Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- Anirban Lahiri konfyans devan yo nan RBC Eritaj
- Mank se pa pwoblèm nan: Ministè Sante slams eta yo pou 'mal jere' vaksen COVID
- Lis tout Bon Done Nivo Antre Soti nan Reliance Jio, Airtel, Vi, ak BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Soti Nan Tribinal Pase Touye Akòz COVID-19
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Èske ou pito poul san po? Men chèchè yo di ke po poul bon. Pifò nan nou panse ke li ka ogmante san presyon, nivo kolestewòl e menm ogmante risk pou yo pwoblèm kè.
Natirèlman, modération se kle a. Lè ou jwi po poul nan limit, li pa mal sante.
Li tou: Èske poul poul malsen?
Epi li bay sèten benefis sante tou. Men kèk enfòmasyon ki eksplike poukisa po poul pa bezwen rayi anpil.
Reyalite # 1
Lè li rive grès, yon ons po vini ak 8 gram grès enstore ak 3 gram grès satire.
Reyalite # 2
Ki kalite grès ki prezan nan po a? Li se majorite mono-enstore grès (asid oleik). Nivo modere nan grès mono-enstore ka pote desann nivo kolestewòl. Se konsa, li ka minimize risk pou yo konjesyon serebral ak atak kè. Li tou kontwole òmòn.
Li tou: Èske Paneer bon oswa move?
Reyalite # 3
Èske ou mangonmen sou kalori? Oke, diferans lan kalori ant poul skinless ak poul ak po se pa tèlman gwo. Li jis gen kèk plis kalori siplemantè.
Reyalite # 4
Yon lòt avantaj se ke vyann lan absòbe mwens lwil lè po a sou. Poul san po absòbe plis lwil.
Li tou: Ki jan yo manje misk ou
Reyalite # 5
Men, èske li bon pou ou manje twòp po poul? Oke, pa. Konsomasyon twòp ka lakòz enflamasyon. Moderasyon enpòtan.
Reyalite # 6
Poul ak po satisfè ou pi plis ak kidonk diminye anvi. Nan kèk, li ka diminye tou anvi sik ki se yon bon bagay!
Li tou: 10 Rezon ki fè yo manje ze
Reyalite # 7
Si w ap manje l ak po, pa fri li nan pwen ke po a twò kroustiyan. Po boule gen valè nitrisyonèl ki ba epi li danjere tou pou sante.
Li: Kijan Pou Sèvi ak siwo myèl pou jwenn po lumineux jis nan 5 jou
