Tout-Natirèl Konsèy Pou Kwasans Cheve

Pi Bon Non Yo Pou Timoun Yo

Etaj:

Dat Nesans:

Voye

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La

sèvi ak dlo jeera pou pèdi pwa

Pa gen okenn nye ke glwa kouwòn yon fanm se krinyè li! Epè, cheve briyan se pafwa tout sa li pran pou fè ou yon tèt-turner. Rezon estetik sou kote, li se tou an sante gen tresses kote kwasans cheve nan pi bon li yo. Ann pran yon ti moman pou nou konprann ke cheve gen pwòp sik pa yo nan kwasans, tranzisyon, repoze ak Lè sa a, koule.

Lè sa yo fonksyone nòmalman ak natirèlman, kwasans cheve nan pi gwo, epi pèt cheve minimize. Pandan ke ou ka chwazi pou boutik ki achte espre epesman ak tretman salon, ki fè reklamasyon pou ranfòse sante cheve, genyen tou konsèy natirèl pou kwasans cheve ke ou ka swiv lakay ou epi reyalize menm efè a. Ann pran yon gade nan sa ou ta dwe fè.

Chanpou cheve ou ak dlo diri oswa sèvi ak li kòm yon rense cheve final, pou kwasans cheve efikas

Vilaj Chinwa Huangluo, ki se natif natal fanm Wouj Yao, se nan Guinness Book of Records kòm 'pi long vilaj cheve nan mond lan'. Fanm yo isit la fè grandizè cheve long, briyan ak sante ki toujou kenbe. Nan vilaj yo kwè ke li se yon senbòl chans, lonjevite ak pwosperite. Se konsa, sa ki sekrè a nan cheve fabulously konsève yo? Yon ansyen men trè senp Chinwa remèd - dlo diri! Petyon majik sa a, ki itilize kòm yon chanpou natirèl ak rense pou plizyè syèk kounye a, klèman fè bèl bagay.

Dlo diri gen yon foul moun nan eleman ki gen valè nitrisyonèl pou cheve a. Anviwon 16 pousan nan sa yo se pwoteyin, blòk yo ki esansyèl nan sante selil yo. Trigliserid ak lipid yo chak fè 10 pousan nan konpozisyon dlo diri, pandan y ap lanmidon (yon ekstrè ki toujou itilize nan pwodui kosmetik Japonè), prezan nan 9 pousan. Glusid, inositol, asid fitik ak sibstans inòganik yo se lòt konpozan nan dlo diri. Sa a se sa ou jwenn lè ou bouyi yon ti ponyen mwayèn nan diri blan nan de tas dlo cho ak souch soti likid la rezidi.

Kalite pro: Dlo diri ka itilize kòm yon chanpou osi souvan ke ou chanpou cheve ou , oswa kòm yon rense final, pou ranfòse kwasans cheve.

Sèvi ak Almonds nan rejim ou, ak pou aplikasyon aktualite osi byen, pou ranfòse kwasans cheve

Sanble granmè te vrèman konnen pi byen! Zanmann ak lwil zanmann dous yo ekselan pou ranfòse kwasans cheve . Kwasans cheve rive anba po tèt la, nan pileu cheve a. Lè nouvo selil cheve yo fòme, pi gran selil ki mouri yo pouse moute - e se poutèt sa cheve ap grandi. Cheve se yon pwoteyin ki rele keratin. Anba zòn po tèt la, gen dè milyon de folikulèr cheve ki kreye keratin nan asid amine ki prezan nan zanmann. Kwasans cheve rive nan folikul sa yo, kidonk pwoteyin se literalman vital pou kenbe ansanm chak cheve nan tèt!

Zanmann yo se youn nan sous pwoteyin ki pi rich ki disponib. Li se rekòmande yo manje 15-20 nwa yon jou, tranpe lannwit lan ak Lè sa a, kale. Anplis de sa, aplike lwil zanmann dous sou po tèt la yon fwa pa semèn, oswa aplike yon mask cheve ki fèt ak keratin nan zanmann, pral ranfòse kwasans cheve ak estimile folikulèr cheve ou nan fason ki pi natirèl.

Kalite pro: Manje 15-20 zanmann chak maten, tranpe ak kale, epi aplike lwil zanmann dous sou po tèt la yon fwa pa semèn.

Pou kwasans cheve, konsidere itilize ji zonyon sou po tèt ou chak jou altènatif

Kwè li oswa ou pa, ji zonyon plen ak eleman nitritif ak benefis pou kwasans cheve ak re-kwasans . Li kenbe po tèt la gratis nan enfeksyon, akòz pwopriyete anti-bakteri ak anti-chanpiyon, epi tou li gen souf, ki anpeche cheve vin frajil ak kraze. Li gen ladan tou antioksidan, pou ede anpeche cheve aje ak kidonk gri. Si ou jwenn ji a twò pike, Lè sa a, ou ka ajoute kèk gout nan lwil esansyèl lavand oswa mant pou anile li.

Kalite pro: Peze ji twa zonyon epi aplike sou po tèt ak cheve pou ranpli nivo souf ak pwoteyin. Kite pou senk minit, epi apresa rense.

Aplike mask ze sou cheve ou osi souvan ke posib, pou amelyore kwasans cheve

Eseye konsèy senp sa a epi gade epesè cheve ou monte! Pran de ze antye (ranje gratis si sa posib), epi bat byen nan yon bòl. Ajoute yon kiyè lwil oliv si ou gen po tèt sèk ak cheve frajil . Dousman masaj sa a nan po tèt ou ak dwèt ou, pran swen pou kouvri chak pous nan po. Lè sa a, pran yon bwòs aplikasyon, epi aplike melanj ki rete a sou tout cheve ou, kouch byen. Mete yon bouchon douch, epi kite li pou 15-20 minit. Lave byen ak yon chanpou ak kondisyone ki rich ak biotin.

Poukisa ou ta dwe fè sa? Paske kri ze yo se vrèman kado nati a nan swen cheve ! Superfood sa a apwopriye pou tout kalite cheve, e tou de blan ze a ak jònze a gen anpil avantaj. Jòn yo se patikilyèman eleman nitritif-dans epi yo vini chaje ak biotin, vitamin A, D, E, K, folat ak lesitin. Blan ze a gen selenyòm, kalsyòm, mayezyòm, potasyòm ak fosfò.

Nan 8.3g nan pwoteyin, mwatye nan blan an, ak lòt mwatye a se nan jònze a. Ze sou tout la ofri fè, kwiv ak zenk, osi byen ke yon lame nan Vitamin B. Biotin oswa Vitamin B7 se espesyalman enpòtan nan kwasans cheve. Massage po tèt ou ak cheve ak ze se ideyal pou ankouraje cheve pi epè.

Kalite pro: Sèvi ak ze sou cheve ou diminye pèt cheve epi asire ke epesè cheve ak fòs rupture konsève.

Lwilize cheve w regilyèman, epi chwazi lwil oliv ou byen pou kwasans cheve

Fason ou nouri po tèt ou gen yon enpak dirèk sou sante pileu cheve ou. Lè po tèt ou pa byen gade apre, sechrès ak chanpiyon fòme, ki an vire rezilta nan po tèt flak ak pelikul. Lè sa a, folikulèr cheve mouri fòme ak anpeche kwasans cheve. Pou anpeche sa, swiv yon bon lwil cheve ak rejim masaj . Si ou gen yon po tèt sèk, fè sa chak jou altène, pandan ke moun ki gen po tèt lwil ka fè li fè yon fwa oswa de fwa pa semèn.

Massage po tèt la ka ogmante sikilasyon san, ak ranfòse kwasans cheve nan anndan an, pandan y ap idrate po tèt la ansanm. Se konsa, ki lwil ki pi bon yo sèvi ak? Coconut lwil oliv, ki pi komen an, travay sou tout kalite cheve, se lokalman disponib ak abòdab. Li elimine pelikul, adousi cheve a, repare pwent fann ak ranfòse kwasans cheve . Li tou pwoteje cheve nan pèdi pwoteyin.

Pou pi bon rezilta, sèvi ak siplemantè lwil kokoye jenn fi. Lwil Argan, extrait nan nwayo pye bwa Argan, yo te jwenn nan Maròk, gen anpil Vitamin E, sa ki fè li idratan pafè a pou cheve sèk ak endispansab, diminye selil ki mouri yo ak kidonk ranfòse kwasans cheve. Lwil Castor, extrait nan grenn Castor, gen anpil benefis cheve, diminye rupture nan rasin yo pa bay nouriti ak lubrasyon.

Anfen, lwil oliv Bringhraj yo itilize anpil nan Tretman ayurvda pou pèt cheve , ak anpil mak yo te kòmanse ofri remèd ki pisan sa a. Li pa ka itilize pou kont li men li travay pi byen ak yon lwil konpayi asirans. Li ede aktive folikulèr cheve yo, lè masaj nan cheve a, epi li ankouraje kwasans cheve. Pou plis sou benefis ki genyen nan lwil oliv cheve ou, gade videyo sa a.


Kalite pro: Chwazi yon lwil natirèl ki baze sou bezwen ou ak kalite cheve ak masaj byen nan po tèt ak cheve pou sante cheve pi bon.

Style cheve ou pi piti, sèvi ak mwens tretman chimik, pou ede kwasans cheve

Tout di ak fè, pwodwi manier ak pwodwi chimik piman bouk afekte kwasans cheve ak sante po tèt yon move efè. Soti nan sechaj ak planch, soti nan klowòks ak koloran, tout nan li febli cheve yo ak folikulèr cheve. Pandan ke anpil nan tretman sa yo afekte cheve yo (ki vle di ou ka jis koupe cheve a epi tann pou fre, briyan, cheve ki an sante yo pouse tounen ), kèk nan yo aktyèlman afekte folikulèr cheve yo ak anpeche kwasans cheve an sante.

Solisyon ki lojik se koupe sou metòd manier ak pwodwi yo. Pa sèvi ak yon seche kònen pou egzanp, epi kite cheve ou sèk natirèlman. Chanje soti nan pwodwi chimik yo ak sa yo ki pi natirèl. Sèvi ak pwodwi anti-frizz epi konsidere envesti nan yon serom bon ki ka tranpe nan cheve ou lannwit lan.

Kalite pro: Pa sèvi ak chalè oswa tretman chimik ki ka afekte folikulèr cheve yo.

benefis chokola nwa pou po

Manje yon rejim alimantè ki rich nan eleman nitritif pou ranfòse kwasans cheve

Si w ap fè tout lòt bagay byen, men ou pa jwenn ase nitrisyon nan rejim alimantè ou, gen chans pou w jwenn li afekte kwasans cheve tou. Manje yon rejim alimantè ki rich nan pwoteyin , ki vle di anpil letye, legum, lantiy ak vyann mèg. Omega 3 asid gra yo esansyèl tou pou kenbe po tèt ou ak folikulèr cheve yo soti nan seche, diminye enflamasyon (ki se yon gwo kòz koule cheve) ak ankouraje kwasans cheve. Eseye somon - li se youn nan pi bon sous yo.

Lòt pwason tankou makro ak sadin yo tou se yon bon opsyon. Vejetaryen yo ka jwenn dòz yo chak jou nan Omega 3 nan zaboka, len, lwil oliv ak nwaye. Vitamin C bezwen konsome bon jan kantite pou redwi radikal lib Et kenbe nivo kolagen an nan folikulèr cheve yo , asire w ke cheve rete san kraze. Li se tou yon antioksidan ak pwoteje selil yo jwenn nan po tèt la. Manje yon fwi jenere tankou gwayav, frèz, kiwi ak zoranj.

Selenyòm se yon eleman tras ki pwoteje tisi po tèt la kont oksidasyon. Pa gen ase egal pa gen anpil kwasans cheve! Li jwenn nan dyondyon, grenn tounsòl, nwa brezil, diri mawon, RYE grenn antye ak krab. Kò a bezwen tou omwen 18 mg fè yon jou pou asire kwasans cheve an sante ak fòs. Sa a ka jwenn nan manje tankou tofou, vèt (wi, yo vrèman enpòtan pou cheve!) ak len.

Kalite pro: Manje yon rejim alimantè ki rich nan pwoteyin, Omega 3 asid gra, vitamin C, A, B, Selenyòm, fè ak silica. .

Sèvi ak remèd kay Ayurvedic ki gen laj pou kwasans cheve

Lè w gen dout, ale nan Ayurveda! Ansyen tèks la rekòmande pou itilize fenugreek ak grenn fenugreek, kraze epi aplike sou po tèt la, pou trete kont anòmal cheve tonbe epi ankouraje kwasans cheve. Amla oswa grozeye Endyen an se yon fwi mirak, pi piti chè ak pi fasil aksesib pase lòt fwi Citrus, ki te di pou ranfòse sante cheve dapre tèks Ayurvedic.

Vitamin C nan amla ede pwodui kolagen an ak pwoteyin, ki ranfòse rejenerasyon selilè, stimul tou de longè cheve ak volim. Amla gen plis pase 80 pousan imidite, e konsa gen pwopriyete idrate. Li se yon netwayaj po tèt natirèl epi li retire mikwòb epi li se tou yon antioksidan, anpeche cheve gri ak domaj.

Kraze 3-4 amlas (grozeye) nan yon bòl, epi aplike kaka a ak ji a sou tout cheve a ak po tèt, pou benefis pi gwo. Brahmi ak Triphala perfusion, fèy moringa ak poud fèy, fèy Curry se lòt manje pou aplike lokalman.

Kalite pro: Ayurveda ofri remèd lakay pou kwasans cheve , ak engredyan senp yo jwenn nan kwizin ou tankou amla ak fenugreek.

remèd lakay pou mak akne vit

Rense cheve w ak te vèt oswa fòmilasyon byè, pou kwasans cheve

Sa yo se pa sèlman gwo yo bwè, yo gen benefis fantastik cheve tou. Te vèt gen EGCG, yon antioksidan ki se gwo pou sante nan folikulèr cheve ak selil papiy po yo, kontribye nan pi piti pèt cheve ak eklèsi. Po kal ak flak sou po tèt la ka trete ak te vèt , ki kontwole nivo pwoteyin po tèt la, nouri, idrat ak idrat. Jis masaj yon tas te vèt ki fèk moulu ak refwadi sou cheve a, epi sèvi ak li kòm yon dènye rense cheve pou fè cheve ou pi dous, pi fò ak mwens tandans kase.

Vitamin B yo jwenn nan byè, nan lòt men an, ranfòse chak strand ak fòtifye li. Epitou, pwoteyin yo te jwenn nan malte a ak oublions repare cheve domaje nan limit maksimòm, pwoteje ak ranplir li kont efè pwodwi manier piman bouk, polisyon, estrès, ak lòt faktè tankou PCOD, gwosès, apre akouchman ak sou sa.

Kalite pro: Rense cheve w ak byè omwen de fwa pa mwa, ranplir ak bati nivo pwoteyin pèdi. Te vèt ede sante pileu cheve, idrat ak nouri.

FAQ: Pou konsèy pou kwasans cheve natirèl

K. Èske rediksyon estrès ak kwasans cheve lye?

POU. Repons lan se wi! Nou pafwa minimize efè estrès nan lavi nou, men li aktyèlman gen yon enpak byen lwen! Tou de estrès fizik ak emosyonèl ka kaskad kwasans cheve. Isit la, estrès la pouse folikulèr cheve nan yon peryòd repo, pandan y ap pousantaj cheve nan peryòd kwasans lan diminye drastikman. Fason ki pi lojik pou konbat sa a se evidamman debarase m de estrès la. Si ou pa ka totalman fè sa, Lè sa a, fè kèk chanjman fòm - jwenn ase dòmi, fè egzèsis ak tan mwen goumen negativite nan tèt ou.

K. Èske egzèsis ankouraje kwasans cheve?

POU. Wi, fè egzèsis vle di ogmante sikilasyon san atravè kò a, ki gen ladan figi a, tèt ak po tèt. Sa a rezilta nan folikulèr cheve ki an sante. Si fè egzèsis lakòz swe, sèvi ak yon sèvyèt mouye pou dousman jis netwaye po tèt la ak rasin cheve a. Twòp lave chak jou ka danjere, kidonk sa a se yon pi bon fason pou fè fas ak swe.

K. Èske yo ka ankouraje kwasans cheve lè yo adrese pwoblèm dezekilib ormon yo?

POU. Sa a se yon sèl fwa lè ou ka blame li sou òmòn yo! Dezekilib ormon nan fanm yo se youn nan kòz ki pi komen nan kwasans cheve rachitik. Pwoblèm tiwoyid, ale ak koupe kontraseptif, PCOS (sendwòm ovè polikistik), depresè, diluant san, e menm maladi otoiminitè ta ka lakòz cheve eklèsi. Kouri tout tès yo anvan pou konnen ki kote pwoblèm nan manti, epi answit vizite yon doktè pou adrese li pi bonè.

Horoscope Ou Pou Demen

Konnen

Voye M 'Pa Imèl Montre Sou Sit La