REMÈD LAKAY KI AKTYÈLMAN TRAVAY: YON LIS REMÈD EFIKAS OU TA DWE KONNEN - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Pou Avètisman rapid Abònman Kounye a

Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Avètisman rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jou

Jis nan

3 min de sa Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
2 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
5 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021
9 èdtan de sa Cheti Chand ak Jhulelal Jayanti 2021: Dat, Tithi, Muhurat, rituèl ak siyifikasyon

Dwe Gade

Pa manke

Lakay

Sante

Byennèt Byennèt oi-Amritha K Pa Amritha K. 29 Mas 2021

Remèd lakay yo anpil, epi pou pifò nan nou, remèd yo nou ka jwenn nan kwizin nou yo ak jaden yo ale-a pou maladi minè tankou yon ti boule, gratèl chalè, dezidratasyon, tèt fè mal, doulè nan vant, ak lis la kontinye .

Kòm remèd lakay yo nan abondans, li fasil pou yon sèl jwenn melanje ant yon remèd lakay ki ka aktyèlman remèd maladi a epi yo pa yon sèl ki pa pral fè anyen, yon ka menm lakòz plis mal.

Gen kèk nan remèd lakay yo ki pi komen ak efikas ta ka jenjanm pou doulè nan vant, mant pou kè plen ak timerik pou enflamasyon elatriye Nan atik sa a, nou pral di ou sou remèd yo lakay ou ki pi efikas ki te apiye nan syans. Anba chak nan remèd lakay ou, nou pral kouvri tout bagay sou itilizasyon epis santi bon / remèd fèy sa yo ak ki jan yo ka itilize yo kòm yon remèd lakay ou nan tan nan bezwen. Gade.

1. Timerik (Doulè, enflamasyon)

2. jenjanm (kè plen, peryòd kranp)

3. Siwo myèl (gòj fè mal, frèt & grip)

4. Mant (dijesyon, move souf)

5. Lay (Fwad & tous)

6. Cinnamon (akne, cheve tonbe)

7. Piman piman (Doulè, Doulè)

8. fenugreek (Bay tete, chalè kò, pelikul)

9. glas pake (soulajman Doulè)

10. Konpresyon cho (soulajman doulè)

11. petwòl (Chaffing, kouchèt gratèl)

1. Timerik (Doulè, enflamasyon)

Kurkumin ki genyen nan timerik li te ye pou pwopriyete anti-enflamatwa ak antioksidan li yo. Li ede goumen estrès oksidatif ak diminye enflamasyon Airway. Timerik tou posede pwopriyete Antiseptik, anti-chanpiyon ak anti-bakteri ki ka benefisye sistèm iminitè ou nan plizyè fason [1] .

Timerik kòm yon remèd lakay ou : Epis la ka itilize pou trete koupe, boul, blesi, pwoblèm dijesyon, frèt ak tous, ak akne ak pwoblèm po.

Kouman yo itilize : Timerik ka ajoute nan manje a regilyèman. Oswa chofe yon ti kiyè ghee, lè sa a fèmen chalè a. Ajoute yon ti kiyè timerik epi melanje l byen. Fè sa ansanm ak yon tas lèt tyèd. Etid yo te fè remake tou ke konsome ½ a 1 ½ ti kiyè. nan timerik pou chak jou ta dwe kòmanse bay benefis aparan apre kat a uit semèn.

Avètisman : Konsomasyon twòp nan timerik ka lakòz pwoblèm dijestif yo.

2. jenjanm (kè plen, peryòd kranp)

Li te ye pou pwopriyete anti-enflamatwa li yo, jenjanm ede kraze larim lan, ki fè li pi fasil pou kò ou ranvwaye lè. Li ede tou amelyore sikilasyon nan poumon yo epi redwi enflamasyon [de] .

Jenjanm kòm yon remèd lakay ou : Jenjanm ka itilize pou soulaje kè plen, vomisman ( maladi maten ), doulè règ ak enfeksyon minè.

Kouman yo itilize : Pran yon pous nan rasin jenjanm, kale l, koupe l an moso epi bouyi l. Souch li epi bwè li nan fòm lan nan te pou soulajman. Oswa ou ka ajoute sik, jenjanm ak kèk gout dlo, ekstrè ji a lè l sèvi avèk yon kiyè ak gòj li moute pou soulajman nan kranp nan règ.

Avètisman : Pa konsome plis pase 4 gram jenjanm nan yon jou jan li ka lakòz brûlures, vant fache, pami lòt pwoblèm minè.

3. Siwo myèl (gòj fè mal, frèt & grip)

Pou laj, siwo myèl ki te itilize tou de kòm yon medikaman ak manje ak se konsiderableman wo nan konpoze plant benefisye epi li ofri benefis sante plizyè [3] . Siwo myèl tou gen pwopriyete anti-chanpiyon ak anti-bakteri. Lè w ap pran siwo myèl ak melanje l 'ak lòt remèd fèy, fwi, ak manje ka ede amelyore pwopriyete geri, syans pwen soti.

Siwo myèl kòm yon remèd lakay ou : Siwo myèl ka itilize pou gòj fè mal, rim sèvo (siwo myèl + sitwon), vant fè mal (jenjanm + siwo myèl), mal dan (dan + siwo myèl), rflu asid (pòm vinèg sidr + siwo myèl), akne (siwo myèl + mask figi yogout) ak misk fè mal (siwo myèl + dlo kokoye).

Avètisman : Limite konsomasyon chak jou ou nan siwo myèl a 3 ti kuiyè paske twòp siwo myèl ka lakòz konstipasyon, gonfleman oswa dyare.

4. Mant (dijesyon, move souf)

Fèy mant yo ba nan kalori. Akòz kontni an fib rich nan zèb la, li ka ede anpeche endijesyon, diminye nivo kolestewòl segondè, epi limite risk pou yo pran pwa ak obezite. [4] . Yon gou trè komen yo itilize nan sirèt nan bwason dantifris, nan bouch bouch, pudina ankouraje pi bon dijesyon, anpeche kè plen, ede geri pwoblèm respiratwa, depresyon ak fatig ak anpeche move souf.

Mant kòm yon remèd lakay ou : Mant ka itilize pou trete flatulans, move souf, doulè règ, dyare, kè plen, enkyetid depresyon ki gen rapò ak tèt fè mal (efè kalman), frèt komen, ak endijesyon.

Kouman yo itilize : Moulen fèy mant ka ede ak move souf, gaz elatriye ou fè mant (mant) te pou depresyon ki gen rapò ak enkyetid ak tèt fè mal, frèt komen ak tou pou endijesyon.

ki jan yo mete vlope tèt

Avètisman : Konsomasyon twòp nan fèy mant ka lakòz brûlures, bouch sèk, kè plen, ak vomisman.

5. Lay (Fwad & tous)

Lay gen pwopriyete antiviral ak anti-bakteri ak tou stimul pwodiksyon an nan globil blan nan kò a. Lay gen anpil konpoze souf ki ede ogmante nivo glutatyon, yon antioksidan ki ka ede diminye nivo estrès yo [5] . Etid yo fè remake ke konsomasyon regilye nan lay ka ede konbat estrès ak diminye sentòm enkyetid.

Lay kòm yon remèd lakay ou : Lay yo itilize pou trete rim sèvo, tous, mal dan, konstipasyon, ak enfeksyon.

Kouman yo itilize : Ou ka konsome lay kri sou yon lestomak vid pou soulaje konstipasyon. Regilyèman manje lay ka ede anpeche frèt komen oswa grip la. Si ou vin malad, manje lay ka diminye gravite sentòm ou yo epi ede ou refè pi vit.

Avètisman: Konsomasyon twòp nan lay ka lakòz yon sansasyon boule nan bouch la oswa nan vant, brûlures, gaz, kè plen, vomisman, odè kò, ak dyare.

6. Cinnamon (akne, cheve tonbe)

Kannèl gen kumarin, yon konpoze ki travay kòm yon ekselan antikoagulan epi ki ka ede soulaje enflamasyon [6] . Konsome epis sa a ka ede diminye enflamasyon jeneralman ki te koze pa kondisyon enflamatwa.

Kannèl kòm yon remèd lakay ou : Kannèl ka itilize pou trete bouton, akne ak komedon (kannèl + ji sitwon), tous, maltèt, gòj fè mal, lensomni (dlo cho + 1/2 kiyè kannèl + poud pwav.

Kouman yo itilize : Pou debarase m de frèt ak gòj fè mal, lensomni, maltèt ak tous, bouyi yon tas dlo epi ajoute 1/2 ti kiyè kannèl ak poud pwav nwa. Pou sezon otòn cheve, ajoute 1 ti kiyè nan kannèl poud ak siwo myèl nan 100 ml lwil oliv cho lwil oliv epi aplike sou po tèt la, kite li pou 15 a 30 minit epi lave l 'la.

Avètisman : Evite manje kannèl ki depase ka domaje pou fwa ou, ak nan kèk ka, ta ka toksik (pou moun ki gen pwoblèm fwa).

7. Chili Pepper (Doulè, Doulè)

Chili piman oswa kayèn pwav gen kapsaisin ki ede soulaje doulè nan gòj la. Li ede tou diminye enflamasyon epi li klè enfeksyon an nan yon gòj fè mal. Eleman aktif ki prezan nan piman, kapsaisin, se yon popilè, engredyan aktualite pou jere doulè [7] .

Piman chili kòm yon remèd lakay ou : Se konsa, si w gen pwoblèm ak misk fè mal oswa doulè kò jeneralize ki pa pral kite ou pou kont li, gade pou kèk piman piman nan kwizin ou, epi fè kèk keratin kapsaisin.

Kouman yo itilize : Melanje 3 ti kuiyè poud kayèn ak 1 tas lwil kokoye. Lè sa a, chofe lwil la sou yon mitone ba jiskaske li fonn, vibran melanj lan byen pou 5 minit. Retire li nan chalè epi vide l nan yon bòl, kite l fèm epi apresa masaj sou po a lè li refwadi.

Avètisman : Pa janm sèvi ak krèm sa a alantou figi a oswa je yo epi asire ou mete gan pandan aplikasyon an.

8. fenugreek (Bay tete, chalè kò, pelikul)

Fenugreek se yon remèd lakay lajman itilize pou trete pelikul ak chalè kò e li gen plizyè pwopriyete medsin. Etid montre ke fenugreek ka ede ak pwodiksyon lèt pou bay tete, dyare ak konstipasyon tou [8] .

Kouman yo itilize : Pran yon gwo kiyè grenn fenugreek, tranpe l lannwit lan nan yon vè dlo. Souch ak bwè dlo sa a nan maten an. Pou pelikul, tranpe grenn fenugreek nan dlo lannwit lan. Vide dlo a epi kraze grenn yo nan yon keratin epi aplike sou po tèt la epi pèmèt keratin nan rete la pou apeprè inèdtan.

9. glas pake (soulajman Doulè)

Itilize nan pake glas se anpil pou li yon maltèt, doulè jenou, oswa doulè nan do, sa yo vini an sou la men pou imedya doulè-soulajman [9] . Aplike glas sou jenou an pou 15 a 20 minit chak de a kat èdtan ka ede soulaje doulè jenou ak doulè nan misk tou. Pou tèt fè mal, aplike pake a glas pou 15 a 20 minit nan yon moman. Yon konpresyon frèt te konnen pou ede avèk doulè nan zòrèy tou.

Kouman fè yon pake glas / konpresyon frèt : Vlope yon kib glas nan sèvyèt papye oswa friz yon pake frèt ak Lè sa a, kouvri l 'ak yon moso twal limyè.

10. Konprese cho (soulajman doulè)

Youn nan remèd yo pi byen ak efikas pou doulè nan misk / jwenti ak zòrèy se yon konpresyon cho. Li kapab tou itilize pou kranp nan règ [10] .

Kouman fè yon konpresyon cho : Ranpli yon bòl ak dlo ki santi l cho epi ki pa twò cho. Tranpe yon sèvyèt nan dlo cho, chire soti depase an, pliye sèvyèt la nan yon kare epi aplike li nan zòn ki nan doulè. Kenbe sèvyèt la sou po ou pou jiska 20 minit nan yon moman.

Avètisman : Asire w ke pad chofaj la sèlman cho epi evite dòmi pandan w ap itilize yon pad chofaj.

11. petwòl (Chaffing, kouchèt gratèl)

Yon pwodwi komen yo jwenn nan prèske tout kay, vazlin, ka aplike pou yon kantite bagay, tankou pou fè pou evite chaffing, pwoteje po ti bebe w la soti nan gratèl kouchèt, minè chalè endirèk boule elatriye. [onz]

Gen kèk plis remèd lakay ou ka eseye soti yo jan sa a:

Moulen kèk fèy Basil (tulsi) oswa galik apre yon repa ka ede ak asidite [12] .
Yon maltèt ki te koze pa chalè ete ka jere pa konsome ji melon [13] .
Pou kèk moun, manje yon pòm sou yon lestomak vid nan maten an bay soulajman doulè migrèn [14] .
Manje mwatye yon tas bètrav kwit anvan manje maten ka ede fasilite konstipasyon ak endijesyon [kenz] .
Konkonm griye aplike sou figi a, je, ak kou pou kenz minit trè benefik pou akne ak komedon [16] .
Yon melanj de soda boulanjri ak ji sitwon aplike underarms ap diminye odè kò [17] .
Pran sant yon sitwon ka ede jere anvi vomi ak sansasyon vomisman [18] .

Sou yon nòt final ...

Li enpòtan pou sonje ke remèd lakay yo ka pa toujou an sekirite epi efikas pou ou. Wi, sa yo bay isit la yo tout te apiye nan syans men kenbe nan tèt ou ke sa yo se etid fè sou esè klinik epi yo pa sou yon popilasyon mas.

Sepandan, nan pifò ka yo, nou konnen ki sa ki travay pou nou paske nou te swiv li pou yon tan, tankou manje jenjanm pou doulè nan vant.

Remak : PA depann de remèd lakay pou pwoblèm sante grav tankou doulè nan pwatrin, senyen twòp, gwo boule - tanpri ale nan yon lopital imedyatman nan ka sa yo.