Resèt rejim vejetaryen pou pèdi pwa rapid

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Etaj:

Dat Nesans:

Voye

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La

Jis nan

• 6 èdtan de sa Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
• 
• 7 èdtan de sa Hina Khan Glams moute ak lonbraj je kwiv ak lèv toutouni briyan jwenn gade nan nan kèk etap senp!
• 9 èdtan de sa Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
• 12 èdtan de sa Horoscope chak jou: 13 avril 2021

Pa manke

• Nouvèl Vishnu Vishal ak Jwala Gutta mare ne sou Apr 22: Tcheke detay isit la
• Espò New Zeland Cricket Awards: Williamson genyen Sir Richard Hadlee Meday pou katriyèm fwa
• Otomobil Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
• Sinema Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
• Finans Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
• Teknoloji AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
• Edikasyon CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
• Vwayaje 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril

Resèt Rejim vejetaryen - Sote legim

Engredyan:

1.2 zukèini (koupe an baton)

2.1 ti kiyè lwil oliv

pi bon lwil rafine pou kè

3.2 gous lay kraze

4.1 tas ti tomat (mwatye)

ki jan yo debarase m de po figi

5.3 tas epina

6.1 ti kiyè ji sitwon fre

7.1 / 2 poud pwav

8. sèl gou (si ou vle)

shraddha kapoor abiye nan mwatye mennaj

Metòd:

1. Chofe yon chodyè ak yon ti kiyè lwil oliv. Fri lay pou yon minit sou yon flanm dife mwayen.

2. Add koupe zukèini, tomat, epina ak sote pou 2-3 minit apre yo fin ajoute chak legim.

3. Add ji sitwon, poud pwav ak sèl.

4. Retire chodyè, brase nan ak Lè sa a, sèvi. Bon gou legim sote pare yo sèvi.

Sa a resèt vejetaryen se 40-45 kalori epi li pa gen okenn kolestewòl.

limen siyifikasyon nan chat

Recipes Rejim vejetaryen - Butternut Squash pure

Engredyan:

1.5-6 kawòt (kale, griye)

2.1 kalbas butternut (kale ak koupe an kib)

3.1 / 2 tas ji zoranj

4.1 / 8 ti kiyè noutmèg

Metòd:

medikaman ayurvda pou tonbe cheve

1. Bouyi kawòt ak kalbas jiskaske sansib, apeprè 10-15 minit.

2. Add kawòt, kalbas, ji zoranj ak noutmèg nan yon processeur manje ak melanj jiskaske keratin. Ajoute. Sezon ak kadamon si ou vle.

Resèt vejetaryen sa a gen 90 kalori e li pa gen absoliman okenn kolestewòl.

Eseye prepare sa yo an sante, fasil kwit manje resèt vejetaryen ak gade anfòm ak amann toujou.

Horoscope Ou Pou Demen

Konnen

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La