Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- Fòmatè Ameriken yo mennen kou angle pou edikatè Ameriken yo
- IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo fin neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
- Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Èske w te janm gen sansasyon pikotman douloure sou de pye ou, espesyalman pandan ete? Si wi, Lè sa a, li ta ka yon kondisyon yo rele pye boule, ki se medikalman li te ye tankou neropatik oswa parestezi.
Li pi bon eseye sèten remèd pou boule pye an ete si li rive raman. Men, si li se yon kondisyon souvan ak sentòm la toujou, pi bon ale pou opinyon ekspè.
Konsèy Pou Bon Swen Pye
diskontinu manje nan Lachin
Pye boule fèt sitou akòz sikilasyon san an diminye nan branch ou yo. Sitou, li se paske nan nè domaje nan pye yo kòm nè a vin pi fèb ak laj.
Chimyoterapi, alkolis, pye atlèt, SIDA, echèk ren ak anemi se kèk lòt rezon pou boule pye yo. Doulè cho pike zegwi ka menm ba ou nwit san dòmi. Ou ka debarase m de sansasyon yo twò grav ak kèk remèd lakay pou pye boule nan sezon lete.
Konsèy Swen pye pandan ete yo swiv
Ki pi gran moun ki gen dyabèt, ki moun ki fè travay kote kanpe pou yon tan pi long obligatwa ak moun ki gen maladi nè yo gen plis tandans nan kondisyon sa a. Bon swen pwòp tèt ou ak remèd sa yo lakay ou pou boule pye nan sezon lete ka ede w jwenn sou kondisyon sa a.
Jenjanm
Massage pye ou ak janm ou ak yon melanj cho nan ji jenjanm ak lwil oliv oswa lwil kokoye pou dis minit chak jou ap fasilite doulè ak ankouraje sikilasyon san. Ou ka menm konsome yon moso nan jenjanm chak jou ogmante sikilasyon san an nan kò ou.
Hawthorne
Ajoute yon gwo kiyè hawthorne nan yon tas dlo epi apik li pou kenz minit, yon fwa chak jou. Kòm hawthorne dilate veso sangen yo, kidonk sa ki pèmèt san an sikile pi fasil nan janm ak lòt pati nan kò a, li se youn nan pi bon remèd pou boule pye an ete ..
Tim
Fè yon pye cho oswa frèt tranpe pa melanje tim ak dlo. Itilize altènatif nan tim cho ak frèt tranpe soulaje doulè a ak pèt sansasyon ki asosye ak pye boule. Tranpe pye ou nan tim tranpe pou ven minit chak jou ka anpeche ensidan souvan nan kondisyon sa a.
Vitamin B3
Ogmante konsomasyon nan vitamin B3 manje ki rich tankou ze jònze, lèt, pwa ak pwa se yon metòd komen natirèl nan trete pye boule. Vitamin B3 ede nan ranfòse nè yo ak anpeche pann nève lè presyon ogmante.
Rejim ak idratasyon
Ki gen ladan manje ki rich nan pwoteyin ak asid gra, espesyalman pwason, legim vèt vèt, pwodwi letye, nwa ak grenn pye koton swa nan rejim alimantè ou ka piti piti amelyore kondisyon an pye boule. Kenbe tèt ou idrate pa bwè plis likid.
, Egzèsis ak masaj pye
Egzèsis regilye tankou mache, djògin ak kouri definitivman fasilite kondisyon an boule ak douloure nan pye ou. Sa a se paske fè egzèsis ogmante sikilasyon san an nan kò ou. Nan lòd, diminye malèz la nan pye boule, masaj se tou yon bon fason diminye doulè a.
remèd lakay Endyen pou kwasans cheve
Mache Barefoot
Konsidere mache pye atè sou zèb oswa sab ap ogmante sikilasyon san an nan pye yo. Men, evite mache sou sifas ki pi difisil jan li pral agrave doulè a ak malèz. Toujou asire ou kenbe pye ou sèk.
Mete soulye apwopriye
Pa janm mete soulye ki sere paske li pral diminye sikilasyon san an nan pye ou. Mete soulye konfòtab ak apwopriye nan gwosè ou a asire sikilasyon san apwopriye.
