Soti nan Kontwole Dyabèt Pou Geri Lafyèv, Men Benefis Sante Etonan nan Gourd Koulèv

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Etaj:

Dat Nesans:

Voye

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La

Jis nan

• 6 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
• 
• 7 èdtan de sa Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
• 9 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
• 12 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021

Pa manke

• Nouvèl Twa pechè te pè mouri kòm bato fè kolizyon ak bato sou kòt Mangaluru
• Espò Medvedev rale soti nan Monte Carlo Masters apre tès koronavirus pozitif
• Otomobil Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
• Sinema Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
• Finans Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
• Teknoloji AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
• Edikasyon CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
• Vwayaje 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril

Gourd koulèv, ki se ke yo rele tou gourd sèpan ak chichinda, ki dwe nan Cucurbitaceae, fanmi an gourd ki gen ladan tou konkonb ak kalbas. Menm si li pa popilarite li te ye atravè mond lan, legim sa a gen anpil benefis sante. Li jwenn nan sid ak Azi Sidès ki gen ladan peyi tankou peyi Zend, Pakistan, Bangladèch, Nepal, Endonezi, Malezi, Sri Lanka, ak Lachin.

Sa a legim vin non li soti nan fòm etranj li yo ak se plen ak eleman nitritif anpil ki se poukisa sa a legim yo ta dwe boule pi souvan.

ki jan yo marinated legim

Valè nitrisyonèl nan koulèv koulèv

• Vitamin - A, B ak C.
• Kaboyidrat
• Mineral - fè, kalsyòm, Manyezyòm, yòd, potasyòm, fosfò, Manganèz ak Manyezyòm
• Fib soluble
• Kontni Dlo

Fason nan ki koulèv koulèv benefisye sante ou

1. Diminye enpak dyabèt la

2. Trete lafyèv bilye & lafyèv malarya

3. Trete lajònis

4. Amelyore sante kè

5. Koub konstipasyon

6. Èd jesyon pwa

7. Kenbe pelikul lwen

8. Detoxify kò a

9. Ranfòse dan ak zo

bwè kafe sou lestomak vid

10. Trete maladi po tèt

1. Diminye enpak dyabèt la:

Koulèv koulèv se gwo pou moun ki gen dyabetik tip 2, li ba nan kalori epi li ede nan jesyon pwa. Sa a legim yo itilize tou nan terapi Chinwa pou trete dyabèt paske li kwè gen pwopriyete ki ka diminye enpak dyabèt sou sante a.

2. Trete lafyèv bilye ak lafyèv malarya:

Sèvi ak goud koulèv kòm yon dekoksyon li te ye pou diminye lafyèv bilye. Lafyèv bilye refere a nenpòt ki lafyèv ki se akonpaye pa vomisman oswa kè plen ak dyare apa de ogmante tanperati kò entèn yo. Ajoute yon ti siwo myèl ak yon zèb ki rele chiretta nan koulèv dekoksyon goud ede nan fè li menm pi efikas nan trete lafyèv la bilye. Gourd koulèv ak ji koryandè tou ede nan trete lafyèv la bilye efektivman. Sa a legim enb pwovoke vomisman twotwa nenpòt ki fòm anpwazònman manje ak se tou li te ye nan trete lafyèv malarya.

3. Trete lajònis:

Moun ki soufri nan jòn ta dwe manje manje ki lejè epi fasil pou dijere. Konsome fèy koulèv koulèv ak koryandè yo te jwenn yo dwe reyèlman efikas nan trete lajònis. Èske w gen remèd lakay sa a twa fwa nan yon jounen ede nan diminye nivo bilirubin yo ak trete lajònis.

4. Amelyore sante kè:

Ekstrè nan koulèv koulèv yo li te ye twotwa pwoblèm ki gen rapò ak sante kè, tankou palpitasyon epi tou li diminye san presyon an pa ti soulajman sistèm nève a. Konsomasyon nan ekstrè goud sèpan èd nan diminye estrès ak doulè ki gen rapò ak kè an. Kòm pou chak ekspè nan sante ki gen omwen 2 tas Ekstrè goud sèpan pou chak jou èd nan debarase m de pwoblèm ki gen rapò ak kè.

5. Koub konstipasyon:

Konstipasyon se yon rezilta nan mank de konsomasyon dlo ak fib nan rejim alimantè ou epi ou pa fè egzèsis. Li kapab tou yon sentòm nan yon kondisyon sante kache ki ka grav tankou maladi Parkinson la, dyabèt, sendwòm entesten chimerik, elatriye koulèv èd gourd nan restriksyon konstipasyon jis konsome 1-2 kiyè ji goud sèpan chak maten amelyore mouvman entesten ou. . Sa a legim ede nan netwaye vant la pa aji tankou yon laksatif twò grav.

pi bon fwote pou po ki gen tandans akne

6. Èd jesyon pwa:

Gourd koulèv gen kalori ki ba epi pa gen kontni grès nan li. Li tou gen eleman nitritif enpòtan ansanm ak dlo ak fib, konsa ede jesyon pwa. Se konsa, si ou ap chèche pou pi devan pou koule pwa natirèlman gen ladan sa a legim nan rejim alimantè ou.

7. Kenbe pelikul lwen:

Si ou soufri soti nan pelikul, ou ka debarase m de li fasilman lè w fwote ji koulèv koulèv sou po tèt ou. Ji a se reyèlman efikas nan trete pwoblèm pelikul ki gen rapò, aplike ji a sou po tèt ou kite li pou 30 minit epi lave cheve ou yo ka resevwa pi bon rezilta yo. Fason sa a trete pelikul se toujou pi bon pase lè l sèvi avèk nenpòt ki lòt pwodwi tankou chanpou enfuze chimik ki domaje cheve ou yo.

8. Detoxify kò a:

Detoxifying yon fwa nan yon ti tan se yon bon bagay pou kò a, li ede nan amelyore fonksyone nan ògàn ou pa flòch soti eleman toksik nan kò ou. Gourd koulèv ede nan dezentoksikasyon akòz pwopriyete dyurèz li yo. Li ede tou nan amelyore fonksyone nan fwa a.

9. Ranfòse dan ak zo:

Sa a legim ede nan ranfòse dan ou ak zo jan li gen kalsyòm. Mank kalsyòm ka mennen nan divès maladi tankou osteyopowoz, osteyopeni ak ipokalsemi. Kondisyon sante sa yo ki te koze pa mank de vitamin D ki ankouraje absòpsyon kalsyòm pa kò nou an. Kalsyòm jwe yon wòl trè enpòtan lè li rive sante zo ak mineral sa a vin menm plis nesesè menm jan nou laj.

10. Trete maladi po tèt:

Maladi po tèt tankou alopesi ki te koze pa estrès depase oswa lè sistèm iminitè ou atake folikulèr cheve ou yo. Sentòm prensipal la nan kondisyon sa a se pèt cheve ki ka tanporè oswa pèmanan. Si ou soufri soti nan kondisyon sa a ou bezwen pou aplike pou ji koulèv koulèv nan zòn ki afekte nan po tèt ou yo ka resevwa bon rezilta natirèlman.

Side-efè nan koulèv koulèv:

Evite konsomasyon goud koulèv ki depase pandan gwosès ak pandan w ap bay tete. Èske w gen veggie ki ba-kalori sa a nan ti kantite ka benefisye pou tou de manman an ak fetis la, men manje l 'nan gwo kantite ka mal fetis la.

Horoscope Ou Pou Demen

Konnen

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La