10 Benefis nan dlo kokoye pou fanm ansent

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Etaj:

Dat Nesans:

Voye

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La

Jis nan

• 5 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
• 
• 6 èdtan de sa Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
• 8 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
• 11 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021

Pa manke

• Nouvèl Fòmatè Ameriken yo mennen kou angle pou edikatè Ameriken yo
• Espò IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo fin neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
• Finans Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
• Teknoloji AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
• Sinema Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
• Otomobil Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
• Edikasyon CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
• Vwayaje 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril

Engredyan natirèl yo jeneralman konsidere kòm bon pou sante moun. Dlo kokoye se youn tankou likid natirèl ki gen plizyè benefis sa yo, epi li se yon altènativ pi bon pou bwason sikre. Men, èske dlo kokoye egalman bon pou fanm ansent jan li jeneralman pou moun nòmal?

ki jan yo sispann cheve tonbe byen vit

Bwè Dlo Kokoye Men Nan Moderasyon

Dlo kokoye bon, menm jan li pwoteje fanm ansent yo pou yo pa dezidrate epi li efikas kont pwoblèm tankou maladi maten. Dlo kokoye bon tou pou brûlures ak konstipasyon - bagay ki souvan asosye ak gwosès la. Men, li se konseye yo bwè dlo kokoye nan modération (yon vè yon jou).

Ta vle manman, bwè dlo kokoye nan maten ..

Pou fanm ansent, tan ki pi bon yo bwè dlo kokoye se byen bonè nan maten an. Li se paske elektwolit yo ak eleman nitritif nan li yo pi byen absòbe lè vant nou an vid. Lòt kontni nitrisyonèl nan dlo kokoye yo enkli:

Kalori

Potasyòm

Kaboyidrat

Kalsyòm

Sodyòm

benefis nan dlo rose sou figi

Fib dyetetik

Sik

Benefis Sante ke Kokoye Dlo Ofri Pou Fanm Ansent:

Pandan gwosès, sa yo se benefis yo ke ou jwenn nan dlo kokoye fre:

1. Ede nan kenbe yon bon sante: Depi dlo kokoye se gratis nan grès ak tou ki ba nan kalori, li pa lakòz akimilasyon nan grès nan yon kò ki deja twò gwo nan fanm ansent. Lè w ap pran dlo kokoye ede manman yo ak ti bebe yo nan vant yo pou fè pou evite bwason ki gen sik malsen, menm jan li se yon altènativ pafè a yo.

2. elektwolit itil: elektwolit ede pandan gwosès la, tankou pwoblèm tankou kè plen, maladi maten ak dyare kite kò a dezidrate. Dlo kokoye gen ladan tout senk elektwolit esansyèl tankou mineral, kalsyòm, potasyòm, elatriye sa yo elektwolit ede tou nan fonksyone misk yo ak nivo kontwòl san presyon. Pwopriyete refwadisman yo geri pwoblèm tankou vomisman.

Ki jan yo ogmante andirans pou fanm yo

3. Natirèlman dyurèz: dlo kokoye se yon ajan dyurèz, depi li ogmante pipi paske nan kontni an mineral, ki gen ladan potasyòm ak mayezyòm. Li ede nan debarase m de toksin yo ak netwaye aparèy la urin, kon sa ede fonksyone ren yo ak anpeche enfeksyon urin. Atravè sa a, dlo kokoye diminye chans pou yon travay pre-tèm.

4. Diminye brûlures ak konstipasyon: peryòd gwosès wè chanjman ormon ak ki bay nesans rive nan pwoblèm tankou konstipasyon, endijesyon ak brûlures. Fib dyetetik nan dlo kokoye amelyore sistèm dijestif la epi anpeche konstipasyon. Dlo kokoye amelyore metabolis ak netraliz asid la, kon sa geri brûlures.

Drew Barrymore ak Adam Sandler

5. kontra avèk enfeksyon: Depi dlo kokoye gen yon kontni rich nan eleman nitritif esansyèl, li ede amelyore nivo iminite a nan fanm ansent. Asid la Lauric nan dlo kokoye pwodui yon pwisan anti-viris yo rele monolaurin, ki netraliz enfeksyon divès kalite.

6. Amelyore Kondisyon Kè: Dlo kokoye amelyore nivo potasyòm, mayezyòm, asid lorik, elatriye, ki kontwole tansyon an. Li tou ranfòse bon kolestewòl ak diminye kolestewòl move. Vitamin yo ak pwoteyin esansyèl amelyore sikilasyon san ak kidonk kenbe kè ou nan yon kondisyon pafè.

7. Redwi kontni sik: kontni ki ba nan sik kokoye dlo a diminye tou posibilite pou afekte pa dyabèt jestasyonèl pandan gwosès la.

8. bay enèji: dlo kokoye ede nan pran enèji si yon sèl ap soufri nan fatig souvan ak fatig pandan gwosès la. Efè idrate dlo kokoye a amelyore elastisite po a, kidonk anpeche mak detire ke gwosès la koze.

9. Ede fetis la grandi: Dlo kokoye, pa vle di nan ofri eleman nitritif esansyèl nan manman, ede nan nourisan fetis la ak asire ke li ap grandi nan yon pousantaj ki an sante.

kado fèt manman an 2017

10. Amelyore nivo likid amniotic: dlo kokoye amelyore nivo likid amniotic, ki an vire amelyore sante fetis la. Sa a se yon benefis dlo kokoye ofri nan twazyèm trimès la nan gwosès la.

Efè segondè nan dlo kokoye:

Dlo kokoye se sitou san danje, men de bagay ke fanm ansent ka kenbe nan tèt ou pandan y ap pran li yo se:

1. Dlo kokoye mi ka lakòz konstipasyon

2. Sodyòm nan dlo kokoye ka pa bon pou manman ki ta gen pre-eklanpsi, yon maladi gwosès ki make pa tansyon wo ak yon gwo kantite pwoteyin nan pipi.

Horoscope Ou Pou Demen

Konnen

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La