Ki sa ki Green Coffee ak benefis li yo?

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Etaj:

Dat Nesans:

Voye

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La

Jis nan

• 5 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
• 
• 6 èdtan de sa Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
• 8 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
• 11 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021

Pa manke

• Espò IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo te neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
• Nouvèl Sharad Pawar dwe egzeyate nan lopital nan 2 jou
• Finans Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
• Teknoloji AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
• Sinema Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
• Otomobil Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
• Edikasyon CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
• Vwayaje 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril

Pwa kafe vèt yo se pwa kafe ki pa te griye. Pwosesis la torréfaction diminye kantite lajan an nan yon konpoze ki rele asid klorojenik. Se poutèt sa, kafe a nòmal griye nou konsome gen yon kantite lajan pi piti nan asid klorojenik, epi li pa tankou benefisye tankou kafe vèt. Prezans nan asid klowojèn segondè nan pwa kafe vèt te panse yo gen benefis sante plizyè.

Chèchè kwè ke konpoze sa yo gen efè antioksidan, diminye san presyon epi li ede nan pèdi pwa. Konsomasyon nan kafe vèt ka pozitivman afekte kòman kò ou absòbe epi sèvi ak idrat kabòn. Li jwe tou yon wòl enpòtan nan jesyon dyabèt pa reglemante nivo sik nan san.

Li nan konnen ki jan pwa kafe vèt benefis sante ou

1. Ranfòse metabolis

Asid klorojenik la nan kafe vèt se yon rapèl metabolis gwo. Li elve pousantaj metabolik fondamantal (BMR) nan kò a nan yon gwo limit, ki diminye twòp lage nan glikoz nan fwa a nan san an. Lè sa a, kò a kòmanse boule grès la depase ki estoke nan selil grès yo ranpli kondisyon glikoz la.

2. Kenbe Sante Kè

LDL (move) kolestewòl lakòz pwoblèm kè ki mennen nan maladi kadyovaskilè. Yon akimilasyon move kolestewòl nan kò a etwat atè yo ak yon kondisyon li te ye tankou ateroskleroz rive, nan ki plak fòme ak mete restriksyon sou koule nan san. Bwè kafe vèt ap diminye kolestewòl la move akòz prezans nan asid klorojenik, ak Se poutèt sa te di yo dwe benefisye nan kè an.

3. Detoxify kò a

Depi pwa kafe vèt yo anvan tout koreksyon epi yo pa trete yo, yo gen gwo kantite antioksidan ki anpeche danjere radikal yo gratis nan atake kò a. Li ede tou nan dezentoksikasyon natirèl pa netwaye fwa a ak elimine toksin yo ak grès nesesè nan kò a.

Pifò Li: Vle pèdi pwa, men ou pa vle fè egzèsis? Bwè Green Kafe

4. Siprime apeti

Èske w ap eseye pèdi pwa men ou pa kapab paske ou gen doulè grangou konstan? Oke, kafe vèt ka ede ou. Pou kwape apeti ou, bwè kafe vèt kòm li ka ede kontwole anvi manje ou vle ak anpeche ou manje twòp, kidonk fè pwomosyon pèdi pwa. Asid klorojenik ki prezan nan kafe vèt la aji kòm yon suppressant apeti natirèl.

5. Kontwole nivo sik nan san

Pwa kafe vèt yo konnen pou kontwole nivo sik nan san yo. Wi, si ou se dyabetik, bwè kafe vèt ede nan diminye absòpsyon nan sik nan ti trip ou pa diminye disponiblite a sik. Li plis diminye enflamasyon nan kò a epi li ede nan bese nivo sik nan san nan sikilasyon san an.

Efè segondè nan pwa kafe vèt

Chak manje gen yon benefis ak yon efè segondè. Se konsa, li esansyèl ke ou asire dòz la egzije a ki manje. Nan ka sa a, kafe vèt pètèt san danje, men li enpòtan tou pou konprann ke kafe vèt gen kafeyin ki sanble ak kafe regilye.

Nan anpil moun, kafeyin depase ka lakòz nève, ajitasyon, maltèt ak batman kè iregilye. Konsome tou yon dòz segondè nan asid klorojèn te li te ye ogmante nivo homocysteine ​​plasma ki lye nan maladi kè.

Ki lè ki pi bon pou bwè kafe vèt?

Pi bon moman pou genyen li touswit apre manje ou paske jeneralman apre ou fin manje, nivo sik nan san kò ou ogmante akòz idrat kabòn ak kontni pwoteyin nan manje. Bwè kafe vèt ap anpeche Spikes toudenkou nan nivo sik nan san epi yo pral kenbe ou enèjik pandan tout jounen an.

Pifò li: 13 reyalite etone sou kafe ou pa janm te konnen

Pataje atik sa a!

Horoscope Ou Pou Demen

Konnen

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La