Èske se jis nou oswa asid tèm swen po yo yon ti kras pè? Nou pa mansyone, ak varyete yo diferan (AHA vs BHA), li se yon ti kras konfizyon, tou. Nou tape dèrmatològ ki sètifye nan konsèy Dr Shari Sperling nan Sperling dèrmatoloji nan Florham Park, New Jersey, pou eksplike diferans yo epi di nou egzakteman sa yo fè, yon fwa pou tout.
Se konsa, sa egzakteman se AHA ak BHA?
Tou de AHA ak BHA yo se asid ki ede èksfolye po a, Dr Sperling eksplike. AHA la vle di alpha hydroxy acid epi li vini pi souvan nan fòm asid glikolik ak asid laktik. Paske AHA yo idrosolubl, yo pa antre byen lwen nan po a. Sa vle di yo pi supèrfisyèl epi yo ede remèd enkyetid nivo sifas tankou anti-aje, sikatris akne ak pwoblèm pigmantasyon. Dr Sperling kontinye, BHA kanpe pou asid beta idroksi, oswa asid salisilik jan nou konnen li. Mèsi a makiyaj lwil oliv-soluble li yo, BHA penetre pi fon nan po a bay pwopriyete anti-bakteri ak anti-enflamatwa. BHA yo se gwo pou trete defo ak akne ki gen tandans complexions.
Ki jan ou fè konnen ki asid yo chwazi?
Malgre ke tou de AHA ak BHA yo se asid, yo ap itilize pou enkyetid diferan. Jan Doktè Sperling te eksplike, AHA yo gen yon efè exfoliative, ki ede kraze lyen ki genyen ant ansyen selil po yo pou yo ka fasilman fè plas pou nouvo selil ki an sante. AHA yo tou ankouraje pwodiksyon kolagen an ede diminye aparans nan liy amann, ondilasyon ak ipèpigmantasyon. Si ou gen po sèk, mat, AHA yo se yon bon fason pou èksfolye kouch anlè po a san yo pa seche li.
BHA yo koule nan po pou netwaye depase sebase nan porositë yo epi ede yo remèd defo, akne ak yon twòp pwodiksyon lwil. Sa a eksplike poukisa pifò pwodwi akne san preskripsyon gen ladan asid salisilik-e poukisa nou tout gen anpil chans tande pale de li anvan. Se konsa, si ou gen lwil, po ki gen tandans akne, BHA yo pwobableman pou ou.
Èske li an sekirite pou itilize AHA ak BHA ansanm?
Wi! Anpil pwodwi deja genyen yon konbinezon tou de AHA ak BHA. Li espesyalman benefik pou itilize yo ansanm si w soufri akne sistik oswa si w gen po ki gen tandans fè akne epi w bezwen adrese mak ki soti nan ansyen tach pandan w ap anpeche nouvo bouton fòme. Konbinezon an se gwo tou pou moun nan nou ki gen plis pase 30 foul moun ki soufri akne granmoun oswa po lwil epi ki vle ansanm adrese liy amann ak ondilasyon.
konsèy manje pou po lumineux
Konbyen fwa ou ta dwe itilize AHA ak BHA?
Nan risk pou potansyèlman twòp èksfolyasyon po ou, AHA yo ta dwe itilize chak lòt jou nan pi plis. Reflechi sou li: Ou pa vle dezabiye fre, nouvo selil po jou apre jou (ouch). Pou enkyetid tankou akne sistik, BHA an sekirite pou itilize chak jou pou ede kontwole pwodiksyon lwil epi anpeche tach douloure parèt.
Dr Sperling rekòmande pou itilize tou de asid nan mitan lannwit apre netwayaj ak viraj, paske yo ogmante sansiblite nan limyè solèy la. Pandan jounen an, ou ta dwe plis debouya ak SPF pou pwoteje nouvo selil po sa yo kont domaj UV.
Èske tout moun ka itilize AHA ak BHA?
Wi! Menm moun ki gen po sansib ka benefisye de AHA ak BHA. Jis asire w ke ou kòmanse ak yon pwodwi ki di li apwopriye pou po sansib epi sèvi ak li sèlman chak kèk jou. Si w pa gen okenn iritasyon, ou ka travay pou w itilize li chak jou.
Pare pou w klere? Achte Dr. Sperling ak pik AHA ak BHA nou yo anba a.
aloès vera ak ze pou kwasans cheve
KI GENYEN: 11 dèrmatolog sou pwodwi bote dezè zile yo (ki pa krèm pwotèj kont solèy)
NordstromChwazi Dr Sperling
Paula's Choice 2% BHA likid èksfolyan
Rezon prensipal ki fè Dr Sperling renmen pwodui sa a? Li te ede diminye woujè ki asosye ak po ki gen tandans, li di. Vann.Achte li ()
UltaMurad AHA/BHA exfoliating netwayaj
Si ou pa vle mele ak tretman siplemantè aktualite, Dr. Sperling rekòmande netwayaj sa a, li di, li konbine tou de AHA ak BHA (salicylic, laktik ak asid glikolik) pou ede retire po mouri san yo pa bezwen etap siplemantè swen pou po. .
AmazonDrunk Elephant T.L.C. Serom lannwit glikolik Framboos
Lè-w vle tout asid yo, Dr Sperling fè lwanj serik sa a, li di, Li gen yon melanj AHA/BHA nan asid glikolik, laktik, tartrik, asid ak salisilik pou dousman èksfolye kouch siperyè po a pandan y ap adrese pwoblèm pi fon. Yon po ki pi lis, plis klere se pou ou nan maten.
DermstoreSeleksyon editè yo
Èbivò Botanicals Blue Tansy Mask
Si ou te panse AHA ak BHA ta ka enèvan, reflechi ankò. Mask sa a aktyèlman refwadi sou kontak pou ede kalme po fache, pandan y ap dousman èksfolyant po pou debloke porositë epi kite po santi renouvle.
DermstoreSunday Riley GOOD GENES Tretman Asid Laktik All-In-One
Editè MultiplePampereDpeopleny yo mete bagay sa yo pou benefis po li yo klere ak idrate. Asid laktik dou retire po mouri, pandan y ap konsistans nan krèm kenbe po idrate.
DermstoreJi Bote GREEN APPLE Peel Full Force
Yon melanj de AHA ak BHA ede reyalize yon ton ak teksti pi menm pandan y ap ekstrè grapeseed ajoute benefis nan pwoteksyon antioksidan.egzèsis pou koupe grès nan vant
DermstoreREN Clean Skincare Ready Steady Glow Chak jou AHA Tonik
Glise toner sa a anvan ou aplike idratan ou a frape po a ak yon dòz dou nan resurfacing asid laktik ak eklere asid azelaik.
DermstoreSanitas Skincare Brightening Peel Pads
Chock-plen ak AHA, ti sèvyèt figi sa yo bay kantite pafè èksfolyasyon nan kay la oswa sou ale.kijan pou yo itilize santal poud pou figi
DermstoreSkinMedica AHA/BHA exfoliating netwayaj
Kòm Dr Sperling mansyone, netwayaj AHA ak BHA se yon bon fason pou jwenn nan resurfacing ou san yo pa bezwen tretman aktualite ajoute. Yon sèl sa a gen ladan ekstrè lavand kalme diminye enflamasyon.
DermstoreSkinCeuticals Glycolic 10 Renouvle lannwit lan
Kite asid ou fè tout travay la pandan w ap dòmi ak mask lannwit lan. Te fè ak 10 pousan asid glikolik plis 2 pousan asid fitik, li nan klinik pwouve ankouraje yon complexion pi klè ak zewo efò sou pati ou.
Vyolèt griDoktè Dennis Gross Klinik Klas Resurfacing likid Peel
Ou ta ka jwenn yon kale chè nan biwo yon dèrmatolog. Oswa ou ta ka itilize sa a peel-in-a-bottle olye de sa. Doktè Dennis Gross nan boutèy tretman siyati li nan biwo pou itilize pratik nan kay la. Anplis de sa, li pran sèlman de minit pou fonn selil mouri ak revele po radyan.ki gen rapò : Mak pi renmen pou swen pou po Meghan Markle a jis te lanse yon serom Vitamin C
