Poukisa diven wouj aktyèlman bon pou sante ou

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Food Flash eksplore mond sovaj nouvèl manje, soti nan benefis sante diven wouj pou poukisa chokola nwa aktyèlman bon pou ou.



Apre yon jounen long lè tout bagay sanble ap mache mal, pa gen anyen ki pi bon pase boukle ak yon vè diven wouj.



Rilaks ak yon gwo vide ka kalme doulè a ​​nan dram travay ak pwoblèm nan lavi pèsonèl ou. Men, èske w te konnen li aktyèlman bon pou sante w?

Men ki jan yon vè diven wouj chak jou ka kenbe doktè a lwen:

1. Amelyore ijyèn oral



ki jan yo retire komedon nan figi

Syantis yo te jwenn ke polifenol, antioksidan yo te jwenn nan diven wouj, ka anpeche kavite ak plak epi goumen maladi jansiv.

2. Amelyore sante kè

Yo montre bon gou bwason an diminye boul nan san ak ranfòse kolestewòl ki an sante ke yo rekonèt kòm HDL, dapre Mayo Clinic la .



3. Ede kontwole sik nan san

Bon nouvèl pou nenpòt moun ki gen difikilte ak dyabèt: po rezen wouj aktyèlman ede kenbe nivo sik nan san ou nan chèk, dapre chèchè yo .

remèd lakay pou tonbe cheve

4. Fè ou pi entelijan (nan yon fason)

Doktè yo di diven wouj ka aktyèlman ranfòse sèvo ou. Resveratrol, yon pwodui chimik yo jwenn nan rezen wouj, yo te montre egwize memwa. Etid yo montre tou ke li ka ede anpeche alzayme a ak demans.

Se pou nou ogmante linèt nou yo nan anpil benefis sante nan diven wouj.

Si ou te renmen istwa sa a, ou ta renmen tou lekti sou fason pou òganize yon degustasyon diven ak fwomaj lakay ou.

Plis soti nan In The Know

Poukisa Pliton pa yon planèt ankò?

9 sweatshirts ki lejè pafè pou yon nwit ete fre

Jackie Aina sèvi ak pwodui Fresh Beauty sa a pou idrate po li

pi bon fim renmen angle

9 sweatshirts ki lejè pafè pou yon nwit ete fre

Koute dènye epizòd podcast kilti pòp nou an, We Should Talk:

Horoscope Ou Pou Demen