Jis nan
- Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
- Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Pa manke
- BSNL Retire Chaj Enstalasyon Soti nan Koneksyon Long tèm bande
- Kumbh mela rapatriye ka agrave COVID-19 pandemi: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com resevwa sezon ak nouvo kanpay 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Soti Nan Tribinal Pase Touye Akòz COVID-19
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Dyabèt se yon maladi metabolik ki gen konte ap ogmante chak jou. Li byen koni ke dyabèt se yon maladi evite pa modifikasyon nan fòm ak rejim alimantè: faktè sa yo jwe yon wòl enpòtan anpil nan bese ensidans la nan nouvo ka ak diminye enpak mondyal la nan dyabèt.
Anpil etid pale sou efikasite nan plant medsin nan prevansyon ak jesyon nan dyabèt. Pami lis la long nan plant sa yo, timerik se pran yon enterè k ap grandi nan tretman dyabèt.
Nan atik sa a, nou pral diskite sou yon asosyasyon ant timerik ak dyabèt. Gade.
Timerik ak dyabèt
Timerik, syantifikman li te ye tankou Curcuma longa, se souvan itilize kòm yon epis nan trete maladi divès kalite tankou frèt, tous ak doulè nan kò apa de ofri sante ak bote benefis, epis la se tou li te ye nan benefis dyabetik.
Pwopriyete antioksidan, antibiotics ak anti-glisemi nan timerik ede kontwole nivo ensilin nan kò a, ki otomatikman anpeche rezistans ensilin. Sa a, nan vire, ede kontwole dyabèt ak anpeche li tou. [1]
joumou se yon fwi
Kurkumin nan timerik se yon bon bagay pou dyabetik jan li ka ede balanse sik nan san ak nivo kolestewòl. Yon moun ka gen timerik kòm poud, lwil oliv oswa kòm yon kapsil. Sepandan, asire w ke ou pa konsome li twòp kòm sou-konsomasyon ka mennen nan maladi ilsè, pwoblèm nan vant ak akne. Menm fanm ansent ak manman bay tete ta dwe evite twòp konsomasyon nan timerik.
Èske timerik ka redwi konplikasyon dyabèt?
Morbidite a ogmante ak mòtalite akòz dyabèt yo souvan akòz konplikasyon li yo tankou maladi kè, retinopati, nefropati, kolestewòl segondè, enfeksyon, malfonksyònman andotelyèl ak ogmante estrès oksidatif.
blan ze pou kondisyone cheve
Dyabèt souvan rekonèt kòm enflamasyon kwonik akòz yon ogmantasyon nan sitokin pro-enflamatwa. Sa a tou rezilta nan repons ensilin ki gen pwoblèm. Sentòm yo nan konplikasyon yo susmansyone gen ladan doulè ak paresthesia (sentòm ki gen rapò ak domaje nè periferik tankou boule ak pikant sansasyon). [de]
Aktivite fò antioksidan ak anti-enflamatwa nan kurkumin, ansanm ak lòt eleman nitritif vital tankou vitamin C, flavonoid, potasyòm, zenk, beta-karotèn ak fè, ka ede anpeche agravasyon nan dyabèt epi si konplikasyon yo deja prezan, ka ede efektivman nan jesyon kondisyon sa yo.
Men kèk fason nan ki timerik se yon bon bagay pou dyabetik.
Kijan timerik ka ede trete dyabèt
1. Ranfòse iminite
Antioksidan yo ak fitonutriman nan timerik amelyore sante jeneral. Sa a ede nan ranfòse sistèm iminitè a epi kenbe yon sèl an sante. Kurkumin prezan nan timerik gen antioksidan, antibiotik, anti-enflamatwa, ak anti-glisemi pwopriyete ki ka ede ranfòse sistèm iminitè a, konsa anpeche maladi ki gen ladan dyabèt.
2. Kontwole ensilin
Pankreyas la ede pwodwi ensilin nan kò a. Pwopriyete a anti-glisemi nan timerik kontwole ak balans nivo ensilin ak anpeche youn nan kondisyon ki gen rapò ak dyabèt, rezistans ensilin, pa bese sik nan san ak nivo trigliserid nan kò a.
ki jan yo sere gwosè tete
3. Diminye grès
Dyabèt se souvan akonpaye pa obezite oswa di, oswa pran pwa se youn nan faktè sa yo risk pou dyabèt. Anplis, ki twò gwo se youn nan sa ki lakòz dyabèt. Se konsa, timerik ede anpeche dyabèt pa kontwole pwa ou kòm kurkumin elimine ak anpeche akimilasyon nan grès danjere. [3]
4. Anpeche Enfeksyon
Patojèn tankou viris Coxsackie B4 yo di ogmante chans pou dyabèt tip 1. Pwopriyete antiviral, antibyotik ak antibyotik nan timerik ka ede anpeche enfeksyon sa yo, ki an vire, trete dyabèt ak kontwole li.
Smoothie timerik pou goumen jan de 2 sentòm dyabèt
Smoothie timerik gen benefis anti-enflamatwa. Sa a smoothie an lò ka ede fasilite sentòm dyabèt tankou doulè, enfeksyon, anflamasyon, pikotman ak pikotman sansasyon nan men ak janm, fatig, pwoblèm urin ak pwoblèm pwa.
Smoothie timerik fè pou bwason ki pi bon yo dwe enkli nan yon rejim alimantè dyabèt. Remèd natirèl sa a travay eksepsyonèlman byen lè makonnen ak yon vi an sante. Timerik ede diminye rezistans kò a nan òmòn nan ensilin, konsa jere sentòm dyabèt.
remèd lakay pou figi solèy ate
Se smoothie a prepare ak poud timerik, ji kawòt ak ji zoranj. Beta-karotèn ki prezan nan kawòt ka pèmèt san an absòbe pi piti kantite glikoz nan manje yo. Vitamin C ki prezan nan ji zoranj ekselan pou ranfòse iminite ou, menm jan iminite fèb se youn nan sentòm dyabèt tip 2.
Engredyan
- Timerik Powder - de ti kiyè luil
- Ji kawòt - Yon katriyèm tas
- Ji zoranj - Yon katriyèm tas
Metòd
- Add engredyan yo susmansyone nan yon bokal.
- Brase byen pou fòme yon melanj.
- Vide linèt epi sèvi.
- Konsome melanj sa a, chak maten, anvan manje maten, pou anviwon twa mwa.
Pou fini
Timerik se yon remèd efikas natirèl pou anpeche ak jere dyabèt. Ki gen ladan timerik nan yon rejim chak jou ka ede anpeche kondisyon an nan yon limit. Sepandan, youn dwe kenbe nan tèt ou ke timerik pou kont li se pa yon metòd aplikab nan tretman dyabèt la. Lè konbine avèk faktè fòm tankou fè egzèsis chak jou ak lòt rejim, risk dyabèt ka redwi.