Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, kòz, tretman ak prevansyon View Egzanp pou Alèt rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Pa manke
- IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo fin neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
- Sharad Pawar dwe egzeyate nan lopital nan 2 jou
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
- Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Li se yon kwayans popilè ki konbinezon an nan sèten manje ak bwason, akòz pwopriyete yo, yo pa rekòmande pou konsomasyon imen. Menm prensip Ayurveda deklare - 'Manje ki egzije diferan anviwònman dijestif bezwen konsome nan izolasyon.'
Se poutèt sa, li obligatwa pou manje bon kalite konbinezon nan bon moman oswa entèval pou evite domaje sante yon moun. Rezon prensipal pou sa a, tankou pou chak Ayurveda, se move balans lan nan twa doshas yo, sètadi Kapha, Vata & Pitta, ki ka lakòz tap fè ravaj sou sante ak byennèt yon sèl la.
Youn nan manje yo souvan boule se lèt ki ofri eleman nitritif divès kalite, mineral ak pwoteyin e se yon rejim alimantè konplè nan tèt li. Yon konbinezon lèt ak poul (oswa nenpòt lòt manje ki pa vejetaryen) pa pouvwa gen yon bon lide, depi pwosesis dijesyon lèt la diferan de dijesyon poul ki rich nan pwoteyin.
aperitif fasil manje dwèt
Pandan ke li pran plis tan dijere lèt akòz prezans nan pwoteyin yo rele kazein nan li, li te gen tou de manje yo ansanm ta ka anpeche dijesyon an jeneral. Kòm yon pwosesis, dijesyon an nan lèt pran plas andedan duodenom a, olye pou yo vant lan. Poutèt sa, pwosesis sekresyon abityèl la pa rive andedan vant lan.
Èske w gen lèt ak poul ka lakòz toksin devlope ak akimile nan kò a. Poul la, nan lòt men an, ka lou dijere pou kèk moun, ak liberasyon nan asid lestomak ka mete gwo chaj sou pwosesis dijesyon an.
Souvan konsomasyon nan konbinezon sa a ta ka menm mennen nan efè negatif nan kouri nan longè. Efè sa yo ka gen ladan zantray ki gen rapò ak pwoblèm tankou vant fè mal, kè plen, endijesyon, gaz, gonfleman, maladi ilsè, move odè, konstipasyon, rflu asid, elatriye Sa a se sepandan, pa syantifikman pwouve, epi li se yon obsèvasyon ki baze sou eksperyans endividyèl yo nan moun ki ka te konsome lèt & poul nan fwa, oswa souvan.
Yon lòt souvan konnen efè segondè nan konsome lèt & poul ansanm se po-plak oswa maladi. Sa a se maladi yo rele tankou vitiligo, ki se yon pwoblèm pigmantèr po, sa ki lakòz tach blan sou po a, epi ki pa gen okenn rezon li te ye pou ensidan li yo. Aparamman, menm nosyon sa a pa gen okenn prèv syantifik.
Tou de lèt ak poul gen diferan seri pwoteyin. Pwoteyin ki enkli nan poul la ka byen lwen pi konplèks pase pwoteyin yo jwenn nan lèt, e menm pou moun ki tolere laktoz, melanje de kalite pwoteyin sa yo pandan dijesyon an ka pa apwopriye.
Tout enfòmasyon yo mansyone yo pa ka aplikab pou moun ki gen yon sistèm dijestif solid epi ki ka fasilman dijere nenpòt kalite manje oswa konbinezon manje. Moun ki gen dijesyon sansib ta dwe evite lèt & poul (oswa lèt & nenpòt ki pa vejetaryen) ansanm.
Li se, sepandan, rekòmande yo gen tou de separeman, ak nan yon espas de 1 oswa 2 èdtan. Sekans lan ta ka lèt & pita poul, oswa vis vèrsa. Lide a se yo swiv yon rejim alimantè ki an sante epi yo pa mete chay nesesè sou zantray la oswa nan vant, ki ka bay monte nan maladi inevitab.
fason natirèl yo retire bouton
Li ka rekòmande pou gen ji sitwon pou fasilite dijesyon poul la, jis nan ka li nesesè. Sepandan, li ka pa yon bon lide pou ou gen ji sitwon anvan oswa apre ou fin gen lèt.
Yon reyalite enteresan se marinad nan poul nan lèt (oswa lètkaye) pou resèt poul sèten. Se poul 'tranpe nan lèt' nan frijidè pou èdtan long (sitou lannwit lan). Sa a, sepandan, pa lakòz okenn pwoblèm ki gen rapò ak sante, ak sou kontrè a, yo konsidere kòm yon rete tann bon plat ak an sante kwit poul.
Li amelyore gou a nan poul, pa fè li plis sansib ak fasil dijere, akòz prezans natirèl la nan anzim nan lèt.
Èske mwen ka bwè te vèt nan mitan lannwit
Pou rezime, konbinezon lèt ak poul nan nenpòt sekans bezwen konsome sèlman si yon sèl asire w ke ou dijere yo natirèlman oswa fasil. Si dijesyon an se konsistan, Lè sa a, li se rekòmande kenbe yon espas nan konsomasyon nan tou de manje yo pou fasilite nan dijesyon.
Yon rejim alimantè ki an sante vle di tou kenbe lwen atik manje toksik oswa danjere oswa konbinezon manje, yo nan lòd asire yon pi bon fason pou fòm. Apre yo tout, yon zantray ki an sante se esansyèl nan soutni ak tou ankouraje yon kò ki an sante!
Pataje atik sa a!
Si ou te renmen li atik sa a, pataje li avèk moun ou renmen yo.
