Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- New Zeland Cricket Awards: Williamson genyen Sir Richard Hadlee Meday pou katriyèm fwa
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Fòmatè Ameriken yo mennen kou angle pou edikatè Ameriken yo
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Yon kou mou ak jèn kap se sa tout fanm yo deyò rèv la. Po a nan kou nou bezwen bon swen menm jan nou pran swen po sou figi nou.
Po a sou kou nou an gen tandans yo dwe plis sèk ak flok depi li se mens e li gen kèk glann lwil oliv. Gen kèk faktè ki afekte po a sou kou nou yo se konsomasyon depase nan alkòl ak fimen, sou ekspoze a solèy la, fòm, pwoblèm ormon, elatriye ,.
ki jan yo retire komedon nan nen natirèlman nan kay la
Gen plizyè remèd ki ede nan fè po a sou kou ou lis ak idrate. Men, poukisa pou ale pou pwodwi sa yo lè ou ka fasilman fè sa nan kay la. Men kèk konsèy pou kenbe po ou lis ak mou. Eseye sa yo sou yon baz regilye pou yon kou douser kap.
Kenbe li idrate
Jis tankou ou kenbe sou idratan figi ou, menm bagay la tou aplikab pou po a sou kou ou tou. Se pou sa ou pa bezwen sèvi ak pwodwi espesifik. Ou ka itilize krèm regilye idratan ou pou sa. Pran kèk krèm idratan sou men ou ak dousman masaj nan yon mouvman sikilè. Fè sa de fwa chak jou nan maten ak anvan ou ale nan kabann.
Korije Pwèstans ou
Pa gen pwèstans apwopriye lè ou chita ka mennen nan domaje po a byen vit. Li ka fè ondilasyon yo sou po ou parèt pi vit epi li ka tou mennen nan po sèk ak ki graj ki vin difisil debarase m de. Chak fwa ou chita asire ou ke ou pa pliye tèt ou pou yon tan long. Kenbe chanje pozisyon ou souvan pou fè pou evite plis domaj po sou kou an.
Pa bliye krèm pwotèj kont solèy
Si ou panse krèm pwotèj kont solèy ka itilize sèlman sou figi ak men, lè sa a ou se absoliman mal. Po a nan kou ou egalman ekspoze a reyon UV yo nan solèy la menm jan po a sou figi ou ak men ou. Asire ou ke ou aplike yon kantite lajan jenere nan krèm pwotèj kont solèy sou kou ou ak dousman masaj chak fwa ou etap soti nan kay la. Sèvi ak yon krèm pwotèj kont solèy ki gen yon minimòm SPF 30.
Sonje èksfolye po a
Èksfolyasyon ede nan retire selil yo po mouri. Selil po mouri souvan mennen nan po mat ak sèk. Se konsa, èksfolyasyon enpòtan debarase m de yo nan lòd yo gen yon po lis. Ou ka swa itilize engredyan kwizin senp tankou sik ak sèl nan èksfolyasyon po ou. Ou ka melanje l 'ak nenpòt nan lwil pi renmen ou tankou lwil kokoye, lwil oliv, elatriye Aplike l' sou yon souflèt anwo ou ak kou ak dousman fwote. Pita, rense l nan dlo frèt.
ki jan diminye grès men yo
Asire ou ke ou èksfolyat po ou sou kou a omwen yon fwa nan yon semèn pou yon lis lis ak jenn po.
Dòmi Bon Dwa
Si ou dòmi ak figi ou bourade kont zòrye a Lè sa a, tan segondè li nan chanje li. Sa ka ogmante chans pou ou jwenn ondilasyon epi fè po ou sèk. Toujou dòmi sou do ou pouw ka evite sa. Kontinye chanje pozisyon kote ou dòmi pou evite pwoblèm sa yo.
Swiv yon bon rejim alimantè
Pafwa pran swen po ou deyò pa ase pou kenbe yon po lis. Pafwa ou bezwen pran swen li intern. Epi ou ka fè sa lè ou swiv yon rejim alimantè apwopriye. Ogmantasyon nan kolagen an ka ede nan jwenn yon po lis ak jèn kap. Li ogmante elastisite po a. Mete manje ki gen anpil asid gra nan rejim alimantè ou. Zaboka, pwason, elatriye ka ede w ak sa.
