Kardyomiopati ipèrtrofik: Sentòm, Kòz, Tretman ak prevansyon View Egzanp pou Avètisman rapid PÈMÈT NOTIFIKASYON Pou Alèt chak jouJis nan
-
Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a -
- Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Pa manke
- New Zeland Cricket Awards: Williamson ranpòte Sir Richard Hadlee Meday pou katriyèm fwa
- Kabira Mobilite Hermes 75 gwo vitès komèsyal akouchman elektrik Scooter lanse nan peyi Zend
- Fòmatè Ameriken yo mennen kou angle pou edikatè Endyen yo
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ak Lòt Stars Sid Voye Fanatik yo.
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Recette te bè | Paleo Rejim Bè Tea Recipe | BoldskyKi sa ki te bè tibeten? Te bè tibeten, ke yo rele tou Po Cha, se yon bwè nan moun yo nan rejyon yo Himalayan nan Boutan, Nepal, peyi Zend ak pi famezman li se yon bwè nan tibeten yo. Nan atik sa a, nou pral diskite sou ki jan tibeten te benefis pèdi pwa ak poukisa ou ta dwe genyen li.
Nan rejim alimantè paleo a, moun ajoute bè nan te yo ak kafe yo epi yo konsome li paske popilarite bè te a leve pou yo te yon gwo bwè pou pèdi pwa. Grès yo an sante ap kenbe vant ou plen pou yon peryòd tan ki pi long ki pral anpeche w manje twòp.
Te bè konnen tou ki gen anpil antioksidan, ki pral diminye domaj selil la epi kenbe ou jenn ak an sante soti anndan kou deyò. Plis ak plis moun ap chwazi pou rejim alimantè a paleo, menm jan ou ka resevwa yon kantite lajan ase nan pwoteyin epi ou toujou ap pèdi pwa.
Ki fason tradisyonèl pou prepare te bè?
Nan Tibet, pwosesis tradisyonèl pou fè bè ka pran anpil tan. Moun sèvi ak yon te nwa espesyal, ki vini nan brik nan diferan fòm. Te a konfizyon ak bouyi pou anpil èdtan. Se dlo a bouyi itilize pou fè te la.
Tibeten prefere sèvi ak bè ak lèt ki soti nan fi espès Yak yo.
8 Benefis Sante nan te bè
1. pèdi pwa
Li ka son etranj, men bè te benefisye nan pèdi pwa. Lè te bè bwè nan kantite modere, li siprime apeti a epi tou li ede boule plis grès kòm enèji. Kafeyin ki prezan nan te bè travay kòm yon kalite estimilan ki ranfòse metabolis san yo pa sa ki lakòz ou santi ou grangou. Kòm bè gen grès, li ka ede w nan santi w konplè pou yon peryòd tan ki pi long.
2. Ranfòse enèji
Te bè gen anpil kontni kafeyin ki konnen pou bay kò a plis enèji. Se pa sèlman kontni an kafeyin ogmante nivo enèji ou nan kò a, men grès yo ki an sante bay nan bè a ka ede tou ba ou vigè a te ajoute ou bezwen nan travay oswa nan kay la.
3. bon pou sante sèvo
Te bè se moun rich nan antioksidan ak sa yo antioksidan ka ede ranvèse domaj la ki te koze pa radikal anviwònman gratis ak pi ba risk pou yo maladi grav tankou demans ak maladi alzayme la. Bwè te bè pral tou egwize kapasite mantal ou ak amelyore konsantre ou ak atansyon.
4. Amelyore Dijesyon
Youn nan benefis sante nan te bè se ke li ka ede amelyore sentòm yo nan dijesyon pòv ki gen ladan dispèpsi ak gonfleman. Yo kwè ke te bè ka diminye tou nivo asid lestomak e li ka menm ede soulaje sentòm rflu asid ak maladi rflu gastwoesofajyal (GERD).
5. Ankouraje Sante Kè
Tout moun konnen ke kolestewòl wo se move pou kè a ak ogmante risk pou yo maladi kè. Men, èske w konnen bwè te bè pa pral afekte kè ou nan nenpòt ki fason akòz kontni segondè li yo nan asid linoleik sante ki li te ye yo dwe bon pou kè a ak ka aktyèlman diminye nivo yo nan kolestewòl move?
6. Anpeche konstipasyon
Kisa ou fè lè ou soufri soti nan konstipasyon? Bwè anpil dlo epi manje manje ki rich ak fib, pa vre? Men, ekspè yo di ke manje ase grès sante se kritik nan kenbe sistèm dijestif la deplase.
Chak fwa ou konsome grès ki an sante, vezikulèr ou pwodui kòlè. Kòlè gen anpil fonksyon enpòtan nan lubrifyan manje dijere jan li deplase nan aparèy dijestif la nan eksitan peristil nòmal.
7. Grangou Anvan manje midi, Fè te bè
Anpil moun gen yon metabolis vit nan maten an. Pa gen pwoblèm sa ou te manje nan manje maten, ou gen tandans anvi pou yon ti goute anvan manje midi, sinon ou jwenn reyèlman grangou oswa farfelu. Bwè te bè se solisyon an. Depi grès estabilize nivo sik nan san ou, ajoute bè nan te ou oswa kafe yo pral sasyete.
8. Rich nan antioksidan
Kafe ak te chaje ak antioksidan ki an sante. Bè gen kantite tras nan pwoteyin lèt, ki vle di li pa pral entèfere ak absòpsyon antioksidan ou. Chak fwa ou bzwen pou te oswa kafe, ajoute kèk bè nan li, menm jan li pral ogmante benefis yo antioksidan epi yo pral ede kò ou absòbe antioksidan grès-idrosolubl.
Isit la nan resèt la te paleo rejim alimantè bè.
Pataje atik sa a!
Si ou te renmen li atik sa a, pataje li avèk moun ou renmen yo.
Konbyen tan 10 Manje sa yo pral dire nan frizè a?
tablo rejim gwosès mwa pa mwa
