Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, Kòz, Tretman ak prevansyon View Egzanp pou Avètisman rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- Anirban Lahiri konfyans devan yo nan RBC Eritaj
- Mank se pa pwoblèm nan: Ministè Sante slams eta yo pou 'mal jere' vaksen COVID
- Lis tout koupon Done Nivo Antre Soti nan Reliance Jio, Airtel, Vi, ak BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Soti Nan Tribinal Pase Touye Akòz COVID-19
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Grenn fenugre popilyèman refere yo kòm methi, ki enkli nan prèske tout resèt. Ou pral wè ke yon ti kiyè grenn methi yo enkli nan resèt chak jou ou. Li fè plat la gou antye pi bon pase li ta san methi. Methi te di ajoute gou resèt Grand ou.
Apa de gou a bèl bagay, ou pral wè ke methi bon pou rejim alimantè ak rekòmande pa youn ak tout. Si ou se sou rejim alimantè, oswa ap konsidere diminye pwoblèm sante ou, ou ta dwe gen methi nan rejim alimantè ou. Sa a se youn nan pi bon terapi natirèl yo diminye pwa, kontwole tout kalite pwoblèm sante, epi kenbe kò ou an sante.
tout kalite bè
Methi paratha, oswa pi byen ke yo rekonèt kòm theplas nan kèk rejyon yo, se yon rejim manje maten diskontinuèl. Li se pa sèlman bon plat, men tou trè an sante. Ou ka gen anpil parathas epi ou toujou pa jwenn menm yon ons pwa nan kò ou. Methi gen pwoteyin, fib, Vitamin tankou Vitamin C osi byen ke potasyòm ak fè
Isit la yo se rezon potansyèl poukisa methi bon pou rejim alimantè. Ou pral jwenn ke gen methi pa sèlman èd pèdi pwa, men tou, nan kreye gou sigjesyon nan manje ou.
Yon gwo rediksyon nan kolestewòl
Methi bon pou rejim alimantè, paske li gen tandans diminye kantite kolestewòl prezan nan kò ou espesyalman yon sèl la ki estoke nan lipoprotein dansite ki ba (LDL). Fason sa a ou ka kenbe yon chèk sou grès ou ak tou anpeche sitiyasyon malsen rive.
Dijesyon rann posib
Youn nan pi gwo faktè ki responsab pou pran pwa ta dwe endijesyon. Lè kò ou echwe pou dijere oswa pwovoke metabolis, ou ta wè ke ou kòmanse pran pwa. Sa a ka anpeche si ou gen ladan methi nan rejim alimantè ou. Pifò konsèy pèdi pwa sijere ke gen methi ka pwovoke dijesyon e konsa pèdi pwa nan kò a.
Siprime apeti ou
Lè ou mete methi nan manje ou, ou gen tandans siprime grangou a nesesè. Pou egzanp, ou ka pa santi grangou nan moman enpè kounye a ki ka menm anpeche w manje manje nesesè ak repa egzajere nan èdtan enpè. Fason sa a ou ka kenbe yon chèk sou pwa ou, e konsa mennen nan pèdi pwa. Methi se esansyèlman bon engredyan.
Solisyon pou tout pwoblèm sante nan fanm yo
Si gen yon pwoblèm sante ki gen rapò ak pi gwo nan fanm, Lè sa a, li ka rezoud fasil ak grenn methi. Youn nan pi gwo pwoblèm nan fanm ki mennen nan gaz ak lòt pwoblèm se kranp nan règ. Sa a pa ka evite, men yo ka fasilite soti ak grenn methi. Pou yon fanm ki soufri doulè sa yo methi bon pou rejim alimantè. Li kapab tou geri deficiency fè nan fanm ki ka lakòz pran pwa oswa pwoblèm. Se poutèt sa fanm ki gen pwoblèm pwa ak deficiency fè ta dwe gen ladan methi nan rejim alimantè regilye yo.
kijan pou evite cheve sèk
Ekselan nan Terapi
Lè ou sou rejim alimantè, gen kèk fwa lè kò ou reponn etranj nan yon manje patikilye. Li ka lakòz gaz oswa kèk pwoblèm ki sanble, ki ka evantyèlman afekte po ou ak cheve. Nan ka ou gen yon po lwil, pwoblèm sa yo trè komen espesyalman akne ak bouton. Pi bon solisyon an gen ladan grenn methi nan rejim alimantè ou. Ou pral wè ke yo aji kòm yon terapi gwo pou pwoblèm bote. Ou ka menm lave figi ou ak poud grenn methi
Pi bon fason pou konsome methi se tranpe grenn 10gms nan dlo lannwit lan, epi moulen yo byen bonè nan maten sou lestomak vid. Ou ka menm gen ladan methi nan kwit manje. Èske w gen grenn methi ak dlo 30 minit anvan ou gen dine ou se tou yon bon fason pou enkli li nan rejim alimantè ou.
