Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Pa manke
- Vishnu Vishal ak Jwala Gutta mare ne sou Apr 22: Tcheke detay isit la
- New Zeland Cricket Awards: Williamson genyen Sir Richard Hadlee Meday pou katriyèm fwa
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Orange pou pèdi pwa | De linèt ji zoranj ap diminye pwa. BoldskyÈske w konnen zoranj ede w pèdi pwa? Sezi pa vre? Nan atik sa a, nou pral dekodaj ki jan zoranj ede ou pèdi grès vant?
Ki gen ladan zoranj nan rejim alimantè ou se yon bon bagay, men manje yo pa dirèkteman boule grès paske zoranj gen kalori. Sepandan, fwi a Citrus gen yon nimewo ki ba nan kalori, ki fè li yon chwa ki an sante pou pèdi pwa.
siwo myèl ak kannèl pou figi
Zoranj yo chaje ak vitamin C, vitamin A, kalsyòm, vitamin B6 ak mayezyòm. Yo bon gou pou yo manje ak vini ak yon anpil nan benefis sante.
Benefis sante zoranj yo se ke li netwaye jansiv ou ak lang li, li goumen kont enfeksyon nan gòj, ranfòse sistèm iminitè a, epi netwaye trip la pou non de twa.
Peter Angletè mesye peyi Zend 2018
Fib nan zoranj ede nan pèdi pwa
Zoranj gen fib dyetetik. Yon zoranj gen 3.1 gram fib total dyetetik. Kontni fib sa a pral ranpli vant ou pou yon peryòd tan ki pi long. Si ou manje yon zoranj anvan ou manje, kontni an fib nan fwi a ta ka ranpli ou. Sa ap fè ou manje yon repa ki pi piti.
Zoranj kòm yon ti goute ki pa gen anpil kalori pou pèdi pwa
Yon zoranj sèl ki pi ba nan kalori pase lòt ti goute. Yon pòsyon nan bato pòmdetè plenn sale gen 154 kalori, ki se doub kalori yo nan zoranj. Se konsa, kòm yon ti goute sante ou ka konsome zoranj.
Rejim Orange pou pèdi pwa
Bwè de lit ji zoranj chak jou, yon fwa nan maten sou yon lestomak vid ak lòt la nan apremidi a. Bwè ji zoranj la yon demi èdtan anvan ou manje manje maten ou. Aprè manje midi, rete tann pou de zè de tan anvan ou bwè dezyèm vè ji zoranj lan.
kijan pou evite cheve blan natirèlman
Ji zoranj la ta dwe yon frèch prese. Pa bwè ji zoranj pake oswa nan boutèy, pa gen pwoblèm si anbalaj la reklamasyon ke li nan 100 pousan ji natirèl. Li toujou pi bon ke ou konsome endijèn ji zoranj oswa pou ki matyè nenpòt lòt ji fwi.
Lòt Manje yo ou ta dwe manje
Bwè sèlman ji zoranj se pa ase pou pèdi pwa. Ou bezwen swiv yon rejim alimantè ki an sante ak byen balanse ansanm ak li tou. Sa yo se kèk nan manje yo ke ou ta ka konsome:
- Manje pwa ak nwa
- Manje legim ak fwi
- Chwazi farin antye ak sik anvan tout koreksyon
- Pa bwè soda, oswa kafe
- Chwazi te nwa oswa te vèt sou kafe
- Evite bagay dous
Li vrèman enpòtan ke ou ranpli mwatye nan plak ou a ak fwi ak legim nan manje ou. Se konsa, patisipe pou zoranj fre sou yon vè ji zoranj yo ka resevwa pi plis nan kontni an fib soti nan li.
Pataje atik sa a!
Si ou te renmen li atik sa a, pataje li avèk moun ou renmen yo.
kijan pou redwi whiteheads sou nen
