Manje ki diminye chalè kò pandan gwosès la

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Etaj:

Dat Nesans:

Voye

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La

Jis nan

• 3 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
• 
• 4 èdtan de sa Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
• 6 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
• 9 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021

Pa manke

• Nouvèl Gorkha pwoblèm yo dwe ranje apre BJP rive sou pouvwa nan Bengal: Amit Shah
• Espò Bhuvneshwar Kumar vote ICC jwè nan mwa a pou Mas 2021
• Sinema Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
• Otomobil Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
• Teknoloji iQOO 7, iQOO 7 Legend India Lanse aksidantèlman konfime Karakteristik espere
• Finans Aksyon Segondè Dividann Sede ka pa bon chwa a: Men poukisa
• Edikasyon CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
• Vwayaje 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril

Fanm ansent yo tendans anpil pwoblèm apre yo vin ansent, ak debarase m de pwoblèm sa yo youn apre lòt vin trè nesesè. Remèd lakay yo se tou senpleman pi bon an epi li se sèlman solisyon an efikas ki an sekirite. Fanm ansent soufri de kè plen nan konstipasyon, vant gonfle, kranp, elatriye.

Apa sa a, pifò fanm tou soufri soti nan chalè kò oswa yon ogmantasyon toudenkou nan tanperati kò. Ogmantasyon tanperati kò a pa an sekirite pou fetis k ap grandi a, paske li ka lakòz yon foskouch ki ka danjere pou manman an tou.

Se poutèt sa, li pi bon yo kenbe yon tanperati kò bon, ki se ant 36.5 ak 37.5 degre Sèlsiyis. Si tanperati kò ou ap ogmante, sa yo remèd lakay yo bay anba a yo se pi bon an yo swiv, menm jan yo pa gen okenn efè segondè pou ti bebe an.

benefis henna sou cheve

Ki siy yon ogmantasyon nan chalè kò pandan gwosès lan?

Premye siy lan se palpitasyon ki se yon endikasyon komen. Santi nan chalè toudenkou entans nan zòn nan anwo nan kò ou se tou yon lòt siyen fanm ansent pa ta dwe inyore . Twòp swe ak woujè nan kou, figi ak nan pwatrin zòn se tou yon lòt siy nan yon ogmantasyon nan chalè kò a pandan gwosès la.

Poukisa chalè kò a ogmante pandan gwosès la?

Youn nan rezon ki posib pou ogmantasyon nan tanperati a se akòz fluctuations nan òmòn yo kò. Diminisyon nan nivo estwojèn ogmante nivo estrès pandan gwosès, ki kidonk ogmante chalè kò a.

ka tete saggy vin fèm

Epi, nan kèk ka, menm rejim alimantè ki swiv la ka lakòz yon ogmantasyon nan chalè kò a. Pou anpeche plis malè fetis la, li enpòtan pou fanm ansent lan kontwole sa li konsome pandan tout tan li nan 9 mwa.

Dlo kokoye:

Bwè omwen twa linèt dlo kokoye twa fwa nan yon semèn. Dlo kokoye gen pwopriyete ki pral ede kalme ak fre kò a, konsa diminye chalè kò a nan moman gwosès la.

Grenn fenugreek:

Pou kontwole chalè a nan kò a nan moman gwosès la, li enpòtan pou fanm yo konsome dlo grenn fenugreek chak maten anvan manje maten yo. Remèd lakay sa a ede tou diminye kè plen.

Legim:

Li enpòtan pou fanm ansent konsome legim ki an sante pandan gwosès la. Legim ede bay fetis la eleman nitritif ak pwoteyin, ki pèmèt kwasans li yo ak ajoute nan yon pi bon devlopman kò.

Fwi yo:

Melon dlo se pi bon manje ki diminye chalè kò pandan gwosès la. Melon dlo gen ladan tou yon bon kantite dlo ki ede kenbe kò a idrate. Nan lòt men an, sik natirèl la nan melon bay fanm ansent ak enèji ki nesesè nan tout 9 mwa yo.

ki jan diminye pwa nan yon mwa pa rejim alimantè

Amla:

Gooseberry Endyen an se youn nan pi bon manje ki diminye chalè kò pandan gwosès la. Men, yon sèl pa ta dwe konsome twòp nan li, menm jan li gen yon sous segondè nan vitamin C ki ogmante chans yo nan yon nesans pre-tèm. Sepandan, ji amla se pi efikas pou fanm ansent.

Dlo:

Sa a se youn nan likid ki pi bon yo konsome, si wi ou non ansent oswa ou pa. Dlo ede diminye chalè kò a byen wo epi san okenn efè segondè tou. Nan lòt men an, fanm ansent yo ta dwe bwè yon kantite lajan ase nan dlo pou fè pou evite lòt pwoblèm ki gen rapò ak gwosès tankou konstipasyon.

Horoscope Ou Pou Demen

Konnen

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La