Anpil defi danjere TikTok te tounen viral pandan dènye mwa yo, men dènye tandans lan prèske te vin mòtèl apre yon enfliyans 20-zan te di ke li te deklanche yon atak kè.
Engouement la rele sèk scooping epi li enplike nan vale poud pre-antrennman, ki gen yon efè dinamize, olye pou yo dilye li ak dlo.
Sipleman an se tipikman fèt nan asid amine, vitamin B, kafeyin, kreatin ak edulkoran atifisyèl. Enjere li sèk sipoze entansifye efè a ak battage ou leve.
Ki tandans TikTok pou fè sèk la?
Yon fanm ki te eseye sèk scooping touse poud lan sou tout konpayon li, ki moun ki te vale l san pwoblèm kèk moman anvan li. Videyo a te tounen viral sou TikTok.
@trevor_bfitPa janm asime ke yo te sèk scooped anvan jis paske yo antrennman. #MillionActsofLove #antrennman #pretravay #fyp
♬ TOU LÒT LAJAN – Bïa
Gen yon kantite videyo ki gen reyaksyon menm jan an - malèz ki okoumansman de defi kannèl la, yon tandans entènèt kòmansman ane 2010 kote moun yo te eseye vale yon kiyè kannèl.
Se pa sèlman yon videyo orijinal pou itilizatè TikTok ak kreyatè OnlyFans Briatney Portillo, menm si. Li te di nan yon pòs kounye a-viral ke li te gen yon atak kè apre li te bay tandans nan yon piki.
@brivtny
♬ Be A Clown – ָ࣪ ۰♥︎ Osuna ࣪𖥔꒷
Koupe sèk tèlman danjere. Tanpri melanje ak dlo epi tann 20 minit anvan ou travay deyò, yon itilizatè fè kòmantè .
Se poutèt sa nou pa koute influencers, yon lòt te di.
Li te di Nouvèl BuzzFeed ke apre sèk scooping poud pre-antrennman li, li te kòmanse santi grate ak pikotman. Yon rechèch rapid Google revele ke li pa yon reyaksyon etranj, kidonk li te kontinye ak antrennman li.
Mwen te kòmanse santi yon santiman lou nan pwatrin mwen ak yon ti doulè, men li pa t twò mal. Mwen te panse ke li te petèt enkyetid oswa yon move atak panik, kidonk mwen deside jis inyore li epi pouse nan antrennman mwen an, li te di.
Gade pòs sa a sou Instagram
Li pa t jis enkyetid, menm si. Li te di ke li te kòmanse santi kè plen ak limyè-tete, kidonk li te ale lakay ou al pran yon douch, Lè sa a, te dirije nan travay. Nan travay, bagay yo te kòmanse vin pi mal ankò.
Mwen te kòmanse swe anpil e mwen te tranpe, menmsi mwen te mete yon bikini. Lè sa a, doulè nan pwatrin mwen an tounen, epi fwa sa a, li te pi entans, li te deklare. Doulè a te ale nan do m 'ak nan bra gòch mwen an, ak bra gòch mwen an te yon ti kras mou, kidonk mwen te konnen sa yo se sentòm yon atak kè. Mwen te rele 9-1-1, epi anbilans lan te vini.
Nan lopital la, Portillo te pase yon seri tès, ki finalman te detèmine ke li te gen yon NSTEMI , ki se yon kalite atak kè ki mwens domaj nan kè a.
Yo te di rete lwen kafeyin epi gade sa mwen pran - espesyalman pre-antrennman, paske li pa reglemante pa FDA a, li te eksplike. Yo te di mwen te oke antrennman nan twa a kat jou apre entène lopital mwen an, epi yo kòmanse gade batman kè mwen swa sou yon Fitbit oswa yon smartwatch.
Portillo ap rekipere kounye a e li te di ke li te vle fè istwa li soti pou ogmante konsyantizasyon.
Lè ou gen 20, mwen pa ta janm sipoze mwen ta resevwa yon atak kè nan pre-antrennman, li te di. Mwen jis vle moun yo dwe fè atansyon ak sa yo ap konsome. Jis paske ou wè li sou entènèt, menm si se 'enfliyantè Fitness' ki fè li, pa vle di li an sekirite. Lè ou jèn pa vle di nou irézistibl.
Èske poud pre-antrennman danjere?
Dapre Healthline , Gen kèk ekspè ki di ke pre-antrennman se danjere ak totalman nesesè. Nenpòt bagay ki gen anpil kafeyin ka danjere pou moun ki gen maladi kè, si yo reyalize yo genyen yo oswa ou pa.
Anplis de sa, poud pre-antrennman ak lòt sipleman yo pa byen reglemante, kidonk ou ka inadvèrtans konsome sibstans oswa kantite sibstans ki danjere.
Si w gen enkyetid sou efè poud pre-antrennman an ka genyen sou ou, konsilte yon doktè - epi toujou swiv enstriksyon yo pou fè pou evite efè segondè envolontè.
In The Know disponib kounye a sou Apple News - swiv nou isit la !
Si ou te renmen istwa sa a, li plis enfòmasyon sou yon lòt tandans danjere TikTok.
