Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- Anirban Lahiri konfyans devan yo nan RBC Eritaj
- Mank se pa pwoblèm nan: Ministè Sante slams eta yo pou 'mal jere' vaksen COVID
- Lis tout Bon Done Nivo Antre Soti nan Reliance Jio, Airtel, Vi, ak BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Soti Nan Tribinal Pase Touye Akòz COVID-19
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Doulè jenou se yon kondisyon feblès. Li se koze pa mete ak chire nan jwenti jenou akòz aje oswa kèk lòt faktè. Gen kèk remèd lakay efikas pou doulè jenou ki ka ba ou soulajman imedyat.
gade fim yo sou entènèt
Doulè jenou ka rive akòz de rezon. Aksidan doulè jenou akòz ka zo kase, blesi ligaman, debwatman nan jwenti a jenou, lukse ak souch. Doulè jenou ka rive tou akòz kondisyon medikal tankou atrit. Nan yon kondisyon konsa, gen doulè ekstrèm, rèd ak anflamasyon nan jwenti a jenou sa ki lakòz difikilte nan mache ak kanpe. Se konsa, sa pou fè pou doulè jenou ak anflamasyon?
Kèlkeswa sa ki ka kòz la nan doulè jenou, li ka fè nou limite nan yon sèl kote. Eseye remèd lakay senp pou doulè jenou ka gen yon efè majik si swiv regilyèman.
Ki jan yo geri doulè jenou natirèlman? Boldsky pataje avèk ou kèk remèd lakay efikas pou doulè jenou si ou te eseye tout medikaman yo epi ou toujou ap soufri soti nan li. Gade.
Pèsi
Li rele tou ajwain nan Hindi. Li gen pwopriyete anti-enflamatwa ak anestezi. Tranpe jwenti douloure ou yo nan dlo tyèd ki gen kèk grenn ajwain melanje ladan. Ou ka kraze grenn yo epi aplike keratin sou zòn ki afekte yo pou soulajman enstantane.
Jenjanm
Li gen pwopriyete analgesic ak anti-enflamatwa epi li ede diminye doulè nan jwenti. Aplike kèk lwil jenjanm sou jenou ou ak masaj zòn nan. Ou kapab tou aplike keratin jenjanm.
ki jan yo debarase m de grès bra vit
Lwil ekaliptis
Li fasil ki disponib epi li se yon analgesic pwisan (kalman). Li te gen yon efè ap detann sou misk yo. Li ogmante sikilasyon san nan zòn nan jenou ak kidonk diminye enflamasyon ak doulè. Aplike lwil sa a dirèkteman sou zòn ki afekte a ak masaj. Sa a se youn nan pi bon remèd lakay yo pou doulè jenou.
Lwil kanfr
Li se ke yo rele tou 'kapoor ka tel' nan Hindi. Li efektivman dispans doulè nan jwenti. Li te gen yon efè refwadisman sou po a ak dispans doulè pa sa ki lakòz kèk iritasyon sou po. Li aji kòm yon irite kontwa. Lè yo aplike, li lakòz angoudi sou zòn nan ak soulaje doulè.
Timerik
Li gen pwopriyete anti-enflamatwa ki bay soulajman doulè jenou ak enflamasyon. Sa a se youn nan pi bon remèd yo lakay doulè jenou
Epsom sèl (silfat Manyezyòm)
Nivo segondè nan mayezyòm nan sèl Epsom dispans doulè nan jwenti. Li rele tou sendha namak nan lang Hindi. Mete sèl sa a nan dlo epi fonn li. Tranpe jenou an nan li epi doulè ap jwenn geri. Ou ka menm pran yon beny ak dlo sèl epsom.
Siplemantè Vyèj lwil oliv
Yon konpoze nan lwil siplemantè jenn fi ki rele oleocanthal sispann enflamasyon menm jan ak nenpòt lòt asasen doulè. Yon masaj ak lwil oliv siplemantè jenn fi ka diminye enflamasyon ak doulè nan jwenti.
Fèy pisanli
Li rich nan vitamin A ak C, epi li ka ede repare tisi ki domaje. Li te gen anti-enflamatwa ak doulè soulaje pwopriyete akòz asid lan linoleik ak linoleik nan yo. Ou ka fè yon te nan fèy li yo oswa fè yo ak sòs salad.
ki jan yo pran grès bra
Lwil mant
Aplike lwil mant sou jenou ki afekte a. Li pral fè yon sansasyon refwadisman ki pral ede nan soulaje doulè jenou. Lwil mant se youn nan remèd efikas doulè jenou lakay ou.
Golden rezen chèch
Rezen chèch Golden gen sulfid (ajoute nan pwosesis yo) ba yo koulè karakteristik yo. Èske w gen yo bay soulajman nan doulè nan jwenti.
jwèt yo jwe nan pati yo
Pake glas
Aplike glas oswa pake frèt pou minimize doulè ak anflamasyon. Aplike li pou 10 a 20 minit ak twa oswa plis fwa nan yon jounen. Sa a se yon remèd imedya lakay doulè jenou.
Pèktin ak ji rezen
Pèktin ki disponib nan fòm poud oswa likid. Li se yon idrat kabòn yo te jwenn nan fwi Citrus. Fè pèktin melanje ak ji rezen. Sa a pral bay soulajman efikas nan doulè ak enflamasyon.
Kapsayin
Li jwenn nan plant pwav chili. Li se tou yon eleman nan divès kalite masaj jèl ak odè. Li gen pwopriyete anti-enflamatwa ak soulaje doulè.
Fè egzèsis
Egzèsis enpòtan pou moun ki soufri nan nenpòt fòm rèd, doulè nan jwenti oswa atrit. Egzèsis ap ede kontwole pwa, ranfòse misk yo jwenti ak pèmèt yo pou avanse pou pi lib.
