Reyalite: lwil kokoye se youn nan atik ki pi versatile nan gadmanje kwizin ou. Fè yon Curry? Fri legim ou ladan l. Bezwen yon retire makiyaj brikoleur? Aplike sou figi ou anvan ou dòmi epi lave. Wi, lwil kokoye ki gen bon sant se ofisyèlman yon eleman prensipal nan kay la. Men, poukisa moun mete lwil kokoye nan kafe yo?
Tann, kisa?
Wi, moun yo ap ajoute yon gwo kiyè (oswa de) nan lwil kokoye nan tas maten yo nan Joe. Gen kèk ki rele kafe konkoksyon keto sa a pandan ke lòt moun melanje li ak bè ki manje zèb pou fè kafe bal.
Ki benefis lwil kokoye nan kafe?
Lwil kokoye se yon sous natirèl MCT (trigliserid chèn mwayen), yon fòm asid gra satire ki pi rapid absòbe kò a pase lòt grès. Ak selon moun ki pwopoze yo ( rejim ketogenic disip tankou Alicia Vikander, tycoons teknoloji ak amater biohacking, pou nonmen kèk), ajoute sa yo nan rejim alimantè ou ka ede siprime grangou, ranfòse metabolis ou. epi ogmante nivo enèji. Vèdik la soti si sa a vrèman travay (ak anpil ekspè yo ensèten), men li se yon tandans trè gwo ki pa sanble yo dwe montre okenn siy ralanti.
Ak ki jan li gou?
Vèdik la soti sou yon sèl, tou. Gen kèk ki di li krèm, mous ak bon gou pandan ke lòt moun di li se lwil ak, erm, kalite brit. (Top konsèy: Melanje lwil la nan kafe ou olye pou yo jis brase li nan.)
Se konsa, èske mwen ta dwe eseye li?
Si w ap eseye koupe kalori oswa limite konsomasyon grès ou, Lè sa a, ou ta dwe pwobableman bay yon sèl sa a yon miss. Men, si ou se kirye sou rejim alimantè keto oswa kap ranplase frap karamèl ou a, fwèt siplemantè ak yon bagay ki pi bon pou ou, Lè sa a, bay li yon ale.
