Kit ou te ale nan tout Ina Garten epi fwete yon antye sitwon ak zèb poul boukannen oswa tou senpleman kwit kèk tete nan frizè, toudenkou ou gen plis manje nan men ou pase ou ka manje. Si w ap mande kisa pou w fè ak rès poul (lòt pase jis vape kèk bwokoli epi rele li yon jou), isit la se 40 resèt etone poul rès ki pral itilize dènye ti gout yo.
RELATED: 35 resèt poul ba-karb ki pa konplètman raz
KI GENYEN: 39 Fason pou kwit poul lè w nan yon dine
Kwizin nan minimalist
1. Poul Tinga Tacos
Tout sa ou bezwen se kèk engredyan gadmanje (plis kèk sila amizan), ak dine pral pare nan 30 minit. Nou pa ka jwenn ase nan sòs la rapid chipotle pwav blenndè drizzled sou tèt.
Jwenn resèt la
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell2. Yogout grèk salad poul boure piman
Yo se ideyal pou anbalaj nan bwat manje midi pitit ou a, men ou pa pral wont si ou kenbe kèk pou tèt ou. An reyalite, nou trè rekòmande li.
Jwenn resèt la
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell3. Enchilada pikant ak grenn joumou
Yon ti sekrè: Apre Thanksgiving, nou boure sa yo ak rès kodenn, men yo menm jan bon gou ak poul nenpòt lòt lè nan ane a.
Jwenn resèt la
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
4. Koulis poul Buffalo 15 minit
Sèvi sa yo nan pwochen fèt ou a, men pa di pèsonn ki jan fasil yo te fè.
Jwenn resèt la
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell5. Rotisserie Poul Ramen
Menm ak engredyan ki pi senp yo, sa a asire w bat tas yo mikwo ond nan ramen nou te manje nan kolèj.
Jwenn resèt la
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell6. tòtiya poul kroustiyan kwit
Bonis: Ou ka friz cuties sa yo pou jiska yon mwa, kidonk si ou fè yon pakèt doub, ou pral byen prepare pou pwochen anvi ou.
Jwenn resèt la
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
7. Ultim Poul Poul la
Kit se manje ki pi rekonfòtan nan tout tan se toujou pou deba. Sa nou fè konnen se ke yo ap vo kraze soti ou fè konfyans soteuz jete.
Jwenn resèt la
Foto: Nico Schinco/Styling: Aran Goyyahan8. Soup poul pikant sitwon-jenjanm
Lè w chanje nan rès poul kwit, ou ka sote yon etap antye epi sove omwen yon èdtan nan travay nan pwosesis la. Jis ranmase yon katon stock poul nan magazen an epi w ap bon pou ale.
Jwenn resèt la
fim amoure angle 2016Allison Day/Modèn Manje midi
9. Pòmdetè sitwon-griye, poul ak epina ak Tzatziki
Plat sa a pran 35 minit, tèt. Rasyonalize li menm pi lwen pa sote tete poul san zo lè ou boukannen pòmdetè yo.
Jwenn resèt la
KI GENYEN: 50 resèt poul kwit ki pa raz pou eseye pou dine
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell10. Salad poul zaboka
Salad poul? Yon klasik. Sòs salad poul Gloppy? Mwens konsa. Nou te bay li yon tòde modèn ak jis de gwo kiyè mayonèz ak, nan kou, zaboka.
Jwenn resèt la
Fè sa ki bon11. Green Bowl ak poul, Citrus ak remèd fèy
Avèk poul la deja kwit, tout sa ou dwe fè se prepare ak rasanble.
Jwenn resèt la
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell12. Soup Gnocchi poul
Pa gen anyen kont nouy poul, men pafwa nou bezwen yon chanjman. (Anplis, ki moun ki ta ka di non gnocchi?)
Jwenn resèt la
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell13. Pasta Florentin ak poul griye
Ou ka sote tout bagay ekleraj-up-griye a epi fè pasta krèm sa a nan tan dosye.
Jwenn resèt la
Skinnytaste14. griye pesto poul kouskous bòl
Lè w sèvi ak poul prekwit, ou pral ekonomize omwen 15 minit nan tan pou kwit manje epi anpeche rès ou yo ale nan fatra.
Jwenn resèt la
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell15. Vlope poul Buffalo ak fwomaj ble ak seleri
Admèt li: Nou te gen ou nan boufalo . Pi bon pati a? Manje midi pou semèn nan se jis 20 minit ale.
Jwenn resèt la
Kwizin nan minimalist16. Poul Pesto Focaccia Sandwich
Si ou ka jwenn men ou sou pen ki fèk kwit, li pral fè sammi sa yo santi yo menm plis espesyal. Trè anpenpan pou poul repurposed, huh?
Jwenn resèt la
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell17. Griye Pèch, Poul ak Pitza Ricotta
Pi bon endijèn pitza a se yon leson nan rakoursi. Poul rès ak farin achte nan magazen fè tat sa a fasil kòm li se enpresyonan.
Jwenn resèt la
KI GENYEN: 25 resèt poul ki pi kole nan tout tan
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell18. Griye poul sitwon-zèb ak salad zaboka
Verite: Salad yo sèlman kòm bon jan sòm total yo. Yon sèl sa a pral kenbe ou plen depi lontan pase manje midi.
Jwenn resèt la
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell19. Keto Sheet-Pan Poul ak Rainbow Veggies
Poul rès k ap pase yo dwe yon engredyan jeni pou manje midi ak dine an sante. Bay legim griye ou yo yon ogmantasyon nan pwoteyin, poukisa ou pa fè sa?
Jwenn resèt la
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell20. Risotto poul ak djondjon kwit
Ou tande risotto epi panse èdtan nan brase , pa vre? Se pa konsa. Sa a se yon sèl kwit nan dife pou chofe fou a ak antèt ak poul kwit pou yon dine abondan ak efò.
Jwenn resèt la
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell21. Mini Mason Jar poul Potpies
Gade ki pi adorabl, ti, ki pi rekonfòtan marmite nou te janm mete je nou sou.
Jwenn resèt la
Foto: Mark Weinberg/Styling: Erin McDowell22. Low-Carb Zucchini Enchiladas
Sa yo bèl yo fèt ak zukèini olye pou yo tortillas, kidonk yo gen tout bonte glue, fwomaj ou renmen, jis yon ti kras pi lejè.
Jwenn resèt la
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell23. Meksiken Posole
Posole ka fèt ak poul oswa vyann kochon, epi kòm nou gen yon zwazo boukannen antye nan frijidè nou an, ou konnen ki wout nou ap pran.
Jwenn resèt la
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell24. Mini Nachos
Cheri, nou retresi nachos yo, epi nou pa fache sou li ditou.
Jwenn resèt la
Zongle Yum25. Healthy Lay Herb poul Salad
Panse a sa a kòm plis nan yon sòs salad ak poul nan li pase yon bonm zantray mayonèz ki chaje.
Kraze manje26. Nouy pistach ak poul
Ou pa janm ka gen twòp resèt salad pasta nan pòch dèyè ou. Koulye a, tout nou bezwen se yon envite piknik.
Banm yon fou27. Bwokoli Poul Mac ak Fwomaj
Sa a se yon gwo amelyorasyon soti nan poul rès plenn, epi li rive fè yon repa vle di dezyèm jou tèt li.
Damn bon gou28. Fèy Pan Nachos
Rache rès ou yo epi gade majik la rive. Kòm pou toppings, santi yo lib yo ale nan bwa.
Plat la defini29. Cheesy Chicken Stuffed Becon-Wrapped Jalapeños
Pa gen moun ki nan gade jwèt la ap sispèk ke w ap eseye debarase m de dine yè swa.
Modèn apwopriye a30. Tikka Masala Soup
Jis tankou ou ale nan Endyen takeout, men nan fòm soup. Ajoute li nan wotasyon dine swa ou, stat.
Anpil Manje31. Poul ak Kimchi Fried Rice
Diri fri se youn nan manje mirak sa yo ki aktyèlman pi bon lè yo fè ak rès rès. Pou yon dine remoute kouraj, mete yon ze sou li.
Jwenn resèt la
Mwatye rekòt kwit32. Weeknight Saucy Pineapple Barbecue Poul Bols
Mèsi a sòs babekyou pikan an, rès ou yo pral santi tankou yon nouvo repa fre.
KI GENYEN: 32 gwo pakèt dine poul ki sèvi yon foul moun
Modèn apwopriye a33. Kesadilla poul kwit
Pa gen plis kanpe bò recho a, baskile kesadillas youn pa youn? Enskri nou.
Plat la defini34. Salad poul enspire Azyatik koupe ak abiye pistach
Sonje salad koupe sa yo ak nouy chow mein kroustiyan ou te manje lè ou te timoun? Sa a se jis tankou sa, men sooo pi bon.
Sou entènèt jwèt Spoon Fork Bacon35. Pikant blan pwa chili ak poul graje
Chili anjeneral mitone pou yon jou antye anvan li pare. Yon sèl sa a vini ansanm nan apeprè 30 minit.
Kalm Manje36. Thai Kokoye Soup ak Poul ak Sitwonèl
Kalite repa pi renmen nou an yon sèl-po santi anpenpan menm lè li pa, e sa a pral fè plis pase jis amann.
Kizin anbisye37. 15-Minut Healthy Mawoken Greek Yogout Salad Poul
Si ou pa te deja remake, nou renmen yon sòs salad poul soupe-up. Yon sèl sa a se aleje moute ak yogout, men li toujou santi l fre gras a tahini, timerik, kimen ak kannèl.
Zongle Yum38. Poul griye Tomatillo ak bòl diri
Pile rès poul graje ou a wo nan yon bòl, Lè sa a, kouvri l ak yon sòs vèt rèv ak tout fixation yo.
Sou entènèt jwèt Spoon Fork Bacon39. Rigatoni poul kwit ak mayi dous, kourjèt ak bechamel Poblano griye
Li difisil pou di non pou krèm, cheesy kwit pasta jan li ye, men koulè a nan yon sèl sa a sele kontra a pou nou.
Jwe byen ak bè40. Autumn Gren Bowls
Li ta ka genyen otòn nan non an, men santi yo lib yo echanje engredyan pou sa ki nan sezon epi fè li pandan tout ane a.
KI GENYEN: 39 resèt ak poul pou lè w nan yon dine