Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- Lis tout Bon Done Nivo Antre Soti nan Reliance Jio, Airtel, Vi, ak BSNL
- Kumbh mela rapatriye ka agrave pandemi COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com resevwa sezon ak nouvo kanpay 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Soti Nan Tribinal Pase Touye Akòz COVID-19
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Konkonm & Bannann smoothie | Espesyal pandan ete | Smoothie Recipe | BoldskyEte maten rele pou ji fre yo kòmanse jou a sou yon nòt entérésan. Resèt fwomaj konkonb nou an se yon sèl resèt ji sa yo, ki pral ofri ou yon kantite eleman nitritif ak vitamin nan yon vè ji bon gou bay yon ogmantasyon vital nan jou long ou devan yo.
Nan tan ete, sitou pandan jounen an, chalè a absòbe likid nan kò nou e nou gen tandans jwenn dezidrate byento. Ogmante konsomasyon dlo sèlman se pa solisyon an, menm jan li pa ka prete nou tout vitamin ak mineral ke nou jwenn nan fwi ak legim vèt vèt. Pakonsekan, ajoute yon ji chak jou nan manje maten ou-tablo se yon dwe, menm jan li pral kenbe ou idrate ak nouri an menm tan an.
ki jan yo gade yon fim sou entènèt
Pou seri ete-espesyal resèt smoothie nou an, chwazi nou an nan jounen an se sa a vè fre nan konkonb bannann resèt smoothie, ki pral revitalize lespri ou imedyatman. Nou renmen sa a resèt konkonb ji bannann, espesyalman paske li dot nou ak vitamin C ak yon kantite mineral ke nou jwenn nan konkonb, epi, an menm tan an, prete nou kalsyòm ak yon kontni segondè nan fib nan bannann lan.
Pou fè sa a smoothie siplemantè fre, ajoute yon koup nan kib glas pandan y ap melanje engredyan yo ak sèvi ak kib glas siplemantè sou tèt.
Pou konnen ki jan fè resèt sa a imedyatman, pran yon gade nan lis la resèt oswa gade videyo kout nou an.
REZETE KOMBAN BANNAN SMOOTHIE | ETE espesyal resèt SMOOTHIE | RESÈT JUS BANNAN KOUKOU | CUCUMBER BANANA SMOOTHIE ETAP PA ETA | KONBIT BANAN SMOOTHIE VIDEO Konkonm Bannann smoothie Recette | Ete espesyal resèt smoothie | Konkonm Ji Bannann Recipe | Konkonm Bannann smoothie etap pa etap | Konkonm Bannann smoothie Videyo Tan Prep 5 Min Tan Kwit 5M Tan Total 10 MinResèt pa: Kavya
Kalite resèt: resèt smoothie
Sèvi: 2
Engredyan
-
Engredyan:
1. Konkonm - 1
2. Bannann (mi) - 1
3. Dlo - 1 bòl
se lwil gingelly bon pou cheve
4. Sugar - 2 ti kuiyè
Ki jan yo prepare-
Kijan Pou Prepare:
1. Kale po a bannann lan ak konkonb epi koupe l an ti moso.
2. Pran yon bokal melanje epi ajoute moso bannann yo, moso konkonb, dlo ak sik.
3. Melanje nan yon smoothie amann epi sèvi l 'ak kib glas sou tèt.
- 1. Nou te ajoute sik pou resèt ji patikilye sa a. Ou lib pou ajoute lòt sik oswa siwo myèl si ou vle evite sik.
- 2. Add kib glas siplemantè nan blenndè a epi evite ajoute fwi nan frizè pou jwenn fraîcheur nan smoothie la.
- Sèvi gwosè - - 1 vè
- Kalori - - 157 kal
- Grès - - 9.1 g
- Pwoteyin - - 8.1 g
- Idrat kabòn - - 11.3 g
- Fib - - 2.0 g
ETAP PA ETAP - KOUMAN POU FÈ KONBISAN BANAN SMOOTHIE
1. Kale po a bannann lan ak konkonb epi koupe l an ti moso.
2. Pran yon bokal melanje epi ajoute moso bannann yo, moso konkonb, dlo ak sik.
3. Melanje nan yon smoothie amann epi sèvi l 'ak kib glas sou tèt.
itilizasyon lwil oliv pou po
Rating: / 5
