Jis nan
- Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
- Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Pa manke
- BSNL Retire Chaj Enstalasyon Soti nan Koneksyon Long tèm bande
- Kumbh mela rapatriye ka agrave COVID-19 pandemi: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com resevwa sezon ak nouvo kanpay 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Soti Nan Tribinal Pase Touye Akòz COVID-19
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Tapioca se yon derive nan plant kasav. Rasin yo nan plant la yo pwensipalman itilize pou rezon manjab. Tapioca ofri sèten benefis sante tou.
Tapioca tou Gluten-gratis pou moun ki entolerans Gluten ka eseye li soti. Tapioca gen Selenyòm, kwiv, kalsyòm, Manganèz ak fè, vitamin B6, folat ak asid pantothenik. Koulye a, kite nou diskite sou ki jan tapioca benefisye sante ou.
Flè Bannann, Benefis Sante | Ou pral choke konnen benefis inik nan flè bannann. Boldsky
Atansyon: Tapioca ka gen efè segondè toksik lè prepare oswa boule nan fason kòrèk. Se konsa, asire ke ou achte l 'nan sous renome. Epitou, pa janm eseye trete manyòk pou kont ou.
Sante dijestif
Li ofri anpil fib. Sistèm dijestif ou a travay avèk efikasite lè ou konsome ase nan fib dyetetik. Konsomasyon regilye nan tapioca ka anpeche konstipasyon, doulè entesten, gonfleman e menm kansè kolo-rektal.
kijan pou defann tèt ou
Sikilasyon san
Tapioca gen fè. Kò ou bezwen fè pou pwodwi nouvo globil san. Se konsa, manje tapioca regilyèman ka anpeche anemi epi li ka tou ranfòse sikilasyon an sante.
Asid folik
Tapioca tou gen asid folik ak vitamin B konplèks. Si w ap pran sipleman vitamin, eseye tapioca apre ou fin konsilte doktè ou.
Tansyon
Potasyòm prezan nan tapioca ede nan diminye estrès sou veso sangen ak atè. Epitou, potasyòm jwe yon wòl nan balans likid.
Pran pwa an sante
Si ou se mèg, Lè sa a, tapioca ka ede w pran pwa ki an sante. Li rich nan glusid. Menm yon tas li ka ofri prèske mwatye nan egzijans chak jou karb ou. Epitou, kòm li pa gen grès satire ak kolestewòl ou ka genyen li san yo pa mangonmen.
Sante Zo
Tapioca bon pou sante zo ou tou. Li gen fè, kalsyòm ak vitamin K. Li ka anpeche kondisyon tankou maladi osteyopowoz la ak artroz.
Aktivite metabolik
Tapioca tou gen pwoteyin. Si ou ap chèche pou plant ki baze sou pwoteyin tapioca se yon bon chwa.