Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, Kòz, Tretman ak prevansyon View Egzanp pou Avètisman rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a Pa manke
- IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo te neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
- Sharad Pawar dwe egzeyate nan lopital nan 2 jou
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
- Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Tout bèt vivan mande pou dlo yo siviv. Lè nou santi ou swaf dlo oswa apre nou fin manje manje Piquant nou imedyatman rive jwenn soti pou yon vè dlo. Dlo nesesè tou pou pote soti nan fonksyon enpòtan nan kò a tankou flòch soti fatra, kenbe tanperati kò, pwoteje tisi sansib, wile jwenti yo ak sou sa.
Men, èske w te konnen dlo pou bwè sou yon lestomak vid gen anpil benefis sante? Atik sa a pral konsantre sou benefis sante bwè dlo sou yon lestomak vid.
Lè ou leve nan maten, kò ou bezwen dlo pou reyidratasyon. Paske lè ou ap dòmi nan mitan lannwit, kò a san dlo pou sis a uit èdtan, se konsa bwè yon vè dlo se yon fason pi vit reidrat kò ou apre ou fin reveye.
ki jan yo retire mak yo detire
Apa sa a, gen lòt benefis nan dlo pou bwè nan maten an. Ann li sou konnen sou yo.
1. Èd nan pèdi pwa
Se lyen ki genyen ant dlo ak pèdi pwa atribiye nan efè tèrmojèn li yo, ki vle di kantite enèji kò a depanse nan chofe dlo frèt nan aparèy dijestif la apre konsomasyon. Bwè dlo sou yon lestomak vid ap pi vit metabolis, kidonk ede nan pèdi pwa. Yon etid te montre ke bwè 500 ml dlo ogmante metabolik pousantaj pa 30% nan lespas 10 minit epi pafwa apre 30-40 minit [1] .
2. Flush soti toksin
Yon lòt benefis nan dlo pou bwè nan maten an se li ede kole soti toksin nan kò a. Ren yo bezwen dlo pou retire fatra nan san an epi jete yo sou fòm pipi. Se konsa, bwè dlo nan maten an le pli vit ke ou reveye.
3. Geri zantray ou
Bwè dlo sou yon lestomak vid nan maten an ede nan netwayaj zantray ou. Li ankouraje regilarite entesten epi li ede kontwole aparèy dijestif ou an. Sa anpeche konstipasyon ak move dijesyon [de] .
4. Bese konsomasyon kalori
Bwè dlo anvan manje maten ede diminye konsomasyon kalori lè ou ogmante santiman plen nan pwochen repa ke ou genyen an. Se konsa, bwè dlo omwen 30 minit anvan ou manje manje maten ou.
pake henna pou cheve sèk
5. Amelyore pèfòmans mantal
Bwè yon vè dlo apre reveye pral ede ogmante pèfòmans mantal ki gen ladan raple memwa ak aprann nouvo bagay [de] .
6. Ede nan dijesyon
Bwè dlo tyèd nan maten lè ou reveye ka ede nan dijesyon. Dlo cho jwe yon wòl enpòtan nan kraze sibstans ki sou manje e konsa ede nan dijesyon.
7. Ranfòse iminite
Bwè dlo sou yon lestomak vid ka ede ranfòse sistèm iminitè ou lè ou ede kò a konbat enfeksyon yo. Dlo natirèlman elimine pwodwi dechè ak lòt bakteri ki ka lakòz enfeksyon oswa maladi.
8. Anpeche maltèt
Dezidratasyon lakòz maltèt oswa migrèn. Bwè dlo sou yon lestomak vid pral soulaje ou soti nan yon tèt fè mal oswa yon atak migrèn [de] .
9. Kenbe ògàn entèn ou an sante
Bwè dlo sou yon lestomak vid pral ede nan fonksyone a apwopriye nan ògàn yo entèn nan kò a, ki kenbe sistèm lenfatik ou an sante jan li ede nan balanse likid kò ou.
ki jan yo trete pèt cheve
10. Netwaye po po
Bwè dlo sou yon lestomak vid nan maten an ap ede ranfòse sante po ou pa bese akne ak sechrès ak ba li yon gade pi plis idrate [de] .
11. Ogmante enèji
Bwè dlo nan maten an ap ogmante nivo enèji ou imedyatman epi fè w santi w kouran. Paske si kò ou dezidrate nan maten an li ka fè w santi w fatige.
Komen Kesyon yo mande anpil
Èske mwen ta dwe bwè dlo frèt oswa cho nan maten an?
Bwè yon vè dlo tyèd nan maten pou ankouraje mouvman entesten yo epi ogmante pwosesis dijesyon an epi bwè dlo frèt nan maten pou pèdi pwa.
Kisa k ap pase lè ou bwè dlo tyèd nan maten an?
Bwè dlo tyèd nan maten an ap amelyore sante zantray ou, klè trip yo, epi anpeche gonfleman.
Èske bwè dlo sou yon lestomak vid ka fè ou malad?
Pou kèk moun, bwè dlo sou yon lestomak vid ka lakòz kè plen paske kò a gen anpil enèji ak san manje.
lwil oliv wowoli benefis pou cheve
Ki kantite dlo ou ta dwe bwè sou yon lestomak vid?
Bwè kat linèt nan dlo nan maten an apre yo fin reveye epi si ou jwenn li difisil yo kòmanse ak kat linèt, bwè yon vè dlo ak Lè sa a, tou dousman ogmante kantite lajan an.
