yo enjere manje yo refize eseye. Konprann ke li ka pran ti bebe plizyè eseye pou boujon gou yo vin abitye ak divès kalite teksti ak gou. Kèlkeswa atitid yo anvè yon gwoup manje an patikilye, eseye kreye yon anviwònman trankil, kalm ak san distraksyon (sa vle di, pa gen jwèt) pou yo manje epi fè eksperyans premye manje yo.
Pa fè: Timid lwen Manje Alèjèn
Jiska dènyèman, yo te konseye paran yo pou yo evite koupab ki pi komen yo—pistach, ze, letye, pwason ak nwa pye bwa—espesyalman nan premye jou yo nan entwodwi manje.
Gid sa a chanje e kounye a, li rekòmande pou w ekspoze tibebe w la a alèrjèn bonè—nan yon fòma ki apwopriye pou laj tankou pire oswa teksti mou yo ka fasilman kraze ak jansiv yo.
Pou egzanp, yogout (pi byen sèvi anviwon sèt oswa uit mwa) se yon fason fasil pou teste yon reyaksyon nan letye. Pistach yo tou pi bon prezante anvan laj yon sèl. Se paske yon intro bonè ka diminye chans pou yo devlope yon alèji anvan laj senk pa 80 pousan, konpare ak timoun ki premye eseye yo pita nan lavi, dapre la. AAP . (Kenbe nan tèt ou ke ou pa ta dwe janm sèvi pistach antye. Olye de sa, li pi bon pou teste alèji sa a ak poud pistach oswa manba ki te eklèsi ak dlo.)
Tcheke ak pedyat ou a sou fason ki pi bon pou apwoche alèrjèn yo ak sa ki fè pi sans pou pitit ou a—san nou pa mansyone ki sa yo dwe gade pou yon reyaksyon alèjik pran plas. Reyaksyon yo anjeneral rive nan de minit a de èdtan. Si li grav, ou ta dwe rele 911 touswit.
Ki sa pou nouri tibebe a nan...Sis mwa
Ankò, laj rekòmande pou yon ti bebe goute premye manje yo se sis mwa, men li varye-gen yon chans tibebe w la ka pare le pli vit ke kat mwa. Pou premye gou yo, chwazi legim ki pire oswa kraze. Pi renmen pedyat ak paran apwouve yo enkli:
- bannann
- zaboka
- pwa
- kawòt
- pwa
- patat
Ou ta ka ofri tibebe w la tou pwa kwit (ak kraze), sereyal tibebe melanje ak lèt tete oswa fòmil ak vyann pi oswa bèt volay.
Ki sa pou nouri ti bebe a nan ... nèf mwa
Nan pwen sa a, tibebe w la konfòtab pouse manje soti nan devan nan dèyè bouch li, ki vle di ou ka choute bagay sa yo yon dan. Eseye ofri fwi mou ak legim ki ka tranche epi koupe an ti moso tankou:
- bannann
- mango
- bwokoli
- blueberries
- kalbas
- pwa vèt
- pasta
- pòmdetè
Ou kapab tou kite yo fè eksperyans ak bagay tankou pwa antye kwit oswa vyann tise byen koupe, bèt volay oswa pwason.
Ki sa pou nouri ti bebe a...12 mwa
Nan pwen sa a, timoun piti ou a ap vin trè konfòtab ak abitye ak yon varyete de manje. Ou ta dwe toujou gade yo ak anpil atansyon, men tibebe w la pare pou eseye men yo nan ti moso nan:
nouvo ane ki gen rapò quotes
- fwi
- legim kwit
- mou vyann graje
- bèt volay
- pwason ak plis ankò
Ou ka ofri yo tou plis nan sa tout fanmi an ap manje-di, chire moso nan galèt pou manje maten oswa soup endijèn (ki te byen refwadi) pou dine. Li se tou yon bon moman yo kòmanse entwodwi Citrus.
Ou ta ka vle eseye sevraj ki dirije ti bebe
Nan dènye ane yo, pi plis ak plis paran yo te apiye nan konsèp la sevraj ki ap dirije ti bebe, santre sou lide ke ti bebe a gen dwa rejte manje jan yo vle ak konpreyansyon ke li ka ofri ankò nan yon dat apre. Yo mete yon varyete manje (tout gwosè apwopriye oswa pare pou yo manje) yo mete devan tibebe a epi yo responsab konbyen yo vle manje. Pa gen okenn manje kiyè. Pa gen okenn prese. Pwosesis sa a souvan kòmanse ak fwi ak legim mou, men answit ale nan manje ki pi difisil ki prepare yo dwe mou ase yo moulen ak jansiv fè. (Sèl eksepsyon se manje ki pa ak dwèt yo, yo ofri ak yon kiyè pou tibebe a ka fè eksperyans ak pwòp tèt ou manje.) Pou aprann plis sou benefis ki genyen nan style manje sa a, li plis isit la.
KI GENYEN: 7 pi bon opsyon manje òganik ti bebe sou Amazon, dapre manman reyèl
