Jis nan
- Chaitra Navratri 2021: Dat, Muhurta, rituèl ak siyifikasyon nan festival sa a
- Hina Khan Glams Up Avèk Copper Green lonbraj je ak briyan Po bouch toutouni Jwenn gade nan nan kèk etap senp!
- Ugadi ak Baisakhi 2021: Spruce moute gade fèstivite ou a ak Celebs-enspire kostim tradisyonèl yo
- Horoscope chak jou: 13 avril 2021
Pa manke
- Fòmatè Ameriken yo mennen kou angle pou edikatè Endyen yo
- IPL 2021: Travay sou baton mwen apre yo te neglije nan 2018 vann piblik, di Harshal Patel
- Pri lò tonbe pa anpil yon enkyete pou NBFCs, bank bezwen yo dwe veye
- AGR Dèt ak dènye vant ozanchè Spectrum ta kapab afekte sektè telekominikasyon
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rapèl Selebre Festival la favorab ak fanmi li
- Rezèvasyon Mahindra Thar travèse etap enpòtan an 50,000 nan sis mwa sèlman
- CSBC Bihar Polis Constable Rezilta Final 2021 Deklare
- 10 Pi bon kote pou vizite nan Maharashtra nan mwa avril
Sandwich legim frèt se yon resèt manje maten popilè ki ka prepare pandan jou okipe yo. Sandwitch frèt la ka prepare nan plizyè fason. Isit la se yon resèt ak lètkaye pandye, mayonèz ak kèk legim ajoute nan li epi gaye sou pen an kòm yon sandwich.
Sandwich lètkaye ak mayonèz pandye a senp pou prepare epi yo ka fèt nan yon ti moman sou yon maten okipe. Sandwitch sa a se yon resèt sou-a-ale e li se yon ideyal manje midi-bwat oswa manje bwat manje maten.
Mayonèz la ajoute yon bon gou nan sandwich frèt la. Ansanm ak lètkaye pandye a, sandwich sa a délisyeu. Nan resèt ki anba a, nou te evite fwomaj pou fè li tounen yon opsyon ki pi an sante. Se konsa, si ou ta renmen yon bagay ki an sante, rapid ak bon gou, eseye sa a resèt nan kay la. Isit la se yon videyo ki te swiv pa yon metòd preparasyon detaye ansanm ak imaj yo.
RESÈT VIDEO SANDWICH FRED VEGETABLE
RESÈT SANDWICH FRAJ VEGETAL | CURD HUNG AK MAYONNAISE SANDWICH | COLESLAW VEGETABLE SANDWICH Fwad legim Sandwich Recipe | Hung Curd And Mayonnaise Sandwich | Coleslaw Sandwich Legim Tan Prep 5 Min Tan Kwit 10M Total Tan 15 MinResèt pa: Meena Bhandari
Kalite resèt: Dejene
ki jan yo kenbe fòm kò a
Sèvi: 2
Engredyan-
Blan sandwich pen - 4 tranch
Hung lètkaye - 3 ti kuiyè
Mayonèz - 2 ti kuiyè
Remèd fèy melanje - 2 ti kiyè
Sik an poud - 2 ti kiyè
Sèl - nan gou
Nwa pwav (kraze) - nan gou
Kawòt gri - 3 ti kuiyè
Konkonm (tise byen koupe) - 3 ti kuiyè
Capsicum (tise byen koupe) - 3 ti kuiyè
Koryandè fèy (tise byen koupe) - 1 ti kuiyè
-
1. Add lètkaye pandye nan yon bòl.
2. Add mayonèz ak remèd fèy melanje.
ki fwi yo manje pandan gwosès la
3. Lè sa a, ajoute sik la an poud.
4. Ajoute sèl ak pwav.
5. Add kawòt la griye ak konkonb.
6. Lè sa a, ajoute kapsikom epi melanje byen.
7. Add fèy koryandè epi melanje byen, epi kenbe li sou kote.
8. Pran pen sandwich blan an epi koupe bor yo.
9. Gaye yon kouch epè nan melanj lètkaye pandye a respire sou tranch pen an.
10. Mete yon lòt tranch pen sou tèt.
11. Koupe li nan tout dyagonal epi sèvi.
- 1. Ou ka ajoute klòch piman, zonyon oswa lòt legim nan preferans ou nan ranpli a.
- 2. Li pa nesesè pou koupe bor pen yo.
- 3. Ou ka itilize yon fwomaj gaye olye pou yo lètkaye pandye a tou.
- Sèvi gwosè - 1 moso
- Kalori - 220 kal
- Grès - 7 g
- Pwoteyin - 5 g
- Idrat kabòn - 29 g
- Sik - 1 g
- Fib - 2 g
ETAP PA ETAP - KOUMAN POU FÈ SANDWICH LEGIM FRÈ
1. Add lètkaye pandye nan yon bòl.
2. Add mayonèz ak remèd fèy melanje.
3. Lè sa a, ajoute sik la an poud.
4. Ajoute sèl ak pwav.
5. Add kawòt la griye ak konkonb.
6. Lè sa a, ajoute kapsikom epi melanje byen.
7. Add fèy koryandè epi melanje byen, epi kenbe li sou kote.
8. Pran pen sandwich blan an epi koupe bor yo.
9. Gaye yon kouch epè nan melanj lètkaye pandye a respire sou tranch pen an.
jeera dlo ak pèdi pwa
10. Mete yon lòt tranch pen sou tèt.
11. Koupe li nan tout dyagonal epi sèvi.