Poukisa bwè buttermilk se pi bon pase kafe nan maten an?

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Pou Avètisman rapid Abònman Kounye a Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jou

Jis nan

  • 5 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa aChaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
  • adg_65_100x83
  • 6 èdtan de sa Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp! Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
  • 8 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
  • 11 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021 Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Dwe Gade

Pa manke

Lakay Sante Nitrisyon Nitrisyon oi-Praveen By Praveen Kumar | Mizajou: Madi, Out 1, 2017, 16:11 [IST]

Nan zòn riral yo nan peyi Zend, moun ki gen dòz chak jou yo nan buttermilk ak repons lan se wi, yo jwi benefis sante li yo. Espesyalman, pandan sezon ete a, buttermilk ede nan kenbe tèt ak chalè an.



Buttermilk se te fè nan lètkaye, dlo ak kèk epis santi bon. Fèy Curry, grenn kimen, sèl ak jenjanm poud yo se engredyan prensipal yo nan buttermilk.



Kòm lètkaye gen bakteri benefisye, buttermilk se yon bon bagay pou dijesyon ak tou ki ba nan kalori. An reyalite, moun ki soufri konstipasyon ka gen yon vè buttermilk nan maten an.

bon pake figi pou po lumineux
Tablo

Diminye sansasyon boule

Lè w ap soufri nan asidite, bwè buttermilk ka refwadi sansasyon an boule nan vant ou. Li kapab tou minimize iritasyon an ki te koze pa rflu asid.



Tablo

Li kole ak adousi

Lè ou bwè yon vè buttermilk, vant ou santi ou kalme. Sa a se paske li vide sibstans ki sou ki irite pawa a nan vant ou.

Epitou, lè fèy Curry, grenn kimen ak poud pwav yo ajoute nan buttermilk, li gen tandans ofri kalite medsin nan buttermilk la.



Tablo

Ranfòse dijesyon

Apre yon repa lou, si ou santi ou alèz, jis bwè yon vè buttermilk nan ki te jenjanm poud ajoute. Sa a pral ranfòse dijesyon ou ak tou anpeche belching.

Tablo

Remèd pou dezidratasyon

Lè w ap soufri nan dezidratasyon, bwè yon vè lèt bè ki gen kèk epis santi bon ak sèl ajoute nan li. Ou pral santi idrate menm nan klima cho.

Tablo

Eleman nitritif

Lè li rive eleman nitritif yo, buttermilk ofri potasyòm, pwoteyin, kalsyòm ak vitamin B konplèks.

Tablo

Remèd pou Dyare

Si w ap soufri nan dyare, pran yon tas buttermilk ak melanje mwatye yon ti kiyè nan poud jenjanm sèk nan li epi melanje li byen. Konsome li 3 fwa nan yon jounen epi dyare ou pral geri nan yon koup la jou.

ka surya namaskar ede nan pèdi pwa
Tablo

Kontwole nivo kolestewòl yo

Bwè yon vè buttermilk tou ede nan kontwole nivo kolestewòl ou yo. Epitou, yon pwoteyin bio-aktif prezan nan buttermilk yo jwenn soti gen pwopriyete antikanse, anti-bakteri, ak anti viral. Bwè lèt bè tou bon pou tansyon ou.

Horoscope Ou Pou Demen