Pandan ke pifò nan nou sonje pran swen figi nou ak kou nou osi lwen ke bronzaj soti nan solèy la ale, men yo souvan inyore. Sepandan, sa yo anpil-ekspoze ak anpil-itilize, epi yo mande kòm anpil - si se pa plis - TLC kòm rès la nan kò nou an. Ann pran yon gade nan sa nou ta dwe fè pou anpeche ak retire tan nan men yo !
youn. Retire Tan nan men ou ak tomat
de. Fwote yon tranch konkonb sou men ou
3. Aplike ji sitwon fre
Kat. Sèvi ak kaka papay sou men ou
5. Rense men w ak dlo kokoye
6. Aplike yon pake lètkaye ak siwo myèl
7. FAQ: Retire Tan nan men ou
Retire Tan nan men ou ak tomat
Aarti Amarendra Gutta nan Akademi Makiyaj Pro-Art di, Tomat se manje ekselan e li bon pou po a. Li se moun rich nan likopèn, yon antioksidan pwisan ki ofri anpil benefis, ki gen ladan pwoteje po a kont UV danjere reyon ak kansè po. Li gen tou refroidissement propriétés sa kalme sunburn epi li gen benefis astringent ki sere boulon gwo porositë.
Tomat la se pa sèlman yon engredyan sòs salad gwo! Li se tou bon pou trete men bronze . Kontni nan likopèn tou estabilize veso sangen anba men yo, ki lakòz po plis menm ton.
Pro Konsèy: Fè yon fwote men ak kaka tomat ak farin gram (besan), epi sèvi ak li omwen de fwa pa semèn, oswa apre ekspoze solèy pwolonje.
remèd lakay pou cheve epè
Fwote yon tranch konkonb sou men ou
Konkonm se yon amelyore po natirèl , Se poutèt sa anpil espesyalis po fè sèman sou li diminye ti sèk nwa anba je yo ak pigmantasyon. Itilizasyon regilye sa a Hack travay byen sou pwoteje men yo kont bwonzaj , pandan y ap an menm tan an idrate ak adousi po a . Sa a astringent natirèl te pwouve po eklèsisman benefis, ki kapab ede men ou rete gratis nan tan ak plis menm-ton.
Pro Konsèy: Chak mwa, fwote yon ti tranch konkonb sou do men ou, jiska ponyèt ou ak bra ou, pou omwen 10 minit, pou pwoteje li kont reyon UV ki danjere nan solèy la.
Aplike ji sitwon fre
Di Gutta, ji sitwon travay kòm yon anti-bakteri ak antioksidan, sa vle di ke li pwoteje po a soti nan domaj radikal gratis, repare selil yo, ak akselere nouvo jenerasyon po. Nan ti bout tan, li eklere po ate ak mat , diminye vizibilite tach nwa, tach ak lòt domaj ki gen rapò ak solèy la. Sitwon tou akselere pwodiksyon an nan nouvo selil yo aleje ton po ak ranfòse defans UV po a pandan y ap amelyore idratasyon po a ak foto-pwoteksyon.
ki jan yo diminye anwo vant pa yoga
Pro Konsèy: Peze yon ti kras ji sitwon fre sou pla men an lè yo dòmi, menm jan ou ta itilize yon serom oswa idratan, epi fwote byen sou tout men yo ak ponyèt yo.
Sèvi ak kaka papay sou men ou
Dèrmatolog Dr Mahika Goswami di, ' Papay se ideyal pou ranje yon tan sou men yo , gras a papain anzim prezan nan li, ki gen anpil benefis po tankou eklèsi ak diminye defo ak tach solèy. Li tou gen vitamin A ak C, ki ranfòse renouvèlman selilè ak rejenerasyon, otomatikman netwaye kouch po ate a .'
Pro Konsèy: Mache yon bòl plen kib papay mi, epi aplike san gad dèyè sou tout men yo, kite pou 10-15 minit epi apresa rense chak jou altène.
ki jan fè polisaj kò nan kay la etap pa etap
Rense men w ak dlo kokoye
Asid laurik prezan nan dlo kokoye se engredyan nan ultim po-kalme, ki ede soulaje iritasyon ki te koze pa bronzaj ak sunburn . Rense men ou ak dlo kokoye tou retabli a balans pH nan po a , ak gras a kontni an vitamin C, ofri benefis eklere natirèl.
Kalite pro: R mete men ou ak dlo kokoye 3-4 fwa pa jou, kite l tranpe nèt.
Li tou: Engredyan kwizin sa yo fè mak ou yo disparèt
Aplike yon pake lètkaye ak siwo myèl
Youn nan engredyan ki pi efikas kont bronzaj sou men yo se lètkaye, ki ofri anpil anzim eklere ak eklèsi tankou asid laktik. Sa a ede konbat bronze , prezans nan selil po mat ak mouri, pigmantasyon ak sou sa. Curd tou ede nan kalme po sunburnt . Siwo myèl se yon ajan natirèl anti-bakteri ak anti-tan, kidonk konbine de la se pisan!
b12 manje rich pou vejetaryen
Pro Konsèy: Nan yon bòl lètkaye ki fèk mete, ajoute 2 ti kiyè siwo myèl epi brase byen. Aplike sou men ou epi kite pou 20 minit. Rense epi sèk. Sèvi ak sa a de fwa pa semèn omwen pou pi bon rezilta.
FAQ: Retire Tan nan men ou
K. Apa de remèd lakay yo, ki sa ki kèk antay prevansyon yo swiv, retire bronzaj nan men yo?
POU. Doktè Mahika Goswami di, 'Sa a ale san yo pa di, men toujou aplike krèm pwotèj kont solèy sou men ou anvan ou soti , youn ak yon SPF nan plis pase 40 de preferans. Evite soti nan lè gwo yo ant 12 midi ak 4 pm. Mete gan si w ap monte bisiklèt, oswa si w ap mache, oswa si w ap fè nenpòt aktivite deyò. Sonje bwè anpil dlo pou kenbe po a sou men ou (ak tout lòt kote!) mou.'
K. Èske dekale chimik yo bezwen pou retire tan nan men yo?
POU. Pi bon fason pou retire konsa soti nan men se natirèlman, atravè remèd lakay ak yon vi reglemante. Sepandan, si ou pa ka reyalize sa a, Lè sa a, vizite yon dèrmatològ repitasyon oswa klinik pou diskite sou opsyon ou yo. Peelings sipèfisyèl tankou glycolic peels kapab efikas lè fè sou ou pa yon pwofesyonèl ki an sekirite ak repitasyon.
K. Èske yo ka itilize makiyaj pou kache tan nan men yo nan yon ijans?
POU. Si ou bezwen yon ranje rapid, makiyaj ka yon zouti tanporè nan kache men bronze . Swiv woutin menm jan ou ta pou figi a - lave ak idrate po ou , ki te swiv pa yon Jadendanfan ak yon fondasyon ki matche ak ou ton po . Remake byen, koulè men ou ka varye de koulè figi ou, kidonk chwazi tout koulè ki apwopriye yo. Aplike sou do men ou.
