Jis nan
- Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Pa manke
- BSNL Retire Chaj Enstalasyon Soti nan Koneksyon Long tèm bande
- IPL 2021: BalleBaazi.com resevwa sezon ak nouvo kanpay 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Soti Nan Tribinal Pase Touye Akòz COVID-19
- Twa pechè te pè mouri kòm bato fè kolizyon ak bato sou kòt Mangaluru
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Pirifikasyon nan san an trè enpòtan pou fonksyone an sante nan kò a. Fonksyone nan tout kò depann sou rezèv san. Lè nivo toksin lan ogmante, ògàn kò yo piti piti domaje epi yo kòmanse fè ti pèfòmans. Alèji, iminite ki ba, tèt fè mal konstan, fatig se kèk sentòm komen ki montre ke gen enpurte ak toksin nan kò a.
San move ka lakòz pwoblèm sante ak po. Plizyè pwoblèm po tankou bouton, akne, tach nwa, po mat ak sèk yo akòz san enpur nan kò a. Se poutèt sa, anpil siwo pirifikasyon san ak tonik ki disponib nan mache a. Men, siro sa yo pa bay rezilta pousan santim. Ti bouton yo ak tach nwa sou po a gen tandans rete sou figi an. Sa a se sitou paske tonik yo ak medikaman pa ka travay tout pou kont li. Ou bezwen konsantre sou yon rejim detox ki gen ladan manje ki ka pirifye san an.
Fwa a, ren kòm byen ke veso yo lenfatik sitou travay sou dezentoksike san an epi retire enpurte ak toksin nan sistèm lan. Si ògàn sa yo pa fonksyone kòrèkteman, san an pwòp kontinye sikile nan kò a konsa sa ki lakòz pwoblèm po.
Se konsa, si ou vle pirifye san ou, ou bezwen mete kèk manje detoxifying ki netwaye san an epi ki ede nan fonksyone an sante nan fwa a ak ren. Tcheke san yo pou pirifye manje ke ou dwe gen ladan nan rejim alimantè ou pou yon po ki an sante ak lumineux andomaje.
Manje pou pirifye san pou po a:
Bwokoli
Legim vèt la gen antioksidan ki netwaye san an, retire toksin ak enpurte nan kò a ki danjere pou sante a.
Chou
Bwè yon vè ji chou se yon remèd lakay trè bon pou netwaye san an.
Chou
Legim fèy vèt gen klowofil ki retire enpurte nan san an epi netwaye li.
Goud anmè
Gou anmè nan goud la ofri benefis sante anpil tankou diminye dyabèt ak tou pirifye san an. Fè vapè oswa bouyi anmè kou fièl rekòlte benefis li yo.
Pran
Sa a se yon remèd trè byen koni natirèl pou netwaye san an. Bouyi fèy neem epi gen dlo sa a nan maten. Li aji kòm yon purifikatè fò ak natirèl ak netwayaj san.
Kreson
Èske w gen kreson ak siwo myèl se yon remèd efikas pou netwaye san an.
Lay
Lay se pa sèlman yon antibyotik, men tou yon zèb purifikatè san natirèl. Lay pirifye san an, retire radikal gratis nan kò a epi tou li diminye kontni grès nan san an.
Kawòt
Kawòt se youn nan san an pirifye manje ki se gwo pou po an. Bwè yon vè ji kawòt fre vant vid nan maten an. Li netwaye kò a epi retire toksin danjere ak radikal gratis ki domaje po an.
Melon
Melon se lajman li te ye pou pwopriyete dezentoksikasyon li yo. Melon kri ak tounen pa sèlman netwaye san an, men tou kenbe nivo sik nan san an. Anplis, melon èd pèdi pwa.
Anana
Sa a se youn nan fwi yo ki dwe enkli nan rejim alimantè pou pirifye san ou. Fwi a frèch koupe ede netwaye san an ak ren.
Jenjanm Tea
Te èrbal la ka boule yon fwa chak jou pou netwaye san an.
Pèsi
Pèsi bay ren yo ak eleman nitritif esansyèl ki netwaye ak dezentoksike li. Li se lajman itilize kòm yon remèd pou filtre san an.
Amla
Makro Endyen yo lajman li te ye pou netwayaj san li yo ak pwopriyete dezentoksikasyon. Li pirifye san an, detox kò a ak ranfòse sistèm iminitè a.
Chirata
Souvan li te ye tankou Chirata nan Hindi, Swertia se yon genus ki trè efikas pou pirifye san an. Tranpe sèk chirata nan dlo lannwit lan epi gen dlo a premye bagay nan maten an. Dlo anmè a ta ka gou move men li se youn nan pi bon metòd pou netwaye san.