Mòde pinèz ka varye nan severite; pandan ke kèk mòde yo pa aparan, lòt moun ka fè pati nan kò a anfle, vin wouj oswa menm enfekte. Pinèz yo aktif pandan lannwit lan epi yo vize zòn kò yo jeneralman ekspoze. Lè yon pinèz mòde, ou bezwen premye lave zòn nan byen ak yon savon antiseptik ak dlo, epi swiv li ak remèd lakay efikas sa yo:
Bannann kale
Kale fwi sa a gen konpoze bio-aktif tankou karotenoid, polifenol, elatriye, ki konnen yo gen pwopriyete ki ka geri ou. Fwote bò enteryè kale a sou zòn ki afekte a pral ede soulaje santiman chich ak grate. Swiv sa a otank fwa posib pandan tout jounen an.
Kannèl ak siwo myèl
Pandan ke kannèl gen pwopriyete anti-enflamatwa, siwo myèl ede idrat po a. Lè yo melanje ansanm, yo ka itilize pou geri mòde pinèz, diminye chans pou yon enfeksyon oswa blesi. Melanje de-twa gwo kiyè poud kannèl ak kèk gout siwo myèl pou fòme yon keratin lis. Aplike sa a epi kite l sèk anvan lave. Repete pwosesis la chak twa-kat èdtan.
Dantifris
Menthol prezan nan dantifris aji kòm yon ajan refwadisman, ki ede diminye gratèl la ak iritasyon ki te koze akòz mòde yo. Aplike ti dantifris blan sou zòn ki afekte a epi lave apre 10 minit ak dlo frèt. Repete pwosesis la twa-kat fwa pa jou.
Lave bouch
Mouthwash gen etanòl, ki gen pwopriyete antiseptik, ak alkòl, ki aji kòm yon bon dezenfektan. Tranpe yon boul koton nan enve bouch la epi aplike dousman sou mòde yo. Fè sa sou yon baz regilye pou soulajman imedya.
Sèl
Ajan anti-bakteri natirèl sa a ede geri gratèl yo ak enflamasyon ki te koze akòz mòde pinèz yo. Fwote kèk sèl kristal sou zòn ki afekte a tou bay soulajman rapid nan doulè a ak sansasyon chich. Swiv metòd sa a twa fwa pa jou pou pi bon rezilta.
