Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, Kòz, Tretman ak prevansyon View Egzanp pou Avètisman rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- Anirban Lahiri konfyans devan yo nan RBC Eritaj
- Shah Rukh Khan Karantèn tèt li apre ekip manm nan Pathan tès pozitif pou COVID-19
- Mank se pa pwoblèm nan: Ministè Sante slams eta yo pou 'mal jere' vaksen COVID
- Lis tout koupon Done Nivo Antre Soti nan Reliance Jio, Airtel, Vi, ak BSNL
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Èske w konnen lefèt ke pi fò nan relasyon yo tonbe apa paske nan agiman san fen ak mo blese? Kisa ou ta fè si ou vle sove relasyon ou nan fen ou a? Oke, ou ka kontwole lang ou ak asire ke ou pa pral fè mal santiman yo nan patnè ou pandan tapaj vèbal. Si ou kapab kontwole lang ou, ou pral renmen plis pa patnè ou. Si ou glise lang ou, ou ta ka vini nan tout kòm yon awogan, grosye ak yon moun gratèl.
Kijan Pou Mande yon bo nan Jou Valentine a
aloès vera ak sitwon pou cheve
Èske gen kèk fason pou kontwole lang ou? Ann diskite sou sa. Li pa tèlman difisil si ou okouran de konpòtman ou lè ou nan yon relasyon. Mo yo la pou kominike ak eksprime santiman ou, men se pa pou youn fè lòt mal. Gen fason sibtil nan ki ou ka fè pwen ou san yo pa blese lòt moun nan. Ki jan yo rive jwenn yon eta kote ou gen plis atansyon ak diskou ou a? Oke, isit la gen kèk fason yo kòmanse koupe. Li sou.
Fason yo kontwole lang ou nan relasyon
Panse Anvan ou pale
ignam vs patat
Èske w konnen ki jan yo kontwole lang ou a? Anvan ou vle pale yon bagay dezagreyab ak patnè ou, panse de fwa sou li. Se sèlman si ou gen yon bagay bèl yo di, kòmanse pale otreman li se pi bon yo dwe an silans olye pou yo pale. Natirèlman, ou ta ka gen yo kominike bagay sa yo dezagreyab tou, men eksprime bagay sa yo sèlman apre yo fin jwenn yon fason bèl yo eksprime menm bagay sa yo dezagreyab. Sa ap sove relasyon ou.
Di Padon!
Pa gen anyen ki mal nan eskize lè ou te pwononse yon bagay ki fè mal patnè ou. Lè ou echwe pou pou kontwole lang ou pou yon dezyèm fann, ou ka toujou di regrèt epi deplase sou yon lòt bagay. Sa a pral unburden kè ou epi li pral tou kenbe patnè ou kontan.
Vibwasyon pozitif
pi gwo fim sou netflix
Li se pi bon kenbe tèt ou nan kote ki pozitif ak antoure tèt ou ak moun ki pozitif. Sa ap ede ou kenbe panse ou, mo ak zèv pozitif. Lè tout bagay nan lavi ou pozitif, pa ta gen plas pou negativite. Lè pa gen negativite, ou pap menm bezwen kontwole lang ou.
benefis nan aplike gliserin sou figi
Pa Chache Pote Pa Emosyon
Emosyon ou yo pa gen anyen men siyal. Yo se enfòmasyon sou sa k ap pase andedan sistèm ou an kòm yon reyaksyon a yon estimilis ekstèn. Li pa vle di ke ou gen reyaji nan chak emosyon nan yon fason san reflechi. Ou ka chwazi panse anvan ou reyaji. Sa ap ede ou fè tèt ou pi byen.
